【導讀】：國家放開二胎政策後，不少家庭都準備要二胎，那生二胎的最佳年齡是幾歲，35歲到45歲女性生二胎要注意哪些問題呢？今天小編就一一爲大家解釋。
在國家實行二孩政策後，很多媽媽們積極響應，那麼二胎備孕應該注意什麼呢？二胎備孕與頭胎備孕其實差別不大，建議準備生二胎的女性還是要了解一下二胎備孕注意事項，尤其是二胎備孕與首胎的時間間隔，要好好把握。
關於二胎與首胎的間隔時間問題
1.是不是二胎備孕與首胎時間間隔越長越好？
與首胎間隔2-3年是最好二胎備孕應時間，這時候的首胎寶寶可以有很好的母乳供應，如果在首胎寶寶沒有斷奶的時候就開始二胎備孕，並且懷上二胎，母體會因爲懷孕而消耗大量的營養和能力，奶水就會減少，奶水中的營養物質含量也會下降。對首胎寶寶的成長有着一定的影響。並且女性一邊餵奶一邊懷孕，體能也有着一定的考驗。
2.首胎剖腹產的女性二胎備孕從什麼時候開始？是不是也要破腹產？
剖腹產後1年內是懷孕的危險時期，因爲此時的的子宮腹壁傷口可能還未完全癒合，子宮育兒的功能就沒有那麼的完善，如果懷孕很可能導致子宮破裂。首胎破腹產的女性應在首胎2-5年後開始二胎備孕。
首先，此時的首胎寶寶已經成長，不需要再依賴母乳；其次這時候的子宮壁傷口也完全癒合，能夠保證優育。如果首胎破腹產後超過10年的女性，子宮疤痕已經纖維化，對於胎兒的分娩很不利，所以女性二胎備孕要選擇好時機。
首胎剖腹產的女性二胎是不是也要破腹產？在寶寶建康、孕婦身體狀態良好的情況下，二胎是可以順暢的，但太注意二胎備孕時要將控制寶寶體重作爲注意事項，這樣有利於分娩。對於破腹產後10年的女性最好二胎選擇破腹產比較安全。
關於二胎備孕年齡問題
二胎備孕時女性年齡也隨之增大，生殖器官都會有一定的衰老跡象，但二胎媽媽對比首胎高齡女性來說有生產經驗，產道有一定的擴張，使分娩時間較比首胎來的短，並且沒有劇烈疼痛感，更佔據優勢。但二胎備孕應該比首胎備孕更加註意，在二胎備孕時期應好好保養生殖器官，以更好的狀態迎接懷孕。
二胎如何備孕
①孕前進行國家免費優生健康檢查；
②高危孕婦在備孕二胎時應到醫院進行相關諮詢，選擇針對性的孕前檢查項目，比如說甲狀腺功能、血壓、血糖測量等，在拿到備孕許可證後，可計劃懷孕；
③夫妻雙方保持良好的生活習慣（精神愉快，加強鍛鍊，控制體重；均衡膳食，加強營養，戒菸戒酒，保持良好作息時間）；
④前3個月開始補充益生鹼，爲備孕提供鹼性健康受孕環境。
⑤規律性生活，因男性精子儲備需要2-7天時間，頻繁的性生活反而導致精子質量下降；
⑥避免接觸有毒有害的物質，避免在新裝修房屋內生活；
⑦算好排卵期，在排卵期進行性生活可提高受孕機率（月經規律的女性排卵期在下次月經來潮前14天，若出現基礎體溫的升高，白帶透亮粘連不易斷，LH試紙測爲陽性等，均是排卵的信號）。
二胎備孕注意事項
1、根據自身情況選擇最佳的二胎備孕時間，避免各種不必要的危險。在此之前有多次流產、清宮經歷的女性不建議生產二胎。
2、孕前做徹底檢查，給寶寶一個良好的成長壞境。北京寶島婦產醫院專家提醒，二胎備孕女性做產前項目比首胎生育時期女性的多，尤其是破腹產後二胎備孕一定要對做孕前體檢，檢查子宮壁傷疤的癒合情況，如果首胎分娩後患有內科疾病、婦科疾病的女性應治療後再懷孕。
3、二胎備孕時，應更多的補充母體的營養，來彌補年齡、首胎後機體營養減少的不足。
4、二胎備孕要注意多加運動，保持良好的心理狀態。
