【導讀】：眼部和頸部是最容易泄露女人年齡的地方，所以在平常的肌膚護理中這兩個部位不可大意。現代生活緊張節奏使得我們的眼部肌膚有提前衰老的現象，簡單5步護膚，就能預防眼部皺紋，讓你眼睛一直明亮動人，現在就來學習...st......

【導讀】：日常又自然的妝容是不是你一直都想學習的呢？化妝高手告訴你，日常妝容也能化出女人味，關鍵就是在化妝步驟中加入小心機哦！化一個別人看不出來的妝纔是化妝高手中的白骨精，日常又自然的妝容實用並且成爲心機女孩的最......

【導讀】：隨着年齡的增長，熟齡美女應該學習更多的保養技巧。抗皺又緊膚的小竅門，簡單易行，最適合忙碌的都市美眉了!一起來看看哦!隨着年齡的增長，熟齡美女應該學習更多的保養技巧。抗皺又緊膚的小竅門，簡單易行，最適合忙碌的......

【導讀】：雖然不用像明星那些每個活動的跑，但有時候我們去很多場合，需要的都是一個親和力極佳的妝容，簡單大方既可。雖然不用像明星那些每個活動的跑，但有時候我們去很多場合，需要的都是一個親和力極佳的妝容，簡單大方既可。......

【導讀】：每週測一次腰圍，控制腰臀比在0.8以內。每天定時量體重，每天體重波動在0.5~1公斤屬正常，但如果一週內，體重平均增加1公斤，就要儘早下手控制飲食和增加運動量了。養成22個日常瘦身習慣減肥更給力22個小妙招1.體測。......

【導讀】：麻麻們總是教育姑娘們要好好穿內衣，穿內衣有多麼多麼重要，但最近小編聽到一種說法是，不穿胸罩反而更利於胸部的發育哦！快跟小編一起來看看到底是怎麼回事吧。麻麻們總是教育姑娘們要好好穿內衣，穿內衣有多麼多麼重......

【導讀】：女人到了一定的年齡，就不在只是追求面容和纖瘦了，S型的身材逐漸成爲主流，都說天生的最爲重要，其實在日常生活中稍微改變一下，同樣能得到不同凡響的UP升級。沐浴要升級：許多明星都大力推薦的噴頭刺激法，在淋浴的過程......

【導讀】：眼部是最容易泄露年齡祕密的地方了。輕熟女眼部若是出現了細紋，就相當於一夜跨入熟女行列……欲哭無淚。導讀：眼部是最容易泄露年齡祕密的地方了。輕熟女眼部若是出現了細紋，就相當於一夜跨入熟女行列…&h......

【導讀】：每個女生都希望自己擁有一雙纖細筆直的美腿，但瘦腿實在太麻煩了，怎麼瘦腿最快最有效呢？其實只要把握日常4個瘦腿好時機，你也能輕鬆瘦出筷子腿。早上·自家刷牙時早上刷牙的時候你可以做做踮腳尖的動作，只要短短的......

【導讀】：唐嫣擁有甜美笑容和純淨眼睛，看過她的人都會過目難忘。現在就由唐嫣教大家如何畫眼部妝容，讓你也能擁有美麗的雙眼。化妝前：畫眼妝前，首先做好眼部保養，眼霜當然比不可少。擦拭眼霜時可以加上簡單按摩，讓保養品能迅......

【導讀】：想要擁有完美的胸部嗎？那你是採用何種方法豐胸的呢？秀美網小編爲大家介紹幾種豐胸方法，都是一些日常的生活習慣，只要堅持，就會讓你胸圍漲不停呢。用運動保持健康體重習慣一：用運動保持健康體重似乎很多人都把減肥和......

【導讀】：瘦腰瘦肚子最好的方法還是靠運動，哪些運動能夠有效的鍛鍊到腹部的肌肉呢？下面小編就跟大家分享幾個瘦腰瘦肚子小妙招，一定要堅持做哦！一：仰臥起坐瘦肚子減肚子指數：★★★★★仰臥起坐能夠充分鍛鍊腹部的脂肪，讓腹部......

【導讀】：不少人說：我用了最昂貴的保溼面霜，爲什麼還是幹得起皮？因爲你的保溼只做了表層。肌膚就像土壤，需要先打開營養吸收通道，先吃一道餐前開胃菜，後續才能把水分輸送到最底層，本期推薦你日常保養方案，...秋季肌膚不幹燥日......

【導讀】：短褲短裙的露肉季節馬上就要到了，不要告訴我你還在想方設法掩蓋自己扁平的大臀部，沒用的！必殺的翹臀你也能擁有，快跟小編一起從日常的幾個小動作開始吧，性感翹臀練出來，熱褲短裙你也能hold住。翹臀小動作1、撿拾東......

【導讀】：小腿線條完美與否也很重要，不少MM都有小腿粗壯的煩惱，原本纖細的小腿突然凸出來一塊肌肉，看着太影響美觀了！那麼到底是什麼原因導致小腿粗呢？小腿粗壯應該怎麼減？小腿線條完美與否也很重要，不少MM都有小腿粗壯的煩惱......

【導讀】：刮痧是中醫治療身體疾病緩解身體疲勞的一種手段，它可以起到疏經活血等多種保健作用，不同的位置有着不同的功效。下面來給大家介紹3種日常刮痧法，讓你在一天內感到精力充肺！刮頸肩—活血舒筋。頸肩痠痛多是由......

【導讀】：提臀不需要你刻意去健身房，只需要你在日常生活中多注意幾個細節，就能輕輕鬆鬆擁有性感翹臀。1、每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，不過它的功能絕不僅僅只是讓女性的身形看起來更高挑而已，有......

【導讀】：女人的手部容易暴露年齡，所以認真護理好手部，顯得十分重要了。下面小編爲大家介紹一些日常護手竅門，簡單的小妙招就可以讓你養出白皙水潤雙手。洗碗時一定要戴上膠手套：洗碗時一定要戴上膠手套，雙手長期浸泡水中，容......

【導讀】：不用以爲化妝是個費錢又費力的工作，其實掌握好技巧，每天上班前畫一個清新簡單的工作日常妝容，對別人是一種尊重，對自己而言，也能提高信心。現在就教你如何用簡單的化妝品就能打造迷人的日常妝容。不用以爲化妝是個......

【導讀】：背上肉肉多，不僅看上去虎背熊腰，還超沒精神。想快速瘦背嗎？以下的6個瘦背運動只要堅持做，就能輕鬆告別虎背熊腰，小編再附贈4個美背小貼士，助你閃變背影殺手!瘦背運動1：每日擴胸只要一有時間就做大幅度的擴胸運動，可以......