產後同房需要注意哪些，女性生完孩子以後，身體比較虛弱，無論是心理方面還是生殖器官都需要恢復，需要一定過程的，女性產後多久纔可以恢復健康，下面介紹產後同房需要注意哪些。
產後同房需要注意哪些1
產後多久能同房
常言道：“食色，性也。”結束了長達280天的“無性”狀態後，女性會對夫妻生活產生一種莫名的期待。然而，產後絕對不能馬上開始性生活。那麼，產後多長時間纔可以同房呢？這還取決於產婦是順產還是剖腹產，此外還要考慮到自身的身體恢復情況。
順產產婦
對於這類女性而言，在產褥期內（大約42天）不能同房，因爲產婦的子宮內膜需要有自我修復的時間。在產褥期後，婦女應當去醫院做相關的檢查，視身體恢復狀況來確定是否適合同房。理論上說，產褥期後的女性如身體無恙，則過夫妻生活當無大礙。但是，考慮到產後的陰道內膜異常脆弱，需要一個恢復的時間，所以一般建議在產後2個月再同房比較合適。
剖腹產產婦
由於傷口癒合過程需要一個比較長的時間，所以剖腹產女性不宜過早地恢復夫妻生活，否則會對刀口處造成極大的損傷，甚至嚴重威脅產婦的健康。醫學專家認爲，這個恢復的過程至少需要3個月時間，在此之前不宜行房事。
產後什麼時候需避孕
按照生理學的理論，從分娩後的第3周開始女性就很可能會再次懷孕了。也就是說，避孕措施從這時候就要開始了。處於哺乳期的婦女，受孕的機會比較低，但依然要採取一定的避孕措施。不在哺乳期的婦女，一般將於生育後一個半月左右重新迎來“大姨媽”，而大概再過一個月左右就可以產生出卵細胞了。大部分情況下，出現月經就說明該婦女已經恢復排卵能力，但是少數女性可能會有“大姨媽”還未來就已經排卵的.情況。也就是說，即使沒有出現月經，女性依然有排卵可能，所以，產後女性一旦有夫妻生活，就一定要採取相關安全措施。且千萬不要以爲延長哺乳期就可以避免受孕，那是不科學的說法。
產後同房的注意事項
除了要牢記允許恢復同房的時間外，產後的夫妻生活還應當注意以下幾個方面的問題：
1、注意衛生，謹防感染。剛生育的女性，生殖系統創傷猶在，且免疫力較爲低下，故同房時應當尤其注意衛生。同房前後，男女雙方都要將下身清洗乾淨，這樣可以基本保證不被細菌侵害。
2、動作溫和，不宜粗暴。剛生完寶寶的女性，身子還是比較虛弱的，尤其是產道還沒有得到完全的恢復。所以，作爲丈夫要特別注意呵護妻子，同房時動作要柔和，不宜粗暴。否則，可能損傷女性的陰道，甚至造成出血。
3、做好避孕措施。在享受夫妻生活的快樂同時，一定要做好避孕工作。如前文所述，無月經不代表沒有排卵的可能，所以千萬不要掉以輕心，以爲只要沒有月經就萬事大吉了。需要說明的是，產後同房，如不慎懷孕，將對女性健康造成極其嚴重的危害。
爲什麼會產後性冷淡
很多女性在生育後，變得對性生活不感興趣了，這就是所謂的性冷淡。造成女性產後性冷淡的原因有很多，大致可以歸納爲以下幾種：
1、過早恢復夫妻生活
十月懷胎，一朝分娩，在這個過程中，女性的身體狀況，尤其是生殖系統的狀況都會出現很大的變化。在身體的各個器官恢復到正常水準之前，她的性慾水平都是比較低下的，對夫妻生活的積極性不高也是在所難免。如果丈夫沒有考慮到這一點，依然要求過夫妻生活，那麼在給妻子的身體造成損害的同時，也會對她的心理造成不良影響，使她漸漸對夫妻生活越來越沒興趣。
2、身體過於勞累
由於需要照顧孩子，操持家務，身心疲勞，同房往往心有餘而力不足。
3、生殖系統損傷或疾病
分娩時造成的陰道機械性損傷以及損傷帶來的瘢痕，會造成性交時疼痛不已，降低其快感。此外，某些疾病如陰道炎，盆腔炎等，也會使婦女的性慾降低。
4、心理因素
產後女性在接受性生活時，往往有很多顧慮，如害怕避孕措施不到位而懷孕，害怕傷口會因爲過夫妻生活而出現感染。此外，一些女性覺得生完孩子了，身材走形了，就不再受丈夫喜歡了；或初爲人母時傾力照顧孩子而無心男女之事等等，都會導致女性性慾下降。
產後同房需要注意哪些2
1、產後多久能同房？
女性生完孩子多久可以同房呢？這是很多夫妻都非常關注的問題。生完孩子夫妻同房的時間是要根據女性分娩的方式和產後恢復的情況而決定。一般來說，如果順產，生完孩子兩個月就可以同房了。如果是剖腹產的女性，一般生完孩子傷口恢復的比較好，那麼三個月以後就可以同房。主要還是看產婦的身體恢復情況而定。一般來說，產褥期是42天，這段時期是子宮內膜恢復的時期，如果是順產，女性生殖器官恢復的時間大約是八週左右，剖腹產的產婦必須等到傷口癒合後纔可以進行同房。
2、產後同房注意什麼？
產後的女性抵抗力都比較差，而且生殖器的傷口依然存在，還沒有完全的恢復，所以夫妻同房的時候一定要注意衛生。特別是男性生殖器官一定要保證清潔，在進行同房之前一定要進行清洗。女性在性生活後也要注意清洗陰道，以免引發感染。還有進行性生活的時候，男性要注意多體貼女性，動作不要太劇烈，因爲女性的身體未完全恢復，如果動作過於激烈，可能會造成女性陰道的裂傷或者導致出血。而且時間不易太長，最佳的時間是二十分鐘左右。還有產後要採取避孕措施，避免在身體沒恢復之前再次懷孕，這樣對女性的身體傷害非常大。
3、產後應該注意什麼？
產後的女性比較虛弱，所以最主要的是休息，要注意保證充足的睡眠，不要過度的疲勞。但也應該適當的活動，可以有效促進惡露的排出，而且要充分的補充熱量和各種營養，這樣才能恢復產婦的生理機能。產後的女性精神比較脆弱，壓力也會比較大，特別容易發生產後抑鬱症。所以這期間男性應多體諒妻子，在精神上和生活上給予關懷。產後要特別注意觀察子宮的恢復情況，對惡露的顏色，量和氣味都要注意觀察。如果一個月後惡露仍未排進，或有異常，就要及時看醫生，一般是產後六到八週去醫院做產後複查。
女性產後恢復的是否健康，直接關係到母乳的質量和數量，從而間接的影響寶寶的生長髮育。所以，產後的女性一定要重視避免發生產後併發症。
