臉黑的人怎麼變白

你知道臉黑的人怎麼變白嗎？在這個追求美白的時代，很多人都有膚色黑的煩惱，小編爲大家蒐集和整理了臉黑的人怎麼變白的相關信息，一起來看看吧，希望能幫助大家順利解決問題，越來越白！

飲食讓肌膚由內到外白皙水嫩

食物是美白方法的重頭戲之一，不過這其中也有很多以訛傳訛的錯誤觀念，首先有很多人認爲多吃豆腐皮膚就會變得嫩白，而多吃醬油、咖啡等這類深顏色的食物肌膚就會變黑。其實真正會芳肌膚變黑的食物是感光食物，比如芹菜、韭菜等，吃多了經紫外線照射易產生斑點。而像紅豆、紅蘿蔔、木瓜、柑橘等本身就含有很多黃色素的食物吃了就比較造成臉上暗黃等情況。其實上面這些都是營養非常豐富的食物，並不是說不要吃，而是說不要吃太多，或者是出門之前不要吃就行了。

如果想靠食物美白，選擇白菜、洋蔥、蘿蔔等食物就是非常有幫助的課，因爲它們有淡化黑色素的功效，也可以選擇吃玉米，玉米含有的胱胺酸是阻擋紫外線的天然成分，水果的話可以多吃草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物，這些都是美白的聖品，可以讓你的肌膚快速變回白嫩的狀態。

用洗米的水洗臉會美白

洗米的水也可以用來洗臉美白?沒錯，近年來，洗米水美白風席捲日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎?用洗米水洗臉一定沒有錯。洗米水爲什麼會具有如此的美膚功效?這是由於白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B羣。正因爲它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。

用加醋的水洗臉也會美白

醋即是一種調味佳品，而且還具有不錯的美容作用。這是由於醋的主要成分是醋酸，它能起到強效的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分都有助於皮膚的改善。

方案一

補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，你需要買一瓶肌水（霧化特製保溼化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下），經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保溼。在室內工作，面對着電腦，紫外線和輻射依然不可小覷，臉上感覺乾燥時，使用噴劑噴與臉上，保持臉部水分充足。

方案二

美白化妝水的'雙重呵護。含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！

方案三

24小時不間斷美白。白天紫外線較爲強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。

方案四

專業的美白修復。如果可能的話，儘量每週或十天到美容院作一次常規皮護，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保溼特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師爲你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裏一個月的成績！

方案五

持續使用美白麪膜。爲擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚淨白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。

美白是一個長期過程，並沒有什麼最快的辦法，想要快速美白就只有用粉餅遮蓋，但是這是不長久的辦法，並且如果當你食用某種產品時見效太快，那說明含有激素或者是熒光劑，對身體不好，所以想要美白就要堅持到底，堅持防曬。