【導讀】：吃什麼瘦身有奇效呢？小編爲你介紹4大檸檬汁減肥食譜，輕鬆變爲瘦美人。1、檸檬海帶減肥茶材料：海帶100克，檸檬汁100克，冰糖少許。做法：將海帶洗淨後切條，放在奶鍋里加清水及100克鮮檸檬汁煮沸，放涼後加少許冰糖調味飲......

祛斑有奇效的幾種食物每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素c，被譽爲“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色......

【導讀】：頭部是人體的重要部位，人的思維和活動都需要大腦進行支配。而對於長期備受偏頭痛的患者來說，可就沒那麼舒服了。如今治療偏頭痛的方法數不勝數，今天我們一起來聽聽中醫是怎麼緩解偏頭痛吧！百會穴位於頭頂正中心，兩......

【導讀】：說起美女，很多人會想到四川，會想到湖南，會想到江浙......雖然每一個地區的美女風格氣質不同，但是，對於美麗的界定卻也有着共同的標準和尺度。當然，要問中國最盛產美女的地方，說起美女，很多人會想到四川，會想到湖南，會想......

【導讀】：現代社會競爭激烈，每個人都肩負着不少的壓力和重任。因此，抑鬱症也應運而生。抑鬱症已經不再是一個生疏的心理疾名詞了，據調查顯示女性患上抑鬱症的概率大於男性。而防治抑鬱症的天然“藥物”竟然是男性的精液！專......

【導讀】：芹菜不僅營養豐富，很有大量的膳食纖維，有助於腸胃消化，排毒瘦身。同時還含有特殊的物質，能降血壓治療疾病。以芹菜爲主料製作出的高效減肥食譜，不僅僅味道鮮美，還質地甜脆，更是涼拌的佳餚。芹菜的減肥原理芹菜不僅營......

【導讀】：芹菜的纖維維含量很高，對於幫助腸胃蠕動有非常好的效果，不僅能減肥，還能降血壓。芹菜的減肥原理芹菜不僅營養豐富，很有大量的膳食纖維，有助於腸胃消化，排毒瘦身。同時還含有特殊的物質，能降血壓治療疾病。以芹菜爲主......

我們平時說的尿布疹，也稱之爲紅屁屁，就是在寶寶臀部長一些紅色顆粒的小疹子。患上尿布疹後，寶寶臀部皮膚泛紅，粗糙，有紅點（有點像痱子）。導致長尿布疹的主要原因是因寶寶臀部長時間浸泡在尿液中，皮膚受到刺激所引起。當然，除此......

【導讀】：咳嗽是件讓人痛苦的感受，經常咳嗽不愈的人很容易引發肺炎等大問題。光靠藥物治療的話對身體多少會產生些副作用。在此，小編告訴大家幾個用雞蛋爲材料的食療法來對付咳嗽。1.醋煎雞蛋治咳嗽醋煎雞蛋治療各種咳嗽......

【導讀】：黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這麼一個不太雅緻的稱號——黑頭。黑頭形成的原因：1每......

【導讀】：秋意涼涼，你終於可以靜下心來減肥了！如果你不想運動的話，不妨來吃吃以下減肥食物，說不定能給你帶來意想不到的驚喜。1、冬瓜冬瓜最大的作用就是防止脂肪在體內頑固堆積，因爲冬瓜內含有的丙醇二酸能抑制食物轉化爲......

【導讀】：現代生活節奏快，不少人的生活習慣都被打亂，久而久之就會導致便祕、腹部腫脹等現象。這是由於腹部沒有得到運轉和鍛鍊，從而使毒素堆積。現代醫學認爲，揉腹可以明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排泄作用，防...一、......

常吃4種黑色水果抗老有奇效，相比淺色水果，黑色水果還含有更加豐富的維生素C，可以增強人體的抵抗力。黑色水果中鉀、鎂、鈣等物質的含量也高於普通水果。常吃4種黑色水果抗老有奇效常吃4種黑色水果抗老有奇效1桑葚桑葚含......

海帶暗藏的養生奇效，海帶味鹹、性寒，入肝、胃、腎三經，具有消痰利水的功效。李時珍《本草綱目》中記載，海帶“治水病癭瘤，功同海藻。”今天就來看看海帶暗藏的養生奇效吧。海帶暗藏的養生奇效1一、讓秀髮黑又亮可能你知道......

中醫認爲經水出諸腎，指出月經病和腎功能有關，和脾、肝、氣血、衝脈、任脈、子宮也相關。主要分爲兩種：一是虛證，即“不榮則痛”，是由於氣血虛弱或肝腎虧損造成的，這類人平時應注意調補，補氣養血或滋補肝腎。二是實證，即“不通......

上火長痘痘吃梨排毒梨是很好的清熱降火的水果，一般我們上火吃梨的時候，吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從我們的喉嚨下去，其實這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導致臉上長痘痘了的話，就可以多吃梨來起到降火排毒的效......

冬季對皮膚補水有奇效的湯水，我們都知道冬天寒冷又幹燥，皮膚水分缺失嚴重，如果想要皮膚保持光滑水潤，就要懂得通過飲食來補充身體所需要的水分。現在分享冬季對皮膚補水有奇效的湯水。冬季對皮膚補水有奇效的湯水1百合蓮......

【導讀】：俗話說，人是鐵飯是鋼。米飯是國人最常見的主食，其實米飯不僅能填飽肚子，吃對了還能起到一定的養生效果。下面就給大家介紹6種不同功效的米飯該怎麼吃最養生。1、最滋補的是粳米日常用來做米飯的普通大米又稱粳米......

【導讀】：揉腹有利於人體保持精神愉悅。睡覺前按揉腹部，有助於入睡，防止失眠。對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平氣和，血脈流通，起到輔助治療作用。一、促進腸蠕動，消除便祕揉腹可增加......

【導讀】：豆類對女性的荷爾蒙有神奇的穩定功效；葡萄是一種可以幫助抗衰老的水果；適量地食用醋及醋製品，可以使你的皮膚光滑，皺紋減少，容顏滋美。女人多吃豆類食物氣色好豆類對女性的荷爾蒙有神奇的穩定功效。就如同牛奶，豆類......