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關於食物的女人時尚文章
晚餐吃什麼好? 6種食物堪比砒霜
【導讀】:很多人在做菜時喜歡加點生薑,其實早上吃一點姜,對健康有利。但晚上吃,因爲姜本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。而睡前喝牛奶使得肝火旺盛,不利於人體夜間排毒,而且會使人覺得口乾舌燥想要半夜起...1、晚上吃......
2012-12-23
警惕!經常吃三種食物小心失明
【導讀】:大蒜具有抗菌殺菌的功效,而且對很多疾病都有一定的預防作用,如果適量食用的話對人體的確具有很好的作用。但是如果長期過量吃大蒜的話,特別是對於一些患有眼部疾病以及經常發燒的人來說,就會出現不良影響。一、甜......
2017-10-15
晚上七點後儘量別吃七種食物
【導讀】:飲食與我們的健康息息相關,吃對了營養健康,吃錯了不僅影響營養吸收,還可能導致別的身體不適。夜晚人體新陳代謝會減慢,因此,如果吃過多不健康的食物,不僅會讓胃和大腦得不到充分休息,影響消化和睡眠。黑巧克力。黑巧......
2013-12-17
警惕!12種不能同時食用的食物
【導讀】:有時候吃完美食覺得身體不適,有可能是食物相剋引起的!比如食用放置時間較長的菠菜或是醃製不到位的酸菜,會引起中毒;胡蘿蔔下酒會導致肝中毒。嫌疑犯:菠菜+酸菜案例一:一女子曾因亞硝酸鹽中毒而被送入醫院。據該......
2014-04-21
減輕電腦輻射的11種保健食物
【導讀】:對於繁忙的上班一族而言,電腦輻射是避免不了的事情。如何減輕輻射,保證健康呢?看看這11種食物吧!1、胡蘿蔔:天然胡蘿蔔素寶庫胡蘿蔔中含有豐富的天然胡蘿蔔素。天然胡蘿蔔素是一種強有力的抗氧化劑,能有效保護人體......
2012-09-08
揭祕:最養胃的五種常見食物
【導讀】:隨着社會壓力越來越大,上班族加班已經是常事,三餐不定更是常態,尤其是一些愛美的女性朋友爲了苗條的身材常忽略一兩頓飯,但是長期飲食不定會對胃造成很大的傷害。那麼什麼食物養胃,吃什麼養胃呢?一、最具養胃功效5......
2015-08-27
貧血吃什麼最好?六種食物不能少
【導讀】:要說補鐵最應該吃什麼,牛肉算是首選。它不僅美味,還對人體所需的鐵元素起到豐富的供給。牛肉要說補鐵最應該吃什麼,牛肉算是首選。它不僅美味,還對人體所需的鐵元素起到豐富的供給。動物肝臟各種肝臟都富含血紅素......
2012-05-11
喜歡“深夜食堂”?這些黑名單食物就別考慮
【導讀】:有的朋友喜歡“深夜食堂”,這對於無法避免熬夜的夜貓子來說是不可避免的事情。但是大家若想在享受美味的同時享受健康,那就要了解下晚上飲食的禁忌。1.油膩食品應拒絕油膩的食品不僅包括油炸類食物,還有一些膽固......
2018-02-28
養生常識:食物如何搭配最有營養?
【導讀】:服裝需要搭配才能穿出最好看的效果,對於食物也是,人體需要均衡的營養,所以食物也需要搭配結合纔能有更好的效果。一、爲什麼要食物搭配?1、食不厭雜。意在食物要多樣。目的是通過食物多樣化的途徑,實現營養全面性......
2014-08-25
四種食物趕走女人身體疲勞
【導讀】:因爲工作壓力太大,很多女人都感覺到身心疲憊,如何才能改善這一症狀呢?多吃這四種食物吧!1、深色葉菜類有缺鐵性貧血的女性,常常會覺得體力不支。如果沒有攝取足夠的鐵,身體便無法制造血紅素,而氧氣不足容易造成身體......
