【導讀】：有人喜歡白，就會有人喜歡黑，當亞洲人蜂擁朝着美白的大方向前進的時候，也有人喜歡逆着主流踏上追求古銅膚色的“美黑”大道。不過，美黑的方法你知道多少呢？你是不是對於美黑也有一
導語：有人喜歡白，就會有人喜歡黑，當亞洲人蜂擁朝着美白 的大方向前進的時候，也有人喜歡逆着主流踏上追求古銅膚色的“美黑”大道。不過，美黑的方法你知道多少呢？你是不是對於美黑也有一些迷惑呢？馬上要爲大家請出來的就是美黑的明星 代表隊，讓他們和大家一起來分享有關“古銅”膚色的美黑方法吧！
關於美黑和仿曬，似乎明星總是走在普羅大衆的前頭，你會發現，你有什麼顧慮，都有先行者站出來給你最IN的分享。
如果你害怕：曬多了會有增加皮膚癌的機率
張柏芝會用親身經驗替你打消疑慮：她最愛日光浴，曾經有過一星期曬夠30個鐘頭的紀錄。曬到一身古銅色肌膚是她的目標。要想如何又美麗又健康呢？她的祕訣就是一定要塗優質助曬油，優質的助曬油不僅能保護住肌膚水分在暴曬下流失太猛，而且不會給皮膚癌變的危險！
編輯說一句：如果確定不了優質，就只選貴的吧。因爲據一個開美黑沙龍的老闆說，至少在助曬油市場，貴的就是對的。1000元200ml，差不多這個價起跳吧！
如果你渴望：自然而然由內而外散發小麥肌光澤
安室奈美惠的好方式值得借鑑：她說她原本就喜歡吃奶酪、金槍魚這些食品，後來，她的營養師告訴她，它們還有讓皮膚容易上色並且充滿光澤的效果，所以她能擁有漂亮的小麥膚色，在很大程度上是食物的功勞。其他含有酪胺酸的食物都有效，比如核桃、花生醬和紅酒。
編輯說一句：不僅僅是食療 那麼簡單，這也是一種生活狀態和對待美黑、小麥肌的態度，輕鬆愉悅地變美，只是增加了幾個好習慣。
如果你擔心：自然光美黑搞不好會曬傷肌膚
章子怡頗有心得：她想嘗試小麥肌的那段時間，把周圍的朋友帶動了起來，她自爆是屬於那種碰到陽光就很輕易被UVA打敗的人，而好友卻曬了3天也效果不大。所以也要結合自己的膚質選擇日曬時間，容易上色的時間就少一些。
編輯說一句：防曬和美黑就像一對孿生兄弟，一定要配合助曬油再塗遍全身防曬產品，因爲你沒辦法把全部防曬任務都交給助曬油裏那小小的防曬值。
如果你更想：小麥色一小陣，又能很快恢復原狀
塞隆無意中的發現不妨一試：塞隆每次上飛機前都會全身上下地保溼 ，有次長途旅行，她擔心只是潤膚乳對皮膚滋潤不夠，就心血來潮，把一整瓶橄欖油都混合到了身體乳裏，全身上下擦了個遍。十幾個小時下來，到達酒店，她才發現全身的膚色已經變成很均勻的古銅色，非常漂亮，歪打正着的方法早就是她的美黑祕訣了。
編輯說一句：高空飛行機艙裏的紫外線真是夠強大，既然把那裏當成半個天然浴場，防曬工作得跟上，把自己該露的地方隱性保護起來。
如果你懵懂：曬前有什麼特別準備工作嗎
邵兵有他獨到的心得分享：邵兵對美黑處於高度迷戀期。他說頸後肌膚有頭髮、衣領的遮擋不常暴露，久而久之反而變得很脆弱，所以在陽光下稍稍露面就很容易曬傷。因此助曬前，最好在頸部塗抹防曬係數更高的產品。另外，上臂外側是全身肌膚最缺水的地方，會先於其他部位乾燥、脫皮。因此在做美黑前的準備工作時，要給上臂塗抹相當於其他部位兩倍的保溼 乳液，才能讓整體美黑效果更完美。
編輯說一句：細緻不是挑剔，千萬別糾結這兒深了那兒淺了，這也是對待任何事情的狀態，你越笑臉相迎，相信彼此，出來的效果會越好。
如果你頭疼：我去海邊穿比基尼 曬出來交界處太不自然了
張歆藝對這個最有發言權：她說比基尼 線的皮膚是身體上最易出現黯沉、最脆弱的部位之一，美黑效果很難控制。無論拍戲還是自己去度假，她每次都會提前3天就應該做好比基尼線脫毛，這樣在美黑時，脫毛造成的毛囊損傷基本修復，也不會因爲皮膚敏感而影響美黑效果了。
編輯說一句：除了比基尼的細節，還有更多細節需要你花點兒心思，手肘、膝蓋、足踝等小部位不起眼兒，但乾燥而且皺紋較多，在美黑前務必加大保溼 乳液的塗抹量，才能避免膚色不均勻。
