臉上長斑是什麼原因，要說女生最在意的什麼，莫過於漂亮的臉蛋了。但是不少人都有臉上長斑的煩惱，白淨的臉蛋有了斑，就顯得格外明顯。愛美的女生，應該怎麼解決長斑的煩惱呢？小編整理了一些臉上長斑是什麼原因，一起來看看吧。
臉上長斑是什麼原因1
1、斑長在鼻樑中間
鼻樑中部對應的是肝膽。面色青黃，鼻中部出現黃褐斑，多與肝氣鬱結、情志不遂或精神壓力大有關，提示肝失疏泄，肝膽鬱滯，須警惕脂肪肝、肝膽疾患。
2、斑長在兩顴部
兩顴部中央是小腸經循行的部位，兩顴外側是腎的對應區，上部是三焦經循行部位。顴骨部位的黃褐斑多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至有食慾不振、腹脹、腹瀉等症狀，是消化系統和心臟功能減弱的表現。
3、斑長在額頭兩側及太陽穴
此處是兩側膽經的循行部位，若有黃褐斑，常爲肝膽功能失調、肝鬱氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的症狀。
4、斑長在外眼角下
外眼角下對應的是頸肩、上肢，此處出現黃褐斑，提示肩關節受風寒侵襲或頸肩肌肉勞損，常有頸肩僵硬、痠痛的症狀，須警惕頸肩部疾患。
5、上脣長斑
上脣是大腸經的循行部位，對應的是泌尿生殖器官。此處長黃褐斑是腎氣不足、大腸虛寒的徵兆，常伴有便祕、月經不調等症狀，應警惕子宮、卵巢疾患。
6、長在下頜外側
下頜外側對應的是下肢、胃經、大腸經、小腸經循行處。此處有黃褐斑提示下肢血液循環不良，是脾腎氣虛的徵兆，常有下肢痠痛、腰膝痠軟、手足寒涼、消化功能減弱。
7、清潔不當
有的人以爲臉部出現不適是因爲清潔的時候不徹底，實際上卻不僅僅是這樣，經常性清潔肌膚難免會要反覆摩擦肌膚，這讓皮膚變得敏感，爲了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉着的問題，有的人皮膚突然長斑，就是因爲清潔過度了。
臉上長斑怎麼改善和消除？
1、注意生活作息
臉上長斑和內分泌的關係密不可分，一定要注意日常的飲食和作息，早睡早起，適當運動。避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好皮膚有光澤，雀斑的顏色便會明顯變淡。
2、注意防曬
不去或少去露天游泳場，外出時要戴遮陽帽、太陽鏡、使用防曬化妝品，如防曬霜等，以避免日曬使雀斑的數量和顏色增加和加深；
3、堅持皮膚按摩
按摩可以促進血液循環，增強皮膚代謝能力、減少色素沉着，使雀斑的顏色轉淡；
4、注意飲食中的.酸鹼平衡
適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等鹼性食物，弱鹼性的體質皮膚就好；
臉上長斑是什麼原因2
色斑形成的原因
1、遺傳的因素
一般色斑或是其他的斑都跟遺傳的關係是離不開的關係，由於在女性的體內的緣故，女性體內所含的雄激素中所含的斑點基質色素是超乎尋常的。
2、皮膚色素的因素
由於人體某一些部位會比其他部位略黑，這種情況說明體內的黑色素比較多，而這種黑色素來源於酪氨酸，因此就會堆積在皮膚的表層細胞下逐漸分佈，形成色斑。
3、酸鹼失衡的因素
如果當人體的血液酸度偏高的時候，人體的血液循環就會減弱，而皮膚組織下的細胞代謝功能就會受到阻礙，導致一些色素無法正常排出，從而咋皮膚的表面上形成了黑色斑。
4、內分泌失調
人體色素的代謝是和內分泌有着息息相關的聯繫，還有如果MM出現肝膽代謝不良皮膚是比較黑的，並且還受到卵巢失調的，生理期錯亂，體內激素髮生變化，刺激到了體內的色素，導致臉部出現色斑。
5、病理因素
如果曾患有紅斑狼瘡、慢性酒精中毒等的疾病都是會在臉上形成色斑，還有經常熬夜的朋友們，容易體力下降，造成肌膚新成代謝緩慢，是色素逐漸沉澱，形成色素斑。
臉上長斑怎麼辦？
1、做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。
2、做好清潔卸妝
很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因爲沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間乾淨呼吸，值得注意的是，眼脣和臉部卸妝液最好區分開來。
3、用食醋洗臉
每次洗臉的時候，我們可以在溫熱的洗臉水中滴上幾滴食醋，這樣可以幫助我們軟化老化的皮膚角質，可以起到淡化色斑的作用，不過有一點需要注意，食醋最好選擇白醋，因爲白醋醋酸較高，更適合用來淡化色斑。
4、每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。
去除臉上的色斑的方法
1、白醋去斑
白醋具有祛斑的功效，準備好中藥白朮用白醋與其調和在一起，然後密封在一個瓶子裏，浸泡一個星期，在每次洗臉的時候，將自制的白醋祛斑產品取出一些擦拭在面部長斑的地方，長久使用可以令臉上的斑點逐漸消退掉。
2、茄子祛斑法
臉上的斑怎麼去除?可以將一個新鮮茄子切片，用茄子的汁液擦皮膚有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷臉。用這個方法一天擦叄次，四五天左右就可以看到效果。因爲茄子中含有維生素P，它有軟化毛細血管的作用;同時茄子中還含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有祛斑的作用。
3、蘆薈美白祛斑
材料：蘆薈，黃瓜，蛋清，珍珠粉
方法：1、將蘆薈和黃瓜切片，放入榨汁機榨汁。2、然後將蛋清，珍珠粉以及適量的麪粉攪拌成糊狀。3、潔面後，塗抹在臉上15分鐘，再用清水洗淨。在敷完後拍上柔膚水，可以是肌膚白淨水嫩，每週進行1—2次。
4、七子白麪膜祛斑
白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白殭蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調和就成爲了七子白麪膜，斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，一週爲一個療程，做一週隔3天再做，確保皮膚自我修復能力不會降低。
5、薏仁粉淡斑
祛斑原理：薏仁粉除了大家熟知的利尿消腫的功效之外，它的美白祛斑功效也是十分出色的，不管是食用還是DIY敷臉，堅持使用都可以取到改善臉部暗沉膚色，美白肌膚的功效。
做法：往裝有薏仁粉的碗中加入500ML溫水，調入少許蜂蜜，一起混合攪拌，直接飲用即可。
