長期喝三清茶可能傷胃或引起腹瀉。
三清茶具有清熱解毒、改善消化、提高免疫力等功效和作用，其副作用包括了過敏反應、胃腸不適以及中毒反應。
一、功效和作用
1、清熱解毒：三清茶中含有多種天然草藥，具有清熱解毒的功效。它可以幫助身體排除毒素，清除體內熱毒，緩解體內的炎症反應，從而讓身體保持健康。
2、改善消化：三清茶中的部分成分可以刺激胃腸蠕動，加速食物的消化吸收，減少食物停留在胃腸道的時間，從而緩解胃腸不適。
3、提高免疫力：三清茶中含有多種天然植物提取物，這些成分可以提高人體免疫功能，增強身體的抵抗力，從而預防並減輕各種感染和疾病。
除了以上功效，三清茶還具有緩解焦慮的作用。
二、副作用
1、過敏反應：三清茶中的部分成分可能會導致過敏反應，引起皮膚瘙癢、紅腫等症狀。如果出現過敏症狀，應該儘快停止使用。
2、胃腸不適：三清茶中的部分成分可能會刺激胃腸道，引起噁心、嘔吐、腹瀉等不適症狀。如果出現胃腸不適，應該暫停使用，等不適症狀消失後再重新開始使用。
3、中毒反應：如果服用三清茶的劑量過大，可能會導致中毒反應，出現頭暈、頭痛、心悸等症狀。因此，在使用三清茶的時候一定要按照說明書上的'劑量來使用，不要過量服用。
總之，三清茶是一種具有多種功效和作用的天然飲品，但是在使用的過程中一定要注意劑量和注意觀察自身的反應，以避免出現副作用和中毒反應。
三清茶是管什麼的
五味茶，是將茶葉裝進專門用來烤茶的陶罐中，在微火上轉來轉去慢慢烤黃、烤香，然後逐步注入已沸的開水，在微火上煎煨。待茶香四溢時，按配比將薑絲、核桃仁茸、花椒粒、葛根片、
火煅後的食鹽和蜂蜜放進陶罐中同煎片刻，便可泌汁入杯品飲。茶水入口，茶香四溢，香、麻、鹹、辛、甜“分層”留“痕”舌尖，使人頓覺神清氣爽，渾身輕鬆。
三清茶，外型扁平光滑、香氣清高、滋味清醇、湯色清澈，以三清“清香、清醇、清澈”而聞名。茶源由於地處高山，生態環境保護得好，“生物鏈”未遭破壞，害蟲大多被鳥類等天敵所除，茶農從不施農藥，以確保茶葉不受污染。採摘過程中，更講究炒、攤、火候等功夫。
三清茶效果如何
喝三清茶的好處，無非就是讓想喝茶，想喝水的人得到一種緩解，並且能夠補充水分，但是壞處其實並沒有，畢竟這種飲品泡出來並不會對人體造成多大的負擔
三清茶和六清茶的區分
常見的`有：
1、 碳酸飲料：如可樂、雪碧等，一罐可樂約含有39克糖。
2、 果汁飲料：如檸檬茶、果汁飲料等，多數品牌其實是加了大量糖分和其他添加劑，500ml果汁飲料往往含有30克或以上的糖。
3、 能量飲料：如紅牛、怡寶能量等，含糖量非常高，一聽紅牛（250ml）約含有28克糖。
4、 奶昔類飲品：如星巴克的芒果西番蓮奶昔等，因爲添加了糖漿、鮮奶油等高糖成分，含糖量也很高。
長期大量攝入高糖飲料會對身體健康產生不良影響，建議減少攝入量並選擇低糖或無糖飲料。
三清茶能夠改善口臭的情況，並且可以促進排便，另外還可以改善上火的症狀，但有可能會導致腹瀉。
1、功效與作用：三清茶通常是由茶葉、麥門冬、枳殼、玉竹、佩蘭、厚朴、白豆蔻、山楂等原料所製作而成，當中含有一定的酸性物質，適當的喝一些三清茶，能夠刺激胃酸以及唾液腺的分泌，從而可以起到助消化的效果，
能夠有效改善積食所引起的口臭情況。另外適當的喝一些三清茶，還可以加快胃腸道的蠕動，從而可以促進體內糞便排出，能夠有效預防便祕。同時三清茶性質寒涼，能夠起到清熱降火的作用，如果有出現上火的情況，也可以適當的喝一些三清茶，能夠得到有效改善。
2、副作用：雖然三清茶的功效與作用比較多，但三清茶性質寒涼，如果脾胃虛寒的人喝三清茶，就有可能會對胃腸道產生刺激，從而出現腹瀉的情況。
在日常生活中適當的喝一些茶水，能夠補充身體所需要的水分，並且可以提高身體的新陳代謝能力，有助於身體健康，但要避免一次性喝太多，另外也要根據自身情況選擇適合自己的茶品。
長期喝三清茶有傷胃或腹瀉等副作用。
1、傷胃：三清茶是治療口臭的植物茶湯劑，有潤腸通便、治療便祕或提高身體免疫力等功效。但長期喝會對胃黏膜產生刺激，造成胃部不適。
2、腹瀉：三清茶有潤腸通便的效果，長期的`喝會對腸道造成損傷從而引起腹瀉的情況。
建議患者要在醫生指導下服用，不可自行服用，以免產生不良後果。對藥物過敏者慎用。在喝三清茶期間飲食要清淡，忌食辛辣刺激性食物。適當地進行體育鍛煉來增強身體免疫力。保持充足的休息，不要熬夜過度勞累。如身體出現不適應及時就醫，謹遵醫囑。
三清茶的害處
三清茶一般是指用梅花、佛手和松子一起泡的茶，一般情況下適量飲用對身體沒有什麼危害，但是由於其性味偏寒，不建議虛寒人羣以及孕婦飲用，也應避免過量飲用，否則會引起胃腸不適、腹瀉等症狀。
三清茶有緩解口臭、滋潤腸胃、清腸排毒等功效。其中含有的梅花性味微酸，平，歸肝、胃、肺經，有疏肝和中、化痰散結的功效，可以治療肝胃氣痛、胸悶心煩等症狀。佛手性味辛、苦、酸、溫，歸肝、脾、胃、肺經，
有疏肝理氣、和胃止痛的作用，可以治療咳嗽痰多等症狀。建議在醫生指導下飲用三清茶，更好地發揮其功效。
需要注意的是，雖然三清茶有諸多好處，但是過量飲用，如將其當做水喝或者是每天都喝，長期大量飲用可能會導致胃黏膜損傷，部分人羣可能會出現腹痛、反酸、脹氣等症狀，長期服用還可能引起大便性狀的改變，導致腹瀉。
如果在來月經期間過量喝三清茶，還容易造成經期腹痛和月經不調。另外，如果對三清茶中的梅花、佛手或者是松子過敏，應儘量避免喝三清茶，以免誘發過敏反應，可能會出現瘙癢、皮膚紅腫等不適症狀。
如果喝三清茶後出現上述不適症狀，建議及時到醫院的中醫科就診，需要由中醫師通過望、聞、問、切等檢查明確具體情況，之後積極進行調理。
