【導讀】：每天捏臉會瘦嗎？捏臉能瘦臉嗎？捏臉會讓臉變大變胖嗎？臉上肉多多，堅持捏臉能不能瘦臉呢？想要了解捏臉可以瘦臉嗎？下面就跟小編一起來看看吧！
不一定會瘦
捏臉瘦臉講究正確的部位和正確的手法。如果手法是錯的 做的越多皮膚受到的傷害越大。
1、耳朵上的穴位很多，找到準確的穴位並按摩對促進臉頰血液循環很有好處。將食指放在耳朵處，耳朵內側凸起的軟骨旁，是聽宮穴，伸出食指，指腹按在這個地方，動作較輕快地按下，然後鬆開，刺激聽宮穴3-5次。
2、按壓耳朵另一個穴位，角孫穴，對瘦臉同樣有好處。雙手放在耳朵上方的位置，角孫穴在耳朵頂端正對着的頭部兩側。手指併攏，指腹按在這個位置一邊按壓刺激穴位，一邊緩緩呼氣，同樣是按壓3-5次。
3、按摩下關穴，對於消除顴骨多餘贅肉很有促進作用。下關穴的位置在顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中，張口時隆起的穴位就是下關穴。雙手放在臉頰兩側，手指放在面部耳朵的前方，將手指併攏，用雙手手指的指腹輕輕按壓此處3-5次。
4、這一步首先要找到缺盆穴。在身體兩側的鎖骨上側有一個凹陷的地方，正中央的位置就是缺盆穴，將食指，中指，無名指一起併攏。然後將指腹按在缺盆穴的位置，輕輕的反覆按摩3-5次，左右用同樣的方法按摩。
5、這一步的按摩主要是促進局部血液循環，幫助消除局部水腫。併攏雙手的手指，用食指和中指的指腹放在胸鎖骨乳突肌的正中央位置，然後突出兩側凹下的地方正是扶突和天窗兩個穴位位。在這個穴位上輕輕按壓3-5次。
1.畫圈
由下巴開始，由外向內畫圈至人中。
2.提拉
用手掌，從下巴開始向上提拉至耳側。
3.上推結合按摩
用手掌沿着鼻翼兩側向上推至眼眶下，接而從太陽穴沿着耳側向下按摩。
4.兩側提拉
用食指從人中開始向兩側提拉。
5.兩側推拉
從臉部中間開始向兩側推拉。
6.沿鼻樑向上按摩
沿着顴骨上緣從眼尾開始向中間推，接着沿着鼻樑向上按摩。
7.八字按摩
在眼睛下方，畫8字按摩。
8.兩邊肌肉提拉
從鼻翼兩側沿着顴骨下方向兩邊提拉。
瘦臉按摩第一步
1、洗完臉後，將一些具有保溼功效的乳液或啫喱均勻地塗抹在臉上，手握拳，彎曲的食指微微伸出，用第二關節沿着顴骨下方的弧線從鼻子兩側輕輕往上推壓至耳朵前方。
2、然後雙手握拳，用併攏手指的第二關鍵從下巴往上輕擦左右兩側的臉頰。
3、手掌打開並微微彎曲，用食指一側從左右嘴角往上輕擦臉頰。
4、手指併攏，用指腹從下頜與頸部連接的地方開始，順着脖子向下輕擦。
5、最後將毛巾浸泡在冷水中，然後稍微擰乾，疊起來從下巴往臉頰兩側包圍整個臉部，並用手掌從下往上按壓，鎮定神經。
瘦臉按摩第二步
1、若是塗抹了爽膚水，先用中指與無名指分別從眼部的上下方，沿着眼骨按壓至外眼角併攏。
2、食指與拇指先匯聚在鼻子兩側，然後分別向上向下地一邊打開食指與拇指，一邊按摩顴骨周圍的面部肌肉。
3、食指與中指併攏，從額頭正中央開始，分別沿着眉毛的弧線，向左右兩側的太陽穴輕擦。
4、然後打開手掌，手指併攏，從外眼角開始，沿着側臉頰的弧度，往下按摩至頸部。
5、最後在嘴旁兩側的法令線周圍塗抹美容液或乳液，同時用指腹輕輕點壓。
