治療眼袋下垂的小妙方,現在的很多年輕人作息時間都比較紊亂,日夜顛倒,有熬夜的習慣,也有因爲工作不得不熬夜的,不管是因爲什麼原因,熬夜總歸是不好的,很多人熬夜會都會有眼袋,下面是治療眼袋下垂的小妙方,希望對大家有幫助。
治療眼袋下垂的小妙方1
1、眼睛按摩
出現眼袋下垂之後,我們可以時常的爲自己的眼睛做一下按摩,這樣能夠非常有效的促進我們眼部的血液循環,使眼部周圍的血液不堵塞,最終緩解眼袋下垂的症狀。
2、保證充足的睡眠時間
我們在經常熬夜的時候都有可能會導致眼袋下垂的症狀出現加重,所以如果想要緩解眼袋下垂,那麼就一定要保證自己有一個充足的睡眠時間,睡眠時間夠了之後,我們的症狀就能夠得到緩解。
3、睡覺前不要大量喝水
在睡覺之前如果我們飲水過多就容易導致水分,不能夠正常的代謝,從而使自身眼袋下垂。因此我們在晚上睡覺之前千萬不要喝太多的水,只有這樣才能夠避免眼袋下垂的出現。
4、塗一些維生素e
除了日常的護理之外我們也可以塗抹一些維生素e來幫助自己緩解眼袋下垂的情況,塗抹完維生素e之後,我們可以對自己的眼部做一些按摩,來讓自己的肌膚加快吸收。
5、冷敷
在冰箱當中凍上幾塊冰然後用毛巾裹上,敷在自己的眼部周圍,但是時間不要太久,以免對自己的皮膚造成刺激。
6、食療
平日裏多吃一些富含維生素的食物,比如西紅柿以及胡蘿蔔等等,這些食物都能夠很有效地減輕我們眼袋的'浮腫。
治療眼袋下垂的小妙方2
1、經常爲眼睛做按摩
按摩可以起到促進血液循環的作用,使眼部周圍血液不堵塞。
2、保證充足的睡眠
睡覺是最好的美容產品,經常熬夜會出現眼袋下垂的情況。
3、睡前不要過量飲水
晚上睡覺前如果水攝入量過多,睡眠中器官都處於休息的狀態,吸收消化能力減弱,水份就代謝不出去,最大的表現就是出現眼睛腫賬,眼袋下垂。
4、塗抹維生素E
有眼袋下垂情況的愛美人士,睡前可以在眼睛的底部,塗抹維生素E,按摩至吸收,可以有效治療或防止眼袋下垂。
5、冷敷
在冰箱中凍上幾塊冰,如果有條件的話,可以凍一杯茶水,取出後,用毛巾包裹上,然後對眼部周圍進行冷敷,但是時間不要過長,以免對眼睛周圍的皮膚造成損失。這種方法對眼袋的下垂有很好的效果。
6、食療
平時裏要多吃含有維生素的食物,比如西紅柿,胡蘿蔔,豆類食品,還有動物肝臟,這些食物對減清眼袋浮腫,下垂有一定的幫助。