鼻子兩邊長粉刺原因

鼻子兩邊長粉刺原因，由於鼻子是臉部分泌油脂最多的地方，稍微不注重清潔工作，就會容易出現肌膚問題，其中較爲常見的就是鼻子兩邊長粉刺，到底鼻子兩邊長粉刺又有哪些原因呢？不妨繼續往下看看吧！

鼻子兩邊長粉刺原因1

1、鼻子上部兩邊的區域在中醫理論中對應的是心所主。“心主血脈”。當心經有熱，熱隨血脈上行於面部，聚集於心對應在鼻子上部兩邊，就在這裏出現了粉刺。有時還會伴有眼睛乾澀、內眼角發紅，有血絲等症狀。

2、巨大的工作壓力，緊張的生活節奏，使我們的“心絃”一直緊繃，得不到放鬆。心血不暢，日久化熱，熱聚於鼻旁，沒有出路，就只有就地“生根發芽”了。適當地調整心態，放慢生活節奏。食療當中可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物，苦味入心。

3、鼻子周圍是粉刺的多發區，這就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓粉刺快點消失，記住要提醒自己不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。此外，對於有便祕、腸胃脹氣困擾者，鼻子附近也容易長粉刺。

鼻子上的粉刺怎麼去掉

1、鼻頭上的黑頭粉刺可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，再用清水沖洗乾淨，黑頭粉刺就會清除，毛細孔也會變小。

2、應有充足的睡眠、這可讓皮膚增加抗菌性。

3、千萬不可以擠壓，除非面皰中央已出現黃點，表示面皰已化膿時纔可輕輕擠壓，使膿排出。

4、不要用戰痘貼布或粉刺貼布，只要把粉刺或痘痘部位洗乾淨就可以，再用收斂型化妝水拍打。

5、可以去看醫師。他們會用消毒過的針，將粉刺挑出來清理乾淨，也可以使用維他命A酸來治療。

6、如果你的粉刺很嚴重的話，很可能是因爲清潔方面出了問題，建議你應該勤加洗臉，用中性潔膚霜清洗臉部，能保持皮膚毛孔暢通，使面皰粉剌不易形成。 建議你可以使用‘氨基酸洗面霜’喔！

7、油脂分泌較旺盛的人，毛細孔容易阻塞，可用市面上所販售的粉刺清除面膜來改善這種狀況；在基礎保養方面，則可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妝水來改善易長粉刺的膚質。

8、飲食攝取均衡，重視蔬菜、水果的份量，減少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，多喝水。

首先自然就是要保證自己充足的睡眠時間的，這樣的話纔會讓自己皮膚的抗病毒的能力更加強，還有的就是飲食習慣問題，儘量的不要吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是含有非常多脂肪的'食物是絕對不能夠去吃的，否則的話就會讓自己皮膚上面的粉刺越來越多，還要記住多喝一些白開水的。

鼻子兩邊長粉刺原因2

鼻子皮脂腺分佈最集中的部位，因此有很多常見的皮膚問題，如毛孔粗大、油脂分泌旺盛、黑頭、白頭、痘痘等。而痘痘形成的主要原因是皮脂腺出現問題。

皮脂腺過度分泌雄激素，刺激皮脂腺細胞碎裂，油脂分泌量大，促進痤瘡丙酸桿菌的繁殖，刺激毛囊皮脂腺導管角化，無法將多餘的油脂順利的排除，致使毛孔堵塞，形成痘痘。

生活中很多人認爲，上火和飲食、作息習慣等問題是鼻子旁邊長痘的誘發因素，事後無論大家如何改變飲食習慣或是進行系統調理都於事無補，因爲這並非痘痘出現的原因。

鼻子兩邊長粉刺怎麼辦

1、喝檸檬蜂蜜水排毒

檸檬排毒養顏，分泌潤腸通便，吃了過於油膩的食物，引起胃火大消化不良長痘痘時，可以早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水排毒清腸。

2、喝綠豆汁下火

綠豆性寒，有清熱解毒的功效，鼻翼兩側長痘痘多數是火毒作怪，可以通過喝綠豆汁降火排毒，幫助緩解痘痘。

3、塗祛痘產品消炎

很多祛痘產品都有消炎殺菌的功效，能促進傷口癒合，幫助修復疤痕，鼻翼兩側長痘痘時塗，不僅可以祛痘，還能修復受損皮膚，避免留疤。不過產品選擇上要謹慎。

4、注重身體內部的調理

講究面部衛生，少吃辛辣、油膩、甜食，適當吃涼性蔬菜、水果，不吸菸不喝酒。在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒。

規律作息時間，不熬夜，不用手擠痘痘，適當放鬆身心。建議保持每晚 11 點前入睡、最好是 9.30 分就寢。因爲晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。