50歲如何保養臉部皮膚，隨着年齡的增長，女人們對自己的臉部皮膚鬆弛問題變得越來越關心，但是由於不清楚正確的護膚方法，那麼讓我們一起來看看50歲如何保養臉部皮膚吧。
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如何保養臉部皮膚第一步：皮膚清潔
保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，乾性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次爲宜。總之，以保持皮膚的清潔爲目的。
第二步：選對合適保溼用品
冬季天氣嚴重乾燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。因此，選擇保溼效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水份。
第三步：防曬工作不能忽視
冬季，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此冬季也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。
第四步：阻止皺紋的侵入
冬節天氣乾燥，如果不注意滋養皮膚，造成皮膚內大量水份的流失，容易形成假性的皺紋。出現假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部按摩，可以促進面部的血液循環，可以減少假性皺紋。
第五步：合理的飲食習慣
爲了應對冬季的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。
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冬天隨着氣溫的下降，這不僅僅是對人體的一大考驗，同樣也是對肌膚的一大考驗，冬天隨着氣溫的降低，人體的皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和水分流失而變緊發乾，甚至開裂，起皮。以下小編爲大家整理了冬季保養臉部皮膚的相關內容，希望對大家有所幫助！
面部保養
人活一張臉，樹活一張皮，面部肌膚更要做好保養工作，日常儘量用溫水洗臉，有助於毛孔排出多餘的垃圾，並且做好日常的潔面工作。由於冬季肌膚水分流失快，爲此在選擇面霜的時候，請一定選擇保溼滋潤效果好的面霜和乳液，並且堅持一週使用2—3次面部對肌膚進行保溼滋潤養護，補充冬季所需的營養和水分。
脣部保養
冬天特別要嘴脣的保溼，尤其氣溫降低，溼度降低，很容易出現脫皮和乾裂的症狀，爲此建議每天晚上用熱毛巾熱敷一下脣部，並且在熱敷完之後擦乾水漬，在脣部塗上滋潤性強的脣膏，並且日常在吃完東西擦完嘴之後，最好也要記得補一下妝，對於嘴脣上的死皮，可以在擦完脣膏之後，輕輕揭去，切勿用舌頭去舔脣上的死皮。
身體肌膚保養
冬天除了做臉部肌膚保養之外，身體肌膚同樣需要保養，很多人會發現冬天身體肌膚容易乾裂，爲此建議冬天的洗澡水不要太過熱、不要和夏季醫院選擇用鹼性的沐浴露，最好選擇滋潤型強的沐浴露，並且在每次洗完澡之後，在身體塗一次潤膚露，這樣可以很好的防止皮膚乾裂缺水。
定期去角質
冬天肌膚上的毛孔遇冷收縮，易產生過多的。死角質，這也就是爲什麼冬天臉上，身上肌膚易起皮。面對這些死皮，可以選擇比較溫和的去角質膏，將其多餘的角質除掉，一個月做2—3次即可，並且在每次去玩角質之後，注意要做好相應的保溼護膚工作，防止由於去角質給肌膚造成傷害。
給肌膚按摩
冬天在家中可以常常給肌膚按按摩，讓肌膚也馬殺雞一下，在潔面之後，上面霜的時候，可以用手做一些向上提拉的.按摩，促進面部血液流通，身上的肌膚同樣如此，在塗抹潤膚乳的時候，做一些向上提拉的按摩，可以有效的緩解肌膚壓力，促進血液流通，長期堅持會發現肌膚更爲健康水潤。
多飲水喝茶
冬天雖然沒有夏天那麼炎熱，但是人體內還是容易由於氣溫低流失過多的水分，爲此要常常飲用水，或者茶來提高體內水平衡，冬季可以適當的飲用一些花茶，或是紅茶，不僅僅可以排解日常使用溫補食物的油膩，還可以在冬天起到很好的滋潤腸胃作用，紅茶、花茶不管是對男生女生都有着很好的養顏效果。
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臉部皮膚是暴露的皮膚直接與外界環境相關，直接受陽光照射、日曬、風吹、雨淋或者灰塵、花粉的刺激都可以直接作用到面部皮膚。
面部皮膚要的保護：
第一、清潔，清潔儘量用溫和的洗面奶或者嬰兒皁，不要用刺激性強的。
第二、選用溫和的保溼霜或者保溼乳液。
第三、要注意避光防曬。
保養面部皮膚只需要三個步驟：
1、清潔，清潔時選擇溫和的洗面奶，早晚各一次。
2、保溼，選擇保溼霜或者保溼乳液，一般在洗臉後擦乾面部立即使用，面部護膚不要用的護膚品成分太多、品種太多，因爲成分多、品種多致敏的機會就多，所以就容易出現面部的皮膚過敏。
3、防曬，選擇防曬霜，應該選擇不敏感的，根據具體的地理環境選擇合適的防曬霜，不僅在平時需要使用室內也可以，夏天有暴曬除了塗防曬霜還應該打傘或者戴草帽，阻止紫外線對皮膚的進一步傷害。
