影響胎兒智力的因素有哪些，生一個聰明健康的寶寶是所有準爸媽的心願，而孕期我們的一舉一動都會影響孩子的發育，這麼對於孩子來說是一輩子的影響，想要讓孩子贏在起跑線，我們應該怎麼做?爲大家分享影響胎兒智力的因素有哪些。
影響胎兒智力的因素有哪些1
1、 遺傳性疾病
近親結婚、夫婦雙方任何一方患有遺傳性疾病，都會影響胎兒智力的正常發育與發展，並會給家庭、社會帶來無法挽救的危害。
2、 環境污染
包括水源污染（重金屬汞、鉛等)、空氣污染（汽車尾氣、缺氧、吸菸等)、放射污染（X 射線、微波等)、噪音污染、水質缺碘等，都會導致胎兒智力發育障礙。
3、 營養狀況
大腦發育與功能的建立與營養密切相關。尤其葉酸、蛋白質的補充不足或缺乏，直接影響腦細胞的形成。若孕婦在孕早期營養不良，會使胎兒腦細胞及神經系統發育障礙；在孕晚期營養不良，則會使胎兒腦細胞數量增長不足，腦皮質溝回發育障礙，從而影響胎兒的智力。
4、 疾病和藥物
孕早期病毒感染性疾病和不恰當的用藥都可能影響胎兒腦細胞的發育
哪些因素有利於胎兒的智力
1、父母在最佳生育期生育的孩子
一份抽樣結果表明，母親在23歲以前所生子女平均智商爲103，而24~28歲這段時間生育者則高達109，太晚生育（29歲以後)的子女又低於105。專家建議24~29歲爲育齡女子的最佳生育期。至於男士，30歲左右當爸爸最合適了。
2、被胎教刺激發育的孩子
胎兒在3個月左右就有感覺，當母親撫摸腹壁時，胎兒會用腳踢作爲迴應。到4個月時胎兒對外界的聲音有所感知。聲音不斷地刺激胎兒感覺器官，促進其發育，在人體智力發育中起着舉足輕重的作用。5~6個月時，胎兒能感受到外界一些活動，此時放一些音樂，孕婦進行腹部的按摩等胎教，可以促進胎兒的智力發育。
3、母體呈鹼性的孩子
人體的體液呈微鹼性，有利於身體對物質的吸收和利用。如果小兒體內缺少鹼性物質，會影響激素的分泌和神經活動，這種兒童智商偏低。可改善孩子飲食結構，多食一些鹼性食物可以提高學習成績。
一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、紅棗等可以增進智力發育。含有維生素C高的食品也對提高智商有利。
4、善於母嬰交流的孩子
對嬰兒進行輕輕地撫摸，可促進寶寶的生長髮育。應堅持每天3次對嬰兒頭、頸、胸及四肢做重點按摩，並撫摸嬰兒全身，每天堅持15分鐘，連續10多天可見效。
5、體重適中的孩子
專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒相比較。發現其視覺、聽覺、接受知識的能力均處於低水平狀態
6、吃母乳長大的孩子
營養學家對300名7~8歲的兒童做了智商測驗，並與嬰兒的食譜相對照發現，吃母乳長大的兒童智商普遍較高，平均比吃代乳品長大的同齡兒高出10分之多。
以上是關於影響胎兒智力的因素有哪些的介紹。準媽媽在懷孕期對於生活的每個細節都要注意，應該避免對胎兒智力有害的因素。
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健全聰明的大腦是怎樣發育的？
在懷孕第四周的時候，受精卵發育而成的內囊胚開始變爲胚胎，出現三個不同的胚層，將發育成不同的器官、肌肉、皮膚、骨骼等等；第十週是胎兒發育的重要階段，腦正在迅速發育，每分鐘約有25萬個神經細胞形成；一直到22周胎兒的腦神經才基本發育完善，寶寶也有了感覺和意識。