2013-03-06
這6種食物含有劇毒千萬不能吃
【導讀】:日常生活中有些食物不能隔夜吃,食物變質很容易引起癌變。即使你覺得可以放在冰箱裏保鮮,但並不是所有食物都適合存放在冰箱裏。一、湯湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要......
2019-02-22
八種催眠食物 失眠患者不要錯過
【導讀】:失眠是一件很狂躁的疾病,它不痛不癢,但是卻讓你整天精神恍惚,心煩意亂,如何治療失眠呢?試試這八種食物吧!1.香蕉香蕉含有豐富的纖維,有助於消化,還可以提高人體內血清素水平,加上口感香甜柔軟,能起到改善睡眠,減少急躁情......
2017-06-30
八種食物搭配會讓你上吐下瀉
【導讀】:很多食物都是不能一起吃的,這樣做的後果輕則頭痛腦熱,重則上吐下瀉,甚至危及生命。現在就來看看不能搭配食用的八種食物。1、葡萄+牛奶葡萄和牛奶不能同食,因爲葡萄裏含有果酸,會使牛奶中的蛋白質凝固,不僅影響吸收......
2014-07-16
舌尖上的健康:巧點幾種營養食物“鴛鴦譜”
【導讀】:人體的大部分營養都是從各種食物上攝取的,因此,懂得養生保健的人都會十分注重飲食搭配。你知道怎麼樣的飲食搭檔是對身體最有益的嗎?趕緊來看看本文吧!一、海鮮、奶製品配蔬菜海鮮是高嘌呤並呈極高酸性的食物,攝入......
2017-04-07
聊聊紅棗與食物圈裏的那些“死對頭”
【導讀】:紅棗可謂是食物圈的“大紅人”,它的營養價值小編不用多說,大家都應當明瞭。雖然集衆多營養與一身,可是食用起來也是有諸多搭配講究的!下面就給大家盤點一下,與紅棗“不合”的食物。1、紅棗+蔥:易導致消化不良大蔥具......
2017-05-08
警惕:七種食物讓你越吃越醜
【導讀】:很少有女人知道有些食物是會讓人變醜的,比如今天要說的七種食物,就會讓女人越吃越醜。醃製食品在醃製過程中,需要大量放鹽,這會導致此類食物鈉鹽含量超標,造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外,由於高濃度的......
2014-09-11
你吃的的早餐夠健康嗎?5種食物最傷身
【導讀】:一日之計在於晨,作爲開啓新一天生活的早餐,在知道吃什麼最好的同時也需要了解不能吃的食物。下面就來一起了解了解早上不能吃的5種食物都有哪些吧。含糖穀物它的方便快捷是顯而易見的,如果你選擇不含糖衣的穀物,......
2018-03-08
養生健康:最易致癌的四種食物
【導讀】:有數據顯示,每年有360100人因癌症死亡。爲了預防癌症,戒菸並改善飲食的人應該爲數不少,然而,實際上在我們身邊的很多食品中就含有致癌物質。1、薯片因可能致癌而值得我們注意的物質是丙烯酰胺。該物質據說存在於......
2013-08-13
一直“背黑鍋”的好食物 是時候站出來澄清了
【導讀】:在你的日常飲食中,有這樣一類好食物,它們營養豐富,性價比高,卻因爲人們的誤解而一直承受着“背黑鍋”的委屈,是時候來爲這些食物說句公道話了。蛋黃——升膽固醇很多人吃雞蛋時會丟掉蛋黃,認爲其中含有大......
2017-02-05
拿什麼拯救菸民的肺?十款食物絕對行
【導讀】:男人吸菸對肺部傷害大,爲了健康着想,還是戒菸爲好。但是很多人都是多年的煙齡,讓他一下子戒菸不抽了簡直比登天還難,那麼爲了肺部健康還是要多吃些養肺的食物,那麼抽菸男人吃什麼食物養肺呢?1、蜂蜜由於肺與大腸相......
2013-03-16
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