下巴長了好多小痘痘是什麼回事呢，盈盈歲月是無情的，身體健康是我們保持美麗的重要基礎，長痘痘和身體裏面的代謝功能密切相關，處理好痘痘很重要，以下分享下巴長了好多小痘痘是什麼回事呢技巧！
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原因之一：體內激素變化造成的內分泌紊亂，是下巴生長痘痘的一大內因！
如果我們經常留意就會發現，自己每次在下巴長痘痘的時間，總會碰巧遭遇那幾天。資料顯示，很多女孩子在月經前後幾天，由於體內激素變化造成的內 分泌紊亂，就會引發痘痘的生成，而這些痘痘經常在下巴這樣的位置生長。所以，在月經前後，MM們更要重視身體的調節和營養的均衡，特別不能吃刺激性的食物，和過於勞累、熬夜的問題，如果不加以注意的話，痘痘生成的機會會多很多哦！
原因之二：生活習慣不正常造成的消化系統及身體循環系統失調，是下巴長痘痘第二大內因！
在現代生活中，女孩子們除了在工作中要投入大量的精力外，豐富的娛樂生活也越來越佔據的女孩子的時間，晚睡、晚起，吃夜宵等等習慣，讓身體的循環系統出現紊亂，會造成便祕等問題，這樣體內會集聚着大量的毒素，對於下巴這樣敏感皮膚，會引起分泌紊亂，從而生成痘痘。所以調節好生活作息時間，合理的飲食習慣，是緩解下巴痘痘的關鍵！
原因之三：清潔皮膚時對下巴等皮膚重視程度不夠，引發痘痘。
很多女孩子在清潔皮膚時，經常關注的是T型部位的清潔，對於下巴這些位置往往是經常忽略，這樣時間久了，下巴位置的毛孔中多餘的油脂、泥垢得不到及時的清理，就會造成毛孔堵塞，最終引發痘痘的生成哦！所以在清潔皮膚的時候，一定要注意下巴的清潔。
原因之四：身體健康問題引發的痘痘生成
在很多的時候，皮膚的問題也能映射出身體內部的'問題，如腎臟功能如果出現問題，下巴就極易長出痘痘。所以，當下巴長出痘痘的同時，要感覺到乏力、精神不振等現象，一定要到醫院檢查腎臟的功能。所以MM們，要保持身體的健康，要儘量做到經常鍛鍊身體，保持良好的睡眠質量，同時注意飲食的健康。
因此，對於愛長痘的人來說，平時一定要注意臉部的清潔和衛生，每天早晚用清水清洗臉部的皮膚，最好是每週可以進行一次去角質，徹底清除毛囊裏面的廢物。平時還應該注意飲食，對於比較刺激的食物，比如辣椒等，儘量要少吃。
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1、內分泌失調
其中最主要的就是分泌紊亂，比如“好朋友”造訪的前幾天，因爲雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
2、體內毒素長期積累
下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題，所以，先要排毒，慢慢調理，這有一個過程，不要着急。這是根治痘痘必然的經過。
3、油性皮膚
下巴長痘是因爲皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因爲 其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成爲痘痘。
4、腎陰虛
中醫認爲：腎陰虛型導致痘痘以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊癒。
5、家族遺傳
很多的症狀都和家族遺傳有關，家族性遺傳型的青春痘。如果你是屬於這種就不是身體內部的問題了，下巴長痘痘是什麼原因?無從解答。遺傳性的青春痘任何部位都會存在。