由此可見，大腦發育的關鍵時期是孕期的最初三個月，這個時期稱爲腦神經細胞激增期，而腦細胞增殖的特點是“一次性完成的”，這就需要孕婦在這一時期特別要注意營養的攝入。若營養不良，胎兒的腦細胞分裂增殖就減少，也就造成腦細胞永久性減少，同時腦細胞的體積增大和髓鞘形成均受到影響，致使智力發生障礙。
同樣，臨牀研究以及長期的經驗告訴我們，出生後的頭六個月也是寶寶大腦進一步完善的重要時期，這個階段的營養好壞也關係到寶寶的聰明與否。營養不良在產後早期主要是對細胞數量的損傷，而後期主要是對細胞體積的損傷，產後營養不良還可影響腦的髓鞘化及細胞內酶的成熟。
影響胎兒的'智力有許多因素，包括遺傳性疾病，環境污染，營養狀況，疾病和藥物等方面。所以夫婦雙方要注意這幾方面對胎兒智力發育與發展的影響。
一、遺傳性疾病
近親結婚、夫婦雙方任何一方患有遺傳性疾病，都會影響胎兒智力的正常發育與發展，並會給家庭、社會帶來無法挽救的危害。
遺傳性疾病日益引起人們的重視，而且遺傳病也是可以預防的，如婚前檢查及產前診斷，都是預防遺傳病的有效措施。迄今爲止，遺傳性疾病的孕期診斷只能通過例如羊膜穿刺術等侵入性方法，羊膜穿刺術是從發育胎兒周圍的液囊中取出小量的流體，有可能導致孕婦流產。
二、環境污染
包括水源污染（重金屬汞、鉛等）、空氣污染（汽車尾氣、缺氧、吸菸等）、放射污染（X射線、微波等）、噪音污染、水質缺碘等等，都會導致胎兒智力發育障礙。
因此，家長應爲胎寶寶創造良好的生長空間。
現代醫學研究證明，胎兒對外界刺激變化會有所反應。準媽媽的精神情緒、行爲舉止以及周圍環境都對胎兒有所影響。如果能給予正面的積極的影響，就能使得孩子在出生後發育更正常，學習更容易，對孩子的智商、情商的發展有一定作用。這就是胎教存在的意義。
胎教的花樣翻來翻去，但從國內外的資料看，以下四種是最有效、最重要的：
1、避免刺激
孕婦儘量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，到風景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規律，避免懶散的生活方式。
2、穩定情緒
孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的干預。如果孕婦的壓抑情緒延續幾個星期，那麼胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發育。美國心理學家克雷奇等人的實驗還證明：“懷孕期間的情緒激動會影響後代的情緒特徵。”看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發育。
3、腹部按摩
孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和寶寶聊聊天，讓他/她聽到你的聲音。
4、聽覺訓練
選擇一些優雅動聽的音樂每天多播放幾次給孕婦聽，優美寧靜的旋律既使人感到動聽悅耳，又使人產生美好的聯想，這時愉快的心情就會促使神經體產生一種液體，通過神經液將美好的音樂感受傳導給胎兒。實驗證明，對於頻率爲250～500赫茲、強度爲70分貝的音樂，胎兒即會在母腹中出現安祥舒展的蠕動。
而且，對於那些尖、細、高調的音樂，胎兒就會產生不安定、緊張的反應。臨牀觀察表明，通過孕婦的朗讀，使胎兒接受人類語言聲波的信息，對出生後孩子語言的發展有一定的促進作用。
三、營養狀況
