女性常憋尿的危害有什麼，在生活中，有很多的人有憋尿的習慣，特別是在冬天的時候，常常因爲i不想起來上廁所就憋尿，憋尿的危害有很多，下面爲大家解答女性常憋尿的危害有什麼，一起看看。
女性常憋尿的危害有什麼1
1、尿路感染
排尿本身是一種排毒行爲，尿液中有大量的細菌，如不及時排掉，會大量繁殖，引發尿路感染。女性的尿道口抵抗力比較差，平時有細菌滋生，每次排尿能將細菌沖洗掉。如不及時排尿或者沒有做好清潔工作，也容易發生尿路感染。尿路感染進一步加重，可引發盆腔炎症，治療難度會增加。
2、子宮後斜
女性的生殖器官和膀胱是相鄰的，位於盆腔內。長期憋尿會使膀胱過於充盈，對子宮造成壓迫，時間一久會造成子宮後斜。子宮後斜是很嚴重的現象，會妨礙經血流出，引發腰骶部疼痛，還會導致不孕。
3、痛經
經常憋尿的女性容易出現痛經問題，這是膀胱壓迫子宮的表現。由於經血無法順利排出，經血積壓會壓迫骶骨前神經叢，使患者頻繁感覺到腰痛，還會影響性生活。長時間憋尿還會使得膀胱血管受壓，膀胱功能會受到傷害，影響正常排尿。這些問題同時存在，會嚴重降低患者的生活質量。
女性常憋尿的危害有什麼2
一、女性憋尿可能會得這幾種病
1、長期憋尿會誘發不孕
經常憋尿會影響子宮和附件健康，也會影響到膀胱健康，長時間憋尿會導致子宮受到擠壓，進而會導致月經異常，也會影響卵巢排卵，所以會對女性的生育造成不良影響，女性要儘早改掉憋尿的習慣。
2、憋尿會引起腎疾病
憋尿會影響腎臟健康，甚至還可能會滋生各種致病菌，會嚴重影響女性腎臟和肝臟的健康，也會對肝臟的`解毒功能造成不利影響，長時間憋尿會導致有害物質在人體堆積，有害物質堆積會嚴重傷害人體健康。
3、憋尿會引起尿路感染
長時間憋尿容易導致尿路感染，憋尿的過程中會導致廢物進入膀胱內，從而會誘發各種婦科炎症，也會導致尿路感染，會增加女性患尿道炎和陰道炎的風險，可見憋尿對身體的危害之大。
二、女性憋尿如何補救
1、女性要改掉憋尿的壞習慣，憋尿容易誘發婦科炎症，從一開始就要改掉憋尿的習慣，有尿一定要及時排出，養成定時排尿排便的習慣，尤其是晚上睡覺時要控制進水量，不要吃太多水分較高的食物，否則會出現尿量增加的現象。
2、飲食儘量做到清淡，不要吃太鹹的食物，不能吃太多油膩的食物，並且要注意正確喝水，避免大量飲水，大量飲水不僅會增加排尿量，還會增加腎臟的負擔，甚至也會對肝臟造成影響，女人正確飲水是很重要的。
3、經常憋尿容易誘發尿路感染，女性要做好預防尿路感染的措施，經常喝些白開水，能有效預防尿路感染，並且要增加維生素的攝入量，對於經常憋尿的女性要提高女性尿液的酸度，能有效預防泌尿系統感染疾病。
