寶寶長期使用電子產品有什麼危害？寶寶在玩電子產品時，家長要注意室內的光線，給寶寶提供一個良好的玩耍場所，不然會對眼睛造成影響。那麼寶寶長期使用電子產品有什麼危害呢？
寶寶長期使用電子產品有什麼危害1
1、影響寶寶視力
看電視、電腦或iPad等電子產品的屏幕，對寶寶視力有負面影響。特別是2歲以下嬰幼兒，眼睛的屈光等調節系統尚未發育完善，對強光的直接刺激難以調節和適應，時明時暗、不斷變化的屏幕畫面會使孩子的眼睛疲勞，導致近視。而且有時爲了看得更清晰，有些寶寶會不由自主出現歪頭姿勢，引起斜視。
2、不利寶寶語言表達能力的培養
家長也許以爲電視節目或iPad的益智類遊戲，可以幫助培養寶寶語言表達能力，事實上正好相反。語言表達有賴於互動環境。
3、影響寶寶行爲和交際能力的發展
熱衷於電視節目或電子遊戲的寶寶，會因爲沉迷其中而逐漸減少社交的機會，因此導致他們交際能力逐漸減弱，缺少解決問題的經驗。
4、影響寶寶運動能力發展，容易變成肥胖兒童
呆坐在沙發裏一動不動地看電視、玩iPad容易讓寶寶變成“小土豆”，如果同時再吃些零食，那麼寶寶很容易“橫向發展”，成爲肥胖兒童。而且總是盯着電腦、電視看，也容易讓寶寶疏於運動，影響寶寶運動能力的發展和身體的健康發育。
如何讓寶寶遠離電子產品？
1、限制寶寶看屏幕的時間
2歲以內嬰兒不看電子屏幕；2歲的'孩子看電視20～30分鐘之後就休息一段時間；3歲的孩子看電視也不能超過1個小時，看完一個節目後應到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視。
溫馨提示：和孩子有個約定
寶寶不懂節制，看動畫或玩遊戲總想一次玩個痛快，可是寶寶稚嫩的雙眼必須要得到休息。關掉電子產品，寶寶哭鬧怎麼辦？
那就事先和孩子有個約定，並且家長一定要執行這個約定，督促寶寶成爲“言而有信”的人。家長可以和寶寶“拉鉤鉤”，如果寶寶看完了還要看，耍賴皮，那麼，家長就可以取消一項他特別想做的事情，作爲懲罰。讓寶寶懂得“遊戲規則”。
2、哺乳和用餐時間遠離電視
雖然吃飯時看電視已然成爲部分大人們的習慣，爲了寶寶養成良好的生活習慣，更健康地成長，建議爸爸媽媽在小寶寶哺乳時間和用餐時間將電視關閉，仔細品味食物的味道，這樣有利於培養寶寶的飲食習慣，讓寶寶好好吃飯。
3、用親子活動替代電子產品
帶寶寶發現一兩項他喜歡的運動，然後陪他一起玩，運動技巧可以先忽略，重點讓寶寶享受運動的樂趣。
在家裏和寶寶一起玩玩具做遊戲，一起看有趣的圖書，或帶寶寶去旅行。這些看起來比打發寶寶看電視、玩電子遊戲要麻煩的活動，不僅會讓寶寶遠離“屏幕”，還將爲父母和寶寶帶來健康的身體和快樂的親子關係。
4、鼓勵寶寶和小朋友一起玩
爸爸媽媽可爲寶寶準備一些可用於集體遊戲的玩具，如積木、百科圖書等，邀請其他小朋友一起玩或鼓勵寶寶加入其他小朋友，不僅培養寶寶的分享合作意識，也爲寶寶長大後社交方面的從容得體打下基礎。
5、到戶外親近綠色
父母多帶孩子走出家門，去野營、遠足、遊玩，多帶孩子親近大自然。綠色的樹木有益於寶寶眼睛的放鬆，也能有益於寶寶身心健康。
6、父母應減少使用電子產品的時間
父母是孩子的榜樣，父母如果在孩子面前長時間使用電子產品，不僅給孩子提供了接觸電子產品的機會，也促使孩子效法父母的不良行爲。
寶寶長期使用電子產品有什麼危害2
家長需要採取哪些措施讓孩子遠離電子屏幕
1、限制寶寶看屏幕時間
2歲以下的寶寶不可看電子屏幕；2歲的寶寶看電視20~30分鐘就需要休息一陣子；3歲寶寶看電視不能超過1小時，看完電視需要去戶外走動。寶寶住的屋子不可有電視機。
寶寶自己是沒自制力，所以家長要和他約定好看電視的時間。看完電視就帶他出去公園玩玩，騎騎小單車，遛遛小寵物，讓寶寶知道外出有趣，避免因爲不能看電視而哭鬧不止。
2、哺乳和用餐時間遠離電視
新媽媽給小寶寶哺乳的時候，要關閉電視，讓寶寶專心用餐。好習慣要從小養成，爸爸媽媽要儘量改掉自己邊吃飯邊看電視的習慣。
3、用親子互動代替電子產品
時不時帶寶寶去進行他喜歡的運動，陪他一起玩，不用在乎太多運動技巧，首先要保證寶寶能在此項運動中收穫快樂。
還可以和寶寶一起看圖書，一起堆積木，一起去看畫展。不要老是覺得把寶寶打發去打遊戲看電視，是一個清靜的選擇。這樣只會讓親子關係很疏遠。
4、鼓勵寶寶和小夥伴一起玩
爸爸媽媽們可以給寶寶準備很多積木組合、百科全書等等，讓小寶寶們一起玩耍。這樣可以收穫友情還可以培養團隊合作精神。
5、到戶外親近自然
爸爸媽媽們可以定期帶小寶寶去露營、野炊，遊山玩水增長小寶寶們的見識。不要讓寶寶生活在象牙塔裏，什麼花草樹木都不認識。
6、父母減少玩電子產品時間
父母就是寶寶們模仿的對象，要以身作則。平時在寶寶面前不要整天看手機、看電腦，這樣寶寶會覺得你忽視他，會想和你做一樣的事情。
