避免懷孕的安全期是什麼時候，很多人在不想懷孕的時候都想知道自己的安全期是什麼時候，其實這個安全期是可以算出來的，但是有些人不知道怎麼算，下面小編分享避免懷孕的安全期是什麼時候，一起來看下吧。
避免懷孕的安全期是什麼時候1
避免懷孕的安全期在什麼時候
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能，故在卵子排出的前後幾天裏性交容易受孕。爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。因爲在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期或危險期。
安全期又分爲排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期爲排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天爲排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因爲有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。
採用安全期避孕的關鍵是測定女性的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些女性可能有下腹痛、腰痠、乳房發脹及情緒改變等症狀，但這些現象不是排卵時的特有症狀，故不能作爲排卵的依據。月經和排卵呈週期性變化，兩者之間有着密切的關係。
如果不要孩子必須做好避孕措施，不要等懷孕不要孩子還得流產，流產的危害是特別大的，通常會造成女性出現內分泌失調，月經不調，嚴重的話還會出現不孕的，因此要引起重視的。平時要注意適當的鍛鍊身體。不要經常熬夜。
避免懷孕的安全期是什麼時候2
什麼是安全期
說到安全期，我們首先要先明白女性的月經週期。從本次月經來的首日到下次月經來訪的首日，這個週期我們就稱之爲1個月經週期。在一個週期中，共有三個時期：月經期、排卵期和安全期。排卵期就是女性產卵子的日子，一般來說卵子在我們的身子裏只能存活2-3天，錯過了這段時間，就難以產生卵子，懷孕的機率也就變小，就可以進入所謂的“安全期”。安全期在民間有個說法爲“前七後八”，就是指月經來之前的`七天到走後的八天，都可以稱之爲安全期。當然，這只是相對於月經比較規律的女性，而且每個女性的月經週期都不盡相同，所以也不可盲目相信。
女人安全期怎麼算體溫法
1、概述
體溫法是所有計算法中最爲準確的方法。它是通過每日對女性的基礎體溫進行監測，以此來推算出排卵的日子。什麼叫基礎體溫呢？它是指人類在早上睡醒後的體溫，由於沒有進行任何活動，所以這個體溫數值也是一天中最低的。研究表明，女性在排卵時，由於孕激素的分泌刺激了小丘腦，致使身體的體溫不斷升高，直到月經降臨之前纔會得以緩解。因此，只要嚴格按照該方法進行性生活，是可以有效避孕和受孕的。
2、方法
首先，爲了測量體溫，你需要去藥店買一隻專用的基礎體溫計。接下來，從月經來的第一天開始，每天早晨下牀前，量一次基礎體溫，記錄下來，堅持10天，並且把這些數據整理出來，繪製成表格。這裏需要提醒各位的是，一定要定時定點的測量，同時要確保睡眠時間要多於8個小時。
而後，看一下這10來天中，你體溫的最高值是多少。再給這個最高值加上0.15度，這就是你接下來需要用來對比的數值了。當然，如果在這十天中，你出現了發熱的症狀，這個數據也就不準了，只能作廢。
最後，你需要繼續每天早上監測你的體溫，當你發現連續三天都高於這個數值時，恭喜你，你的安全期已經到來，從第四天開始到下次月經來潮前，可以放心安排寬鬆的性生活了。
3、注意事項
體溫法來測算雖然比較準確，但是由於在測算過程中，難免會有各種身體原因，導致體溫增長，無法準確確定排卵日，因此也並非理想。體溫法測算排卵後的安全期更爲有效，但是無法預告排卵的日子，這個問題仍需注意。
子宮粘液法
1、概述
顧名思義，該方法是通過查看子宮粘液來判斷安全期。這個方法可以讓你發現危險期，以此來避免在危險期親熱，從而實現有效避孕。
2、方法
隨着女性排卵期的到來，體內的荷爾蒙不斷上升，一種粘液在陰道中產生。你可以用乾淨的手指或者是衛生紙來觀察一下這些粘液，如果你發現這些粘液逐漸變多，而且變得很又黏又滑，色澤明亮，類似於我們平常所見到的雞蛋清，那就說明排卵的日子要來了，而如果你發現這個粘液開始變得很稠，甚至都找不到了，那就說明排卵的日子結束了。當然，這個方法需要你認真仔細地觀察，必要時做一些記錄，來準確判斷排卵期。
3、注意事項
發現子宮粘液消失3天以後可以有親密行爲，這樣做才比較安全。此外來月經時不可親密，否則影響準確率。在安全期可以過性生活，但檢查子宮粘液時儘量選擇白天，因爲晚上殘留在陰道里的精子會影響粘液的分泌情況。此方法較爲繁瑣，不可盲目相信，避孕者仍需儘量採取安全措施，想要寶寶的朋友可以利用此方法查出易孕期，有助於懷孕。
日曆法
1、概述
這種方法是建立於月經週期基礎上的，所以你首先需要弄清楚的是月經週期是多少。
2、方法
首先，你需要找出一本日曆，詳細地記錄下你每個月什麼時候來月經，什麼時候結束，這個記錄至少要在半年以上。月經來的第一天到下個月月經來的第一天爲一個週期。接下來，把這些週期中挑一個最短的週期和一個最長的週期。
最長的週期天數減去11，安全期的第一天就出來了。最短的週期減去18，易孕期的第一天也出來了。
最後給大家舉個例子，比方月經週期最短爲28天，最長爲31天，那麼安全期就是從本月月經來之後的第20天（31-11=20天)開始，易孕期就是從本月月經來之後的第10天（28-18=10天）開始算起。
3、注意事項
該方法是三種方法中準確率最低的，因此仍需保持客觀態度。此外該方法適合於月經週期規律的女性，生完寶寶後還未完全恢復的媽媽或者是已經進入更年期的女性，並不適合。
