房間下午曬到太陽很熱怎麼辦，因爲夏天都是比較高溫的,所以炎熱的天氣會導致我們很不舒服,特別是很多時候太陽直接照射到房間會把房間變得很熱。那麼房間下午曬到太陽很熱怎麼辦？
房間下午曬到太陽很熱怎麼辦1
1、合理啓閉門窗。
許多人以爲炎夏要門窗大開才涼快，其實不然。白天室外氣溫高，門窗大開，陽光和熱輻射伴着陣陣熱空氣向室內襲來，會使室內外變得一般熱。
如果在早晚涼爽之時開啓門窗通風，讓空氣流通，而在白天尤其中午將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋陽光，反射熱幅射，就能使居室變得較爲涼快。經實際觀察，筆者在成都地區居住雖然午後室外氣溫達30多度，採用上述方法室內仍可保持在28℃左右。
2、陽臺綠化、庭院綠化。
陽臺庭院綠化，栽樹種花，不僅有很高的觀賞價值，而且有調節小氣候的作用，會使空氣清新、涼爽宜人。因爲綠色植物既能遮陽，又通過葉面蒸發水分達到降溫作用。有資料表明，在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛花、爬牆虎及一些花草，可使附着牆面降溫5℃～14℃，使室內降溫2℃～4℃。
3、室內利用風扇和水蒸發降溫。
例如室內用溼拖布擦地後開啓吊扇使地面水分蒸發吸熱；也可在風扇前置一盆涼水，開啓風扇使水分蒸發出涼風，這樣均 可起到降低室溫的作用。
最後，在炎夏之際室內宜收拾得乾淨整潔，將用不着的東西妥善收藏，使室內有較大空間，會使人感到舒適。切忌室內凌亂，傢什滿屋，那樣不僅使人感到 悶熱，憋氣，還使人心情煩躁
房間下午曬到太陽很熱怎麼辦2
牆面防曬辦法：
1、外牆裝修使用隔熱塗料
隔熱塗料一般有三種，隔絕傳導型隔熱塗料，反射型隔熱塗料和輻射型隔熱塗料。還有現在最先進的隔熱保溫塗料，不僅可以夏天隔熱而且冬天可以保溫。
夏天太陽光熱照射建築體表溫度可達60℃，室內高達35℃以上，又悶又熱，在樓頂塗刷一層隔熱塗料可以有效隔絕太陽光的熱量，不讓太陽光給建築見聞，塗刷後溫差相差25℃以上，所以隔熱塗料的效果是非常好的。
隔熱塗料選擇時最好選擇大廠生產的品牌質量能夠保證，也可以到知乎這種平臺去看真實用戶的推薦，但是也有廣告犬，但是比百度知道上面的廣告要少很多。
2、使用遮陽蓬和遮光窗簾布
遮陽篷可以全面遮擋外部的陽光，阻擋太陽中紫外線的輻射進而使室內溫度降低，節省家庭空調的用電，達到節能的目的。
遮陽篷定做和安裝可以直接到58趕集之類的生活平臺去找商家就可以了。遮光窗簾布同樣可以起到防止太陽強光照射。如果室內陽光過於充足，可以使用羊毛混紡和織錦緞布料。
3、種植綠色藤類植物
綠色藤類植物不僅可以起到防曬降溫的作用，而且可以起到淨化空氣的作用，可謂一舉兩得，一般可以種植的藤類植物有錦屏藤，鐵線蓮，藤本月季，三角梅，金銀花，藍雪花等等。可以根據自己的喜好進行選擇。利用爬牆虎之類的攀緣植物，是一種非常環保的外牆隔熱方法。
內牆的話很簡單。直接做隔熱層就好：
先上一層兩公分厚的泡沫，然後再用埃特板封面，注意牆面和埃特板內面要刷上防潮漆。避免朝西牆壁直接照射太陽，情況允許可以在牆壁外側栽種一些樹木之類遮陽，在朝西的.牆壁上覆蓋遮陽布、網之類，在家裏朝西牆面塗刷隔熱塗料。
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一、隔熱處理
首先，牆面的隔熱處理一定要到位。外牆面的隔熱可以通過隔熱砂漿抹灰、隔熱塗料粉刷、隔熱瓷磚貼面等方法實現。如果外牆面隔熱處理的難度偏大，那麼可以在內牆設置隔熱層，而隔熱層的材料通常爲保溫棉和石膏板。
二、新材料玻璃、窗簾
其次，窗戶是光線進入房間的主要途徑，所以西曬的房間可以通過改造窗戶來控制室溫。也可以考慮安裝雙中空玻璃窗或其他新材料的窗戶，例如性價比較高的隔熱玻璃貼膜。另外，窗簾的選擇也是很重要的。窗簾對光線有調節作用，而厚窗簾和專門的隔熱窗簾都能很好地阻擋熱輻射，還有百葉窗也可以通過改變葉片的角度來遮擋陽光。
三、綠色植物
最後，如果家裏條件允許的話，可以通過在住宅周圍種植綠化來調節室溫。綠色的植物不僅能改變居住環境還能舒緩人們的心情，兩全其美。或者在房間內安裝換氣扇，實現西曬房間與非西曬房間的空氣流動，從而控制室溫。
曬太陽的好處
曬太陽有這麼多好處，但又不可過度暴曬，一般而言，皮膚較爲白皙的人每週曬3~4次10~20分鐘的太陽，就能滿足人體制造維他命D的需求了。
如果爲了人工合成維他命D，最好選擇在上午10點到下午2點這段陽光充足的時間曬太陽。天氣十分炎熱時，每次曬5~10分鐘即可。（友情提示：如果是在炎熱的季節坐在陽光下曬太陽，一定要戴遮陽帽。）需要提醒的是，曬太陽雖有益身心健康，但也不應選擇日正當中連續三兩個小時近乎全。裸地曝曬。吸收少量陽光能“養形養神”，讓人健康有活力，過多則耗精氣神，還有患皮膚癌之虞。
我們應隨季節變化，根據自身經驗來決定曬多久才能獲得好的效果，而且要合成維他命D根本無需全。裸地曬太陽，穿短袖襯衫和短褲即可。另外要特別注意的是，過多地接受曝曬很容易使人體的黑痣轉爲黑素瘤或皮膚癌，曬太陽時一定要穿戴防曬衣物將有痣的部位遮蓋起來。
曬太陽時最好穿紅色服裝，因爲紅色服裝的輻射長波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線，最好不要穿黑色服裝。
曬太陽時要注意摘掉帽子和手套，儘量將皮膚暴露在外，讓陽光與皮膚親密接觸。
曬太陽若隔着玻璃窗，是達不到效果的。最好在戶外，或寬敞的陽臺上。
曬太陽的好處很多，但是，如果說在不恰當的時間過分曬太陽的話，也是會導致發熱的，適量的曬太陽對身體的發育有好處的，但是也要根據日常規律，和自己的身體狀況進行選擇曬太陽的時間。
