母乳餵養對媽媽有什麼好處和壞處，對於寶寶來說，母乳的影響都是極大的，人們的共識認爲，母乳有益於寶寶身體健康和智力發育，其實對媽媽也有一定的益處的，來看看母乳餵養對媽媽有什麼好處和壞處？
母乳餵養對媽媽有什麼好處和壞處1
這裏說的長期哺乳對媽媽的健康不利，但是正常哺乳餵養寶寶對母嬰都是有好處的。如果哺乳超過一年半以上，因機體正常的生理功能得不到調節，會呈現睡眠不佳、精神不振、胃口不好、體力過分消耗等現象。
延長哺乳期對產婦和嬰兒都有許多危害。首先，哺乳時間太長，可引起母親生殖器官萎縮，表現爲子宮縮小，陰道黏膜薄弱缺乏彈性，甚至還會引起永久性的閉經，對身體有不良影響。
母乳餵養對媽媽的好處
1、預防產後出血，促進子宮恢復。
從一出生開始，嬰兒的反覆吸吮讓母親的腦下垂體釋放催產素，這種激素不僅刺激乳房分泌乳汁，同時也引起子宮收縮。由此產生的收縮防止產後出血，促進惡露排出以及子宮恢復。使其更快恢復正常大小。
2、避免鐵質流失及月經紊亂。
母乳餵養，使媽媽恢復月經的時間常常會延遲，不像人工餵養的媽媽一般在產後6-8周恢復月經。媽媽身體分泌乳汁所需要的鐵量，遠小於月經中失血所流失的鐵量。媽媽們月經期的減少，與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕症的機率，有着直接的關聯。
4、有助於產後瘦身。
研究也發現，和母乳餵養媽媽相比，非母乳餵養的媽媽減掉的`體重更少，並且更難保持。另外母親有研究表明母乳餵養能防止胸部下垂，快速斷奶反而容易導致乳房腺體急速縮小、脂肪組織急速消耗，更容易出現萎縮、下垂。
5、利於曾患妊娠期糖尿病恢復。
分娩後，曾患有妊娠糖尿病的哺乳媽媽，由於母乳餵養帶來的最大體重減輕可能使後續患糖尿病的風險下降。
6、壯骨，降低骨質疏鬆的風險。
從長期來看，沁乳可能使骨骼更強壯和降低骨質疏鬆的風險。哺乳的婦人將來患骨質疏鬆症的機率比從沒哺乳過的婦人低。
母乳餵養對媽媽有什麼好處和壞處2
母乳餵養有利於媽媽分娩後身體和子宮的恢復。寶寶的有效吸吮，能夠使子宮迅速開始收縮，加快子宮恢復，防止產後子宮出血，進而減少感染的風險。是破壞體形。壞的方面：乳房疼痛。
不少白領女性都反映，在母乳餵養過程中總感到乳房、乳頭疼痛，難以忍受。某位臺商老闆娘，產後感覺自己的乳房紅腫、疼痛，裏面還有硬結，嬌氣脆弱的她怕母乳餵養嬰兒時會更加疼痛，於是怎麼也不肯給嬰兒哺乳。
母乳對孩子有哪些影響
母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪。豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯。
免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生。比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。除此之外，哺餵母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發育。
孩子的健康成長，是每個家庭的心願，嬰兒營養的攝入成了每個父母都很操心的事情，而母乳餵養是保護兒童健康的重要方法之一，大家在讀完之後肯定對於母乳的好處與壞處有了大概的瞭解了吧，希望以上內容對大家都有幫助，關於母乳對媽媽好處和壞處和母乳對孩子有哪些影響就結束了。
母乳餵養對媽媽有什麼好處和壞處3
母乳餵養有以下優點：
1、母乳餵養能夠減少患乳癌的風險
美國科學家曾對5000名婦女進行了調查，發現凡是給孩子餵了9～12個月奶的婦女，沒有一個患乳腺癌的。美國伯克利博士曾在其所著的《營養抗癌》一書中寫道：如果給嬰兒只喂牛奶而不吃母乳，不僅會增加孩子長大後罹患癌症的可能。
同時母親自己也易患癌症。因此，他奉勸衆多年輕的母親，應該給嬰兒喂自己的奶，這不僅有利於孩子的健康成長，同時也是母親避免患乳腺癌的理想方法。
2、母乳餵養是一種天然健康的減肥法
據瞭解，在整個孕期裏，哺乳期的婦女的體重的確會增長，這讓很多人爲怎樣恢復體型而煩惱，甚至控制飲食。但昆明市婦幼保健院的專家透露，哺乳就是一種“天然”的減肥方法。“哺乳每天要消耗大量的熱量和營養來滿足寶寶的需求，每天可以多消耗500--700卡熱量，差不多相當於慢跑一小時消耗的熱量。”
婦幼保健專家建議面臨生產的年青產婦，合理的飲食習慣、平衡營養，纔是產後恢復的關鍵。盲目的拒絕母乳餵養或出了醫院後，便早早地給孩子斷奶，用母乳代用品來喂孩子，不僅不利於孩子的健康成長，而且也不益於母親的身體健康。
