嬰兒多大可以吃輔食，一般在寶寶一週歲前,主食都是以母乳或者奶粉爲主的,慢慢的隨着月齡的增長,我們就可以開始給寶寶添加各種輔食了,以下了解嬰兒多大可以吃輔食。
嬰兒多大可以吃輔食1
寶寶4-6個月就可以吃輔食，過早或過晚添加輔食對寶寶不太好，建議少量添加，讓寶寶有一個適應的過程。
寶寶輔食的添加，又稱爲半固體食物的引入。添加的時間應根據嬰兒體格生長、神經發育以及進食技巧等方面來決定。一般嬰兒體重達到6.5-7kg，能夠保持姿勢穩定，控制軀幹運動，扶坐和用勺進食，就可以適當吃輔食。
給予輔食的時間一般是在4-6月齡，輔食引入的時間不能過早，過早會影響母乳鐵的吸收，增加食物過敏和腸道感染的機會；也不能過晚，過晚會錯過味覺、咀嚼功能及發育的關鍵年齡，造成進食行爲異常，斷奶困難，以致嬰兒營養不足。
輔食的添加建議從強化鐵的米粉開始，量由少到多，種類從一種到多種，口味由清淡慢慢過度，從細到粗，由軟到硬。
爲什麼要添加輔食
1、滿足寶寶不斷髮展的營養需求。寶寶滿6月齡後，單一的母乳餵養已不能完全滿足其對營養的需求，需要在堅持母乳餵養的基礎上，通過添加輔食補充足夠的能量、蛋白質，以及鐵、鋅、維生素A和B族維生素等多種關鍵營養素，特別需要補充鐵，如果不及時添加輔食，讓寶寶從其他食物中獲取足夠的鐵，則可能導致缺鐵性貧血。
所以，通常都會建議及時給寶寶添加輔食，第一口輔食建議是富含鐵的穀類米粉。除了鐵之外，輔食還能提供更多元、均衡的營養，包括蛋白質、熱量、維生素、微量元素等，滿足寶寶的營養需求。
2、鍛鍊咀嚼吞嚥能力。6-12個月正是發展咀嚼與吞嚥的關鍵期，對於寶寶來說，咀嚼與吞嚥能力是需要學習的，如果沒有練習，到了1歲以後，就很可能會拒絕嘗試，即使寶寶肯吃，有時也會馬上吐掉，造成餵食上的困難。所以在寶寶滿7月齡以後，應逐漸加入不同種類不同口味不同形狀的輔食，讓寶寶從小適應多種口味，避免日後出現挑食、偏食的現象，同時鍛鍊咀嚼吞嚥能力。
3、鍛鍊腸胃消化能力。寶寶4-6個月大的時候，開始分泌唾液澱粉酶，儘管含量不高，但代表着寶寶的消化及吸收功能正在逐漸發育，這時練習吃輔食，可以幫助鍛鍊腸胃消化能力。
4、促進生長髮育。寶寶滿6月齡時，他的口腔運動功能，味覺、嗅覺、觸覺等感知覺，以及心理、認知和行爲能力基本上已經準備好接受新的食物。此時開始添加輔食，不僅能滿足寶寶的營養需求，也能滿足其心理需求，並促進其感知覺、心理及認知和行爲能力的發展。
嬰兒多大可以吃輔食2
寶媽們寶寶六個月添加輔食要怎麼添加呢一天可以吃幾次現在可以吃哪些食物呢
6個月寶寶每天牛奶總量不要超過1000毫升，由於嬰兒吃奶量有多有少，嬰兒活動量多少和睡眠時間長短不一，硬性規定餵養時間不利於嬰兒的生長髮育，媽媽們需要根據自己寶寶的體重增長、神情、排便次數等來判斷寶寶的需求。先讓寶寶適應開始可以一勺兩勺，慢慢加量，吃完輔食再喝奶。到後面大一點了輔食量一頓量多了，可以替代一頓奶。
六個月寶寶一天科學飲食安排參考：主食：母乳或奶粉輔食：魚泥、米糊（米湯）、果汁（果泥）、菜汁（菜泥）、蛋黃餐次：每4~5小時1次，每天6次第1頓：母乳或配方奶第2頓：果汁（果泥、米糊、米湯）第3頓：母乳或配方奶
