男人變帥的10個技巧，女人愛美，男人同樣可以愛美，愛美之心人皆有之。男人想要變帥也是有辦法的哦，快來get一下吧，希望大家往下看，看看是否有你想要的答案。
男人變帥的10個技巧1
1、每天堅持50個俯臥撐；
2、不抽菸、不喝酒、不熬夜；
3、不化妝，用好點的洗面奶；
4、用醋加溫水洗頭髮不油；
5、多運動，排出內臟雜誌毒素；
6、練習講話，說話要大方別害羞；
7、平時穿戴也要整齊有型；
8、走路不駝背挺直走；
9、每天多花兩分鐘做眼保健操；
10、堅持以上9個就成功了一半。
男人變帥的10個技巧2
首先呢，要想變帥，那就先給自己弄一個髮型，因爲髮型帥了人也要會變帥的，所以要挑一個適合自己的髮型：
每天堅持運動一下，比如跑跑步或者去健身房健身一下，但這個過程需要本人的堅持：
多吃些蔬菜和水果，這樣子有利於皮膚的吸收，而且對排毒效果有很大的重要，如下圖所示：
少熬點夜，也要少點抽菸，這樣子不僅對自己身體好點，還可以變帥：
要自信，有時候自信的男生也很帥也很有魅力：
走路要挺直點，因爲這不僅能看出男生的自信，久了男生的背也會很挺，也會很帥：
男人變帥的10個技巧3
食物
1、西蘭花，西蘭花是很好的美容聖品，具有抗衰老的作用，經常吃西蘭花可以讓皮膚有彈性，不會讓你衰老地那麼快。
2、大豆，大豆中有一種異類黃酮的物質，是美容抗衰老的上品，所以每天早晨吃早餐時可以配上一杯豆漿哦，既營養又美容。
3、蜂蜜，蜂蜜是一種非常健康的食品，它是一種強抗氧化劑，只要能做到抗氧化，那麼就是能做到抗衰老，沖泡蜂蜜時不能使用開水，不然蜂蜜中的營養物質會被破壞。
4、牛奶，養成喝牛奶的習慣，可以讓皮膚更加光滑白嫩，喝牛奶還能夠保持頭髮烏黑，減少脫髮，牛奶可是天然的護膚品哦。
正確洗臉的方法
如果你不想成爲一個粗糙的'男人，那麼在洗臉時不要以爲用冷水撲到臉上就算是洗乾淨了，最好選擇適合自己的洗面奶，男人更要注重除死皮，清理油脂。如果是非常油膩的皮膚，選擇洗面奶時不要用強力去油的類型，否則會物極必反，洗面奶還是要選擇溫和的。
生活習慣
1、戒菸，煙真的不是一個好東西，長時間吸引的人會是滿嘴的黃黑牙，一笑就會給人噁心的感覺，同時也會讓你的皮膚暗沉，容易老化。
2、避免暴曬，雖然古銅色的皮膚很好看，但是紫外線的照射會讓皮膚加快衰老，所以在曬太陽時做好防曬措施，想要追求古銅色，還是取專門的美容店使用曬燈。