大腦發育與功能的建立都與營養密切相關。尤其葉酸、蛋白質的補充不足或缺乏，直接影響腦細胞的形成。若孕婦孕早期的營養不良，會使胎兒腦細胞及神經系統發育障礙；孕晚期的營養不良，則會使胎兒腦細胞數量增長不足，腦皮質溝回發育障礙，從而影響胎兒的智力。保證充足的營養，是健康聰明寶寶誕生的前提。
早孕反應影響胎兒智力
由於孕婦在妊娠早期（頭三個月），常出現食慾減退、噁心、嘔吐、偏食等早孕反應，造成攝入營養較低，這樣就會影響胎兒智力發育。明白了這個道理，準媽媽們就應主動想法控制嘔吐，穩定情緒，以多樣化的食物可以引起食慾，保證營養的平衡。即使是吐了，也要及時補充營養。爲了將來孩子的聰明健康，孕婦應努力進食，少吃多餐，吐了再吃。
一般來說，孕婦每天大約需攝取10000千焦的熱量，並保障一定的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的攝入。不必諸多“忌口”，多吃些蛋類、牛奶、魚、肉、動物肝臟、豆製品、海帶、蔬菜、水果等食物；還應粗細糧搭配。這樣，既促進了食慾，增加了孕婦本身的營養需求，又爲胎兒大腦的發育提供了物質基礎。
注意補充微量元素
寶寶在母親肚子裏，腦細胞的發育需要各種營養素的供給。以下幾種微量元素，是胎兒腦細胞發育過程中所必需的，媽咪可千萬不要忽視呀。
微量元素對智力的影響：
碘
對智力的影響：如缺乏碘，孩子出生後易患呆小症，個子矮且智力低下。孕婦碘的供給量標準爲每日175微克。
含量多的食物：海產品如海帶、紫菜等
鐵
對智力的影響：缺乏鐵，孩子的注意力和敏捷性可能會受到影響。另外，鐵有助於紅細胞健康發育，爲胎兒提供足夠的氧和養分。
含量多的食物：瘦肉、豆類、蛋、綠色蔬菜
鋅
對智力的影響：孕婦體內鋅缺乏時，會增加畸胎髮生率，並會影響胎兒腦細胞的生長、發育和成熟。
含量多的食物：麥芽、麥麩、全麥食品、堅果、洋蔥、牡蠣
蛋白質
對智力的影響：蛋白質的缺乏會直接影響胎兒腦細胞的形成。將來成人後，腦細胞數量可能少於正常人。
含量多的食物：牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、大豆制
推薦食譜：
早餐：
蛋1只（提供蛋白質）
全麥麪包（提供B族維生素和維生素E、纖維素和鐵）
酸乳酪250ml（富含鈣）
鮮橙汁200ml（維生素C和水分）
晨間點心：全麥消化餅2塊（富含B族維生素和纖維素）
牛奶250ml（富含蛋白質和鈣）
香蕉1只（提供適量的鉀，有助於鐵的吸收，鉀還有穩定情緒的作用）
午餐：
花菜（提供葉酸、鈣）
米飯（提供纖維素和碳水化合物）
沙丁魚（提供優質蛋白質和鈣、維生素D）
午間點心：水果色拉（提供維生素和礦物質）
晚餐：
馬鈴薯（富含纖維素和碳水化合物）
雞肉（提供優質蛋白質）
蔬菜（提供纖維素和維生素）
新鮮水果
夜宵：
牛奶、乾酪和全麥餅乾
四、疾病和藥物
孕早期病毒感染性疾病和不恰當的用藥都可能影響胎兒腦細胞的發育。
孕婦用藥也會影響寶寶的智力。據統計，孕婦在妊娠期間曾服用過至少一種藥物者佔90%，至少10種者佔4%。某些藥物可以通過胎盤屏障，但孕婦用藥不當則有可能影響胎兒發育，也有可能導致腦發育不全，影響寶寶的聰明。
因此，爲了寶寶的聰明健康，孕婦千萬不要自行服藥。讓醫生或藥師決定你應服用什麼藥物，他們纔是專業的。
總之，孕育聰明健康的寶寶需要你用心地去塑造培養，首先從飲食入手，提供豐富均衡的營養，再而爲寶寶營造一份安寧祥和的優良環境，你的寶寶就一定聰明健康！
