孕媽血鉛偏高有何危害?孕媽血鉛偏高，首先會影響自身的健康，比如會出現頭痛、煩躁、失眠、眩暈、腹痛、噁心、嘔吐等症狀;另外有報道認爲，部分女性不明原因的不孕，可能是鉛超標所致。此外血鉛超標還會增加流產、早產、胎兒......

孕媽練瑜伽，瑜伽現在對於大多數人來說都是不陌生的，可以幫助提升字身氣質以及增加身體柔韌性，那麼相信你們都會很想知道孕媽到底需要怎麼樣去練瑜伽嗎，孕媽練瑜伽可以嗎，下面給大家帶來的'是孕媽安全練瑜伽的技巧。孕媽可......

甜食孕媽媽要注意晚上不要吃的食物首先就是甜食。懷孕期間有些媽媽變得格外愛吃甜食，就連半夜也不放過，而且孕媽覺得甜食更耐餓，更可以補充能量，所以就“堂而皇之”地吃個不停了。其實晚上吃甜食不僅對身材是大忌，對健康也......

1、重口味的食物。比如辣椒、花椒等刺激性食物，這些食物不僅容易消耗腸道水分使消化液的分泌減少，還容易引起孕媽胃痛、痔瘡及便祕，如果是前置胎盤，還可能加快血流量，非常危險。2、醃製的食物。比如火腿、香腸、鹹肉、醃菜......

補鈣五大剋星植酸——大米、白麪大米和白麪中所含的植酸，與消化道中的鈣結合，產生不能爲人體所吸收的植酸鈣鎂鹽，大大降低人體對鈣的吸收。因此，孕媽咪可先將大米用適量的溫水浸泡一會，這樣米中的植酸酶將大部分植酸分解;......

孕媽美肌祕訣，孕媽也是愛美的，在日常生活中很多孕媽媽也會關注美容的話題，希望自己能夠是一個美麗的孕媽，下面小編就來分享一下孕媽美肌祕訣，希望對大家有所幫助，快來看看吧。孕媽美肌祕訣1一、卸妝清潔孕婦護膚品推薦大藍......

孕婦熬夜吃滋養肌膚食物好像魚湯、骨頭湯、雞湯，紅棗烏雞湯都能起到滋養肌膚的效果。熬夜後，人的新陳代謝會變慢，無法吸收保養品，不妨以按摩方式刺激耳後至下頜、肩胛骨凹陷處和腋下的淋巴結，促進淋巴循環，促進肌膚的新陳代......

①墊腳尖孕媽要拿高處的物品最好的方式就是請人幫忙如果高處放置的東西是經常需要使用的東西最好收納在方便拿取的地方這樣就能避免做墊腳尖的動作②孕期爬高孕媽們爬上爬下有可能撞到大大的肚子不僅會使自己受到傷害......

好友曉曉懷孕6個多月了，一直在家安心養胎，這天下班後我提着一些東西去看她。曉曉給我開門的時候，我發現曉曉腳上穿着一雙大的男士棉拖。我說曉曉你幹嘛要穿你老公的鞋。曉曉說，最近腳部腫脹，我的腳一下子大了好多，我的鞋子......

Q、到臨產月後，擔心會破水，是否有必要時刻墊着衛生巾呢？其實沒必要這樣做，但可以隨身攜帶衛生巾，以便處變不慌。其實不僅是妊娠期間，作爲女性，平時隨身攜帶些不測狀況時會用到的生理用品是一種很好的習慣。Q、過了預產期還沒......

在孕媽懷孕期間，需要我們時時呵護。家人擔憂孕媽因爲吹空調會有“空調病”，也是可以理解的。但是“空調病”並非我們想象的那麼恐怖。十月菌科普：“空調病”主要指的是在空調器製冷的房間內，由於空氣乾燥，出現鼻塞、眼睛幹......

哪些孕媽做羊水穿刺可能性大，孕婦在懷孕過程中，需要進行定期產檢來確保胎兒發育沒有問題，而羊水穿刺也是很多孕婦需要做的，那麼哪些孕媽做羊水穿刺可能性大呢？閱讀本篇文章，來了解一下吧。哪些孕媽做羊水穿刺可能性大1NT檢......

孕媽媽從這個月末開始到臨產前，應該在每天計胎動三次，分別爲上午8—9點，下午1—2點，晚上8—9點，這三次每次數1個小時。三次數字之和再乘以4，就是半天的胎動次數。當然時間也可以安排早、中、晚3次計數，但是時間上要固定。每......

一、孕婦什麼時候開始需要補鈣？孕中期，大概孕4月左右開始，孕媽咪每天鈣的需求量逐漸增長爲1000—1200毫克。這時每天飲食中所含的鈣量，已經滿足不了寶寶的生長需要，因此其餘所需的鈣，就要從含鈣食物或優質鈣劑中攝取了。孕......

孕媽怎麼進行胎教，胎教是懷孕期間的母親經常做的事情，它可以有效的讓寶寶在體內接觸到外部世界的影響，促進寶寶的合理發育，本文講述了孕媽怎麼進行胎教的相關知識。孕媽怎麼進行胎教1音樂胎教效果明顯。胎兒在聽到音樂以......

孕媽媽喝酒、吸菸、濫用藥物對胎兒的危害很大，這一點被很多孕媽媽瞭解並注意防範，但是對於孕媽媽食用過敏食物對寶寶發育的影響卻是很多孕婦所不瞭解，或者不太重視，因而往往因吃了過敏食物造成流產、早產、畸形等，即便按期......

孕媽必知的啓智胎教法，對於準媽媽和胎兒來說，胎教是一項非常重要的功課，好的胎教能有效地影響寶寶以後的智力發展，建議準媽媽和準爸爸一起了解學習，下面分享孕媽必知的啓智胎教法。孕媽必知的啓智胎教法11、營養胎教必須注......

想要做一個睡美人，一定要注意睡眠的時間，保持充足的睡眠時間能夠幫助身體進行良好的新陳代謝與血液循環。對孕婦來講，晚間在保證高效睡眠之外，一定要注意呵護肌膚，做好晚間肌膚保養工作，那晚間保養選擇怎樣的孕婦護膚品好呢......

秋季飲食調養應遵循“養陰防燥”的原則，在飲食攝養上，因秋屬肺金，酸味收斂補肺，辛味發散瀉肺。所以秋日宜收不宜散，要儘量少食蔥、姜等辛味之品;適當多食酸味甘潤的果蔬。同時秋燥津液易傷，引起咽、鼻、脣乾燥及乾咳、聲嘶......

孕媽玩手機如何把危害降到最低，機不離手已經成爲一種生活習慣了，突然懷孕一時之間不可能改變得了這種習慣，懷孕後，不讓出去happy、不讓吃這喝那、甚至不讓做家務……實在是無聊，只有手機能時刻陪伴，那麼孕媽玩手機如何把危......