臀位和經常坐着有關係嗎，胎位不正臀位是一種常見的異常胎位，許多人檢查出胎兒臀位，胎兒臀位是胎位異常的一種，它是可以關係到孕婦是順產還是難產。以下分析臀位和經常坐着有關係嗎？
臀位是孕婦長時間坐的嗎
不是，胎兒臀位跟孕婦長時間坐關係不大，不過也有一些影響。因爲胎兒在宮腔內是半漂浮在羊水中的，孕媽媽走動時胎兒會因重力而胎頭朝下，形成頭位的機率增加，同理孕婦長時間坐着不動，胎兒也不容易動，在宮內就不會旋轉，從而變成臀位等胎位不正。不過久坐也不是導致胎兒臀位的主要原因，只能算是一個輔因，所以如果可以的話，孕婦每天都應適當的走動。
臀位多散步可以變爲頭位嗎
孕婦多散步有可能導致胎兒由臀位變爲頭位。
孕30周前的孕媽媽，肚子裏的胎兒姿勢還沒有固定，可以自由活動，有些在散步時胎兒比較高興，在宮內運動就可能將臀位變爲頭位，不過這時候胎兒頭位還是臀位根本不重要，可忽視。而孕30周胎兒爲臀位的孕媽媽都不會因散步而轉爲頭位。
臀位變爲頭位的其他方法
孕28-32周的臀位孕媽媽可通過下列方法來糾正胎位：
1、胸膝臥位操
胸膝臥位要求孕婦跪在牀上，身體向前伏在牀面，大腿與牀垂直，雙腿分開，與肩同寬，兩手貼在牀面，呈跪伏姿勢3-5分鐘，每天2次，這樣可讓胎臀退出盆腔，胎兒重心改變，從而達到糾正胎位的作用，臀位的孕婦可在孕28-30周時試試。不過有高血壓、心臟病、臍帶繞頸、前置胎盤的孕婦禁用。
2、艾灸至陰穴
艾灸孕婦至陰穴可以刺激胎動，從而可能使得臀位變成頭位。建議孕婦每日1次，每次15~20分鐘，5次爲一療程進行。
胎兒臀位是什麼意思？
胎兒臀位是常見的異常胎位之一。妊娠30周前臀位較多，不應視爲異常；30周後多能自然迴轉成頭位，持續呈臀位者約佔分娩總數的'3-4%。
臀位分娩對胎兒危險性較大， 易發生臍帶脫垂、胎臂上舉、後出頭困難等。臀位處理不當時易造成死產、新生兒窒息、 顱內出血、產傷等。其圍產兒死亡率比枕前位高3-8倍。臀位以骶骨爲指示點，分骶左 前、骶左橫、骶左後、骶右前、骶右橫、骶右後六種方位。根據先露的種類又分單臀位 、完全臀位及不完全臀位。
胎兒臀位形成的原因
臀位是最常見的異常胎位。形成臀位的原因主要有：
1、胎兒在宮腔內活動過大，比如產婦腹壁鬆弛、羊水過多或胎兒較小等，使胎兒在宮腔內活動過於自由；
2、胎兒在宮腔內活動受限，比如初產婦腹壁緊張。雙胎、羊水過少及子宮畸形等，影響胎頭不能自然下轉；
3、胎頭銜接受阻，比如骨盆狹窄、頭盆不稱、前置胎盤、軟產道阻塞及臍帶過短等；
4、胎兒畸形，如腦積水、無腦兒等，皆不易以胎頭銜接入盆。這些原因通過婦科及B超檢查大多能夠及時發現並妥善處理。
一、胎兒臀位常見嗎?
胎兒臀位是常見的異常胎位之一。
妊娠30周前臀位較多，不應視爲異常;30周後多能自然迴轉成頭位，持續呈臀位者約佔分娩總數的3-4%。
二、胎兒臀位糾正法
1、糾正胎位之“膝胸臥位操”
在妊娠28-32周前後及期間，都可以做膝胸臥位操來糾正，每天早晚各1次，每次做10分鐘，連續做1周，胎位可以轉正。其姿勢是，在牀上或地板上，胸膝着牀，臀部高舉，大腿和牀垂直，胸部要儘量接近牀面，但要注意做前要鬆開褲帶。
2、糾正胎位之“胎位外倒轉術”
如果到37周時，你的寶寶還是屁股在下，也就是說還是臀位，醫生可能會建議你進行胎位外倒轉術，試着把你的寶寶倒轉過來，增加你順產的機會。具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭後，把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔裏，再把臀部推上去。當然做這種治療必須由醫生來做，如果自己亂來，弄不好，會導致臍帶繞頸或發生胎兒早剝。
假如胎兒的臀、足已經伸入小骨盆，倒轉困難，或者在倒轉時胎心有變化，就不能勉強，只好讓這"固執"的孩子立着生了，建議剖腹產更安全些。
3、糾正胎位之“艾灸療法”
這種古老的中醫療法是，通過炙熱的藥草來刺激身體的重要穴位。爲了幫助臀位的寶寶糾正胎位不正，鍼灸大夫或中醫會在靠近你小腳趾的穴位點燃艾草，據說這能刺激寶寶增加活動量，自己變換位置。有一些小範圍的研究表明，艾灸對於糾正胎位不正可能會有一定效果。如果你想試一試，請先諮詢醫生，然後到中醫院去找有執業資格的鍼灸師幫助你。
橫位與臀位的區別
橫位就是胎兒在子宮裏橫躺着，臀位是胎兒在子宮裏坐着，這兩個位置都不利於生產，尤其是橫位，臀位遇到好的接生大夫可以順生，橫位就不能可以說是 難產 ，除非大夫會糾正胎位。
胎位異常如何糾正
胎位異常而勉強順產是造成難產以及新生兒死亡的主要原因之一。因此，在懷孕7-8個月發現胎位異常的話，及時進行矯正的話，就可以增加順利分娩的機率，降低難產的發生機率，從而也降低了產婦與新生兒的死亡率。
常用的矯正胎位方法有胸膝臥位法以及中醫的艾灸至陰穴法。若用此兩種常見方法都無法糾正胎位的話，一般可以在懷孕30周之後，到正規的醫院由專業醫生採用“外倒轉術”來嘗試糾正胎位，醫生會將手伸入子宮內，用推的辦法令胎兒的體位改變。但需要明確的就是，這三種方法，哪怕是簡單的艾灸穴位，也需要由專業醫生操作，孕婦不可在家自行做。
作好產前檢查，預先診斷出胎位不正，及時治療，如未轉爲頭位，則先作好分娩方式選擇，提前住院待產。可以預防分娩時胎位不正及避免因胎位不正造成的嚴重後果。
