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兒童老是拉肚子怎麼辦

來源:秀美派    閱讀: 7.36K 次
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兒童老是拉肚子怎麼辦, 孩子在幼年器官還沒有發育完全的時候身體的抵抗力是非常弱的,如果飲食不注意很容易就拉肚子的,那兒童老是拉肚子怎麼辦呢?下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考和使用。

兒童老是拉肚子怎麼辦

兒童老是拉肚子怎麼辦1

1、餵養不當引起的消化不良:很多寶寶大多都是因爲這個原因導致經常拉肚子,爸媽要引起注意。爸媽的餵養不當,容易致使寶寶胃腸功能紊亂,這類寶寶往往都是過早過多添加輔食導致的結果。有些媽媽爲了寶寶長得快,過早、過多地添加大量澱粉或脂肪類食物,結果引起寶寶消化功能的紊亂,發生腹瀉。另外,如吃得太油、太冷,頻繁地調換新食品,或吃了腐敗變質有細菌、毒素污染的食物等,都容易造成寶寶消化不良,從而導致腹瀉。

2、不良剌激:受涼、過熱、精神情緒不佳,或過分緊張或受驚嚇,也會引起腹瀉。

3、過敏性腹瀉:因吃了容易引起過敏的食物致腹瀉。

4、乳糖不耐症:由於有些寶寶體內不能分解並代謝乳糖,腸道內缺乏所需的乳糖酶,或者是由於乳糖酶的活性已減弱而造成的。乳糖不耐症的主要症狀爲攝入大量乳糖後產生腹瀉、腹脹症狀。

5、其他:如非特異性潰瘍性結腸炎、糖原性腹瀉病等。

兒童老是拉肚子怎麼辦2

兒童老是拉肚子怎麼辦2

兒童拉肚子吃什麼水果

1、蘋果

蘋果酸甜可口,營養豐富,被稱爲水果之王。蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,在增加體力和抗病能力,同時還因含有鞣酸,能吸附毒素並具有收斂作用,適用於中氣不足,虛寒腹瀉小兒食用。注意,家裏有小兒腹瀉的,需要把蘋果放入沸水中煮幾分鐘,才能起到治療腹瀉的作用。

2、荔枝

荔枝含豐富的維生素C和蛋白質,有助於增強機體免疫功能,提高抗病能力。此外,荔枝味甘微酸,屬性溫燥,有補脾益肝,養血安神之效,對於呃逆、小兒腹瀉都有一定的緩解作用。但有一點需要注意,小兒一次食用最好不要超過5枚,對荔枝過敏者則不可以食用。

3、石榴

石榴甘溫而澀並且含有鞣質、生物鹼、熊果酸等物質,能有效的在人體腸道形成保護膜,加上其具有良好的抑菌作用,是很適合腹瀉小兒食用的水果。此外,石榴中還含有多種人體所需的營養成分和有益物質,如果糖、葡萄、蔗糖、穀氨酸等。

4、櫻桃

櫻桃不僅顏色豔麗,而且味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。同時,它具有調中益氣,健脾和胃的功效,適用於脾胃虛寒 、便溏腹瀉小兒食用。

小孩腹瀉飲食注意事項

1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎症,更不利於消化道功能的恢復。

2、過油膩的'食物:過於油膩的食物會增加胃的負擔,也會因爲消化不良而引起腹瀉,也就是典型的脂肪瀉,所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會加重腹瀉。

3、過冷的食物:涼飲、涼菜等過冷的東西,會刺激腸道,使腸道蠕動加快,使腹瀉更加嚴重。

3、通便潤腸的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物,食用後會加重病情。

4、雞蛋:雞蛋屬於高蛋白食物,不利於消化,吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用,反而加重病情。

5、大蒜:大蒜雖有殺菌作用,但同時有極強的刺激作用,容易加重腹瀉。

孩子腹瀉營養食譜

1、糯米淮山粥

淮山味甘,性涼,具有健脾養胃的功效,用淮山粉來治療小兒腹瀉,不僅有效,而且容易被孩子接受。這道粥食用於大便時稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少、腸鳴腹痛,或伴有發熱、鼻塞流涕等症狀的小兒食用。

食材:糯米30克,(幹)淮山15克,胡椒粉少許,白糖適量。

做法:

(1)將糯米放進鍋中用小火炒香。

(2)淮山磨成粉,和糯米一起放進鍋中,加入適量的清水,煮成粥。

(3)加入少許的胡椒粉和白糖調服即可。每日2—3次。

2、薏米雞金粥

薏米又叫苡仁,具有健脾利溼的功效;雞內金具有健脾、消食的功效,適用於脾虛虛弱者食用。這道粥適合由於脾虛虛榮引起的腹瀉小兒食用。

食材:粳米50克,薏米30克,雞內金1個(藥店可以買到)。

做法:

(1)將雞內金擇淨,研爲細末備用。

(2)將粳米、薏米洗淨,放進鍋中,大火煮沸,然後調入雞內金,煮成粥即可。

每日喝一次,連續3-5天。

3、小米紅糖粥

這道粥具有補脾益腎、散寒止痛之功效,適於脾胃虛寒所致腹瀉的小兒食用。

食材:小米30克,紅糖3克。

做法:

(1)先將小米淘洗乾淨,晾曬至半乾。

(2)用文火炒至焦黃。

(3)加適量清水煮至成粥,加入紅糖攪勻,略煮片刻即可食用。

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