九種對孩子有害的食品，孩子的成長健康對食物的選擇是非常重要的，一旦食物選擇有誤，會對孩子的發育影響有損，家長需要了解哪些食品孩子不能吃，下面是九種對孩子有害的食品！
九種對孩子有害的食品1
1、油炸食品
這類食物主要是用油的問題，通常油炸食品的油都是經過反覆使用的，所以易氧化和產生遊離基，遊離基是一種會消耗維生素A、維生素E等物質，導致營養的流失，人體免疫功能受損，同時爲了使油炸食品鬆軟，裏面常常加入明礬等物質，明礬中的鋁會影響孩子的智力發育，所以媽媽最好讓孩子少吃油餅、油條等油炸食品。
2、膨化食品
膨化食品的酥脆是由於大量使用了含鋁酥鬆劑，經常給寶寶吃膨化食品容易導致記憶力的下降，反應遲鈍甚至癡呆。寶寶每天吃膨化食品最好控制在25克以內，如果吃了膨化食品就儘量不要再食用其他含鋁較高的食物。
3、酥脆鬆軟食品
鬆軟的派和奶油蛋糕等鬆軟酥脆的食品都是反式脂肪酸的.來源。反式脂肪酸不僅容易導致心臟病和糖尿病，如果被當做正常的脂肪酸結合在神經系統中，可能會引起功能障礙，所以建議寶寶每月吃洋快餐不超過一次，每天吃蛋糕等食物也要控制。
4、碳酸飲料
碳酸飲料含有大量的糖分，維生素和礦物質的含量卻幾乎爲零，經常喝這種飲料，會消耗孩子體內的維生素B1和鈣質，間接導致營養素的缺失，從而有害智力的發育。同時孩子的解毒能力很差，飲料中的色素和香精可能導致他們的行爲異常。
5、燒烤食品
肉類在燒烤的過程中會產生有害的物質，而且木炭中的多環烴等物質可能會污染食物，燒烤時肉類的油滴入木炭也會產生苯並芘等物質，同時，被燒烤過的食物也失去了原有的營養價值，還能轉化成對人體細胞具有致突變性的食物。
6、泡泡糖類
常嚼泡泡糖可以使頜骨和牙齒得到協調發展，但過多的吹泡泡會造成前列牙齒慢慢頂向脣頜側，時間長了會引起牙齒的畸變，泡泡糖的主要成分是橡膠和增塑劑，按說是無毒的，但是增塑劑的新陳代謝產物苯酚在消化道被吸收後，對大腦的發育有損傷，所以泡泡糖不能多吃。
7、過鹹食物
過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，造成腦細胞缺血缺氧，導致記憶力下降，智力遲鈍，人體對鹽的需求量每天在7克以下，兒童每天在4克以下。因此日常生活中不可給寶寶過多食用含鹽量過高的食物。
8、含味精多的食品
醫學研究表明，孕婦如果在妊娠期經常吃味精會導致胎兒缺鋅，而週歲以內的寶寶食用味精過多，則會引起腦組織壞死的可能，世界衛生組織提出，成人每天攝入的味精量不得超過4克，週歲以內的寶寶和孕婦應該禁食味精，而且即使寶寶大了，也應該給寶寶少吃味精。
9、含鉛的食品
鉛會殺死腦細胞，損傷大腦，爆米花，松花蛋等含鉛較多的食物媽媽應該給寶寶少吃。
九種對孩子有害的食品2
1、豆奶：豆奶是常見的嬰幼兒代乳品之一，但它並非理想的嬰兒食品。首先來說，豆奶營養價值不及牛奶，且國內很難見到專門爲嬰幼兒量身定做的豆奶，這就難以保障孩子的營養均衡；其次，豆奶中含有大量的植物雌激素，會影響兒童的性發育，還會增加罹患生殖系統疾病的風險。所以嬰幼兒不易喝豆奶，最好以牛奶、羊奶作爲代乳品。
2、冷飲：冷飲對於兒童發育尚未成熟的腸胃系統來說是一種折磨，過量攝入冷飲會導致腹脹、腹瀉，還可能誘發腸套疊等疾病。冷飲還含有過多的糖會影響兒童發育系統，所以家長一定不能放縱孩子吃太多冷飲。
3、咖啡：咖啡因影響骨骼發育，兒童過量飲用咖啡或者吃太多添加咖啡成分的糖果可能會導致身材矮小。
4、魚片幹：很多人認爲魚片幹是健康食品，味道鮮美又含有豐富的營養物質，殊不知魚片幹含有過量的氟元素，兒童如果食入過量魚片幹會導致慢性氟中毒，使牙齒變得粗糙無光。
5、方便麪：方便麪是公認的垃圾食品，屬於油炸食品，且缺少生長髮育所必須的蛋白質、維生素、微量元素等，會導致兒童營養不良，危害健康和智力發育。
6、酸性食物：食物被攝入後，在體內最終代謝物爲酸性產物的即爲酸性食品，如肉、魚、米飯、糖等。過多攝入酸性食物會消耗掉體內的鉀、鈣、鎂、鋅等元素，而這些元素參與大腦發育並能維持大腦生理功能，一旦缺少會影響腦部發育，使兒童更易患上孤獨症。要儘量增加兒童鹼性食品的攝入，如蔬菜、水果等。
7、洋快餐：洋快餐多爲油炸食品，油脂有餘，蛋白質、維生素等卻遠遠不足，過多食用會導致兒童肥胖症。
8、甜食：過多食用甜食會使體內B族維生素大量消耗，而B族維生素影響神經系統發育，一旦缺乏會導致兒童情緒失常，引起精神方面的疾病等。多吃甜食還會破壞口腔內酸鹼度，導致蛀牙產生。
9、補品：很多父母都想把最好的留給孩子，爲了孩子更好的生長髮育甚至早早給孩子服用補品。這就大錯特錯了，很多補品都含有激素並不適合兒童服用，例如花粉會影響兒童性發育，導致性早熟等問題，所以兒童切忌濫用補品。
