新生兒頭髮不好怎麼辦

寶寶，是上帝打過烙印送來的饋贈。父母願意把眸光神采如花青春送給你，願意把優良的秉性和健康的體格賦予你，把能給予的全部給予。寶寶是家庭的核心，寶寶的健康是整個家庭的重中之重。那麼，新生兒頭髮不好怎麼辦呢？是不是不健康的現象呢？讓我們通過以下文章瞭解一下吧。

在一般情況下，嬰兒頭髮稀少是正常的生理現象，不是病態，父母不必擔憂。

嬰兒頭髮的生長和身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分孩子隨着他的身體發育過程，會漸漸由稀到密，由黃到黑。頭髮生長也受遺傳因素影響，頭髮的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關係，如父母頭髮好，則孩子的頭髮也較好，父母頭髮差，孩子的頭髮也差。

當然，有的嬰兒是因疾病造成頭髮稀疏的，如營養不良、體質較差、發育不良等。如果孩子是由於疾病原因造成頭髮稀少，就應注意調節飲食，增加營養，鍛鍊身體，特別注意保證蛋白質、脂肪、維生素等營養素的供給。應多吃些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、蝦、豆製品以及植物油、胡蘿蔔等食物，還可適量服用魚肝和維生素A、B1、B2等。這有利於頭髮生長。

缺鐵補鐵：從食補入手，富含鐵的食品有瘦肉、魚、肝、海帶，黑木耳、小米、深綠色葉菜等；多吃促進鐵吸收的食物如新鮮蔬菜、水果，其中含有豐富的維生素B2、維生素C。藥物主要有10%枸櫞酸鐵銨合劑、硫酸亞鐵糖漿等。

缺銅補銅：黑髮含銅高於黃髮，黃髮含銅高於白髮，因此，缺銅是引起頭髮變黃、變白的主要原因之一。多吃動物肝、牡蠣、龍蝦、堅果、小麥胚芽；少吃高糖和不新鮮的食品。