首頁 > 美體瘦身 > 減肥方法 > 5大中醫古方減肥食譜 徹底變瘦子

5大中醫古方減肥食譜 徹底變瘦子

來源:秀美派    閱讀: 2.34W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

【導讀】:防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服, 每日2次。

5大中醫古方減肥食譜 徹底變瘦子

  古方一 防己黃芪湯

防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服, 每日2次。

主治肌肉結實型肥胖症。

5大中醫古方減肥食譜 徹底變瘦子 第2張

 古方二 荷術湯

荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。

5大中醫古方減肥食譜 徹底變瘦子 第3張

 古方三 黃芪澤瀉湯

黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹蔘20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。主治單純性肥胖症。

5大中醫古方減肥食譜 徹底變瘦子 第4張

 古方四 三花減肥湯

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80-100攝氏度水沖泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包。主治單純型肥胖症。

5大中醫古方減肥食譜 徹底變瘦子 第5張

古方五 枳實消痞丸

枳實15克,厚朴10克,黨蔘15克,白朮10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,萊菔子15克,澤瀉10克,山楂30克,首烏30克,大黃15克。頭痛頭暈者,加川芎10克,菊花10克;大便乾燥難解者,加芒硝15克沖服。每日1劑,每次煎200-300毫升,分2-3次服。主治高脂血症型肥胖症。

古方雖然神奇,但流傳歷史悠久,至於減肥奇效就要因人而異,僅作參考。

減肥方法
局部減肥
美體秀場
減肥經驗
運動健身