第4頓：母乳或配方奶第5頓：魚泥（菜汁、菜泥、蛋黃）第6頓：母乳或配方奶（具體奶量和夜奶視寶寶實際需求添加）食譜推薦：南瓜小米粥、雞湯南瓜泥、大米菠菜湯、西紅柿魚泥、蛋黃魚泥糊、香蕉蛋黃糊等等。（3)從細到粗，菜水—菜泥—碎菜。
寶寶輔食怎麼添加
4、爛麪條、米粥：爛麪條和稍有顆粒感的米粥，是非常適合鍛鍊寶寶咀嚼能力的食材。還要記住輔食添加的.原則如下（1)從少到多，如蛋黃從1/4開始，如無不良反應2—3天加到1/3—1/2個，漸漸吃到一個。寶寶最晚從這個月開始添加輔食，從最初的果水、蔬菜水到蛋黃泥、果泥開始，已經添加輔食的寶寶可以嘗試稀粥、爛面了。
（5)在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。最好的添加輔食時間是六個月，但是也有視寶寶情況而定的添加輔食時間輔食添加幾原則：
1、從種類到數量都是由少到多；
2、進食每種新食物需觀察至少三天，有無過敏等不耐受現象；
3、以米粉爲基礎，逐漸豐富；
4、逐漸接近自身家庭的飲食習慣，不要照搬“人家”或國外經驗；
5、以嬰兒適應狀況爲調整依據，無統一推薦；
6、生長狀況是評價輔食合適與否的金標準另外蛋類：添加蛋黃從1/4個開始，然後慢慢增加到1/2個，可加水攪成泥狀，
2、魚、肉、肝：可以製作成泥狀輔食、
3、水果、蔬菜：也可以加入到粥裏。
（2)由稀到稠，米湯喝10天左右，稀粥喝10天左右。（4)習慣一種再加另一種。寶寶4-6個月開始考慮加輔食，原則上是從米粉開始，再四分之一蛋黃，蔬菜泥，水果泥等，由稀到稠，一樣適應了一個星期沒有大便嘔吐等不適症狀可以再加另一種。
嬰兒多大可以吃輔食3
一、嬰兒輔食如何添加，6個月後應及時補充含鐵輔食
嬰幼兒時期，很多寶寶因爲輔食添加不正確，從而導致缺鐵性貧血非常普遍。6個月以後，嬰兒從母體中帶來的鐵的儲存量基本消耗殆盡，需要從膳食中補充鐵，要給孩子及時添加強化鐵的米粉，並陸續添加魚泥、肉泥、肝泥等含有豐富血紅素鐵的動物性食品。
許多父母給嬰幼兒的輔食主要以米粥、蔬果泥等爲主，而這些食物中鐵的含量很少。缺鐵性貧血不但會影響兒童生長髮育，造成免疫力低下，還會影響智力的發育。
二、寶寶6個月後可以吃的補鐵輔食
寶寶補鐵輔食1：鮮菠菜水
原料：菠菜50克、香油適量。
做法：
1、將菠菜洗淨後切成絲。
2、鍋內加水燒沸，放入菠菜，煮3分鐘。
3、將煮好的菠菜水倒入小碗內，淋入香油即可。
適合月齡：6個月以上的寶寶
寶寶補鐵輔食2：蝦皮拌菠菜
原料：菠菜30克，蝦皮、香油各適量。
做法：
1、蝦皮洗淨用清水稍泡後，撈出切碎。
2、菠菜洗淨在沸水中焯過，撈出切碎。
3、蝦皮和菠菜放在一起拌勻，淋入香油即可。
適合月齡：7個月以上的寶寶
寶寶補鐵輔食3：香菇米粥
材料：香菇5朵、大米粥、生抽適量。
做法：
1、香菇洗淨，切碎。
2、鍋內加油稍熱後放入香菇快速翻炒。放一點生抽，炒至熟爛。
3、將大米粥倒入鍋中，拌勻即可。
適合月齡：8個月以上的寶寶
