【導讀】：護膚是很多女性每日必備，但是過度的清潔和保養，小心護膚不成，反倒讓皮膚受到傷害，種類繁多的清潔產品和保養品，不是越多越好哦！越來越多的慘痛教訓告訴我們，在護膚哲學裏可不是越多越貴就越好。
80%女性過度清潔+保養：
1.不同類型美白產品疊加使用效果更好？
不同品牌、不同系列的美白產品成分不一，若是混用不當，成分間無法相互兼容或是相輔相成，則容易致使美白無效，或是導致肌膚不適。
大部分美白產品中含有果酸、曲酸，這些不應該和維他命A疊加使用。國外有研究發現，果酸和維他命A（視黃醇）疊加使用，會讓效果不穩定。如果你想讓你的美白產品吸收得更好，SK-II神仙水中的Pitera是所有保養成分的好朋友。在使用保養品前輕拍神仙水，就能讓後續美白更有效。
2. 連敷兩張面膜的效果一定棒？
我們常將面膜分爲兩大類，一類是做減法的面膜，例如去角質、深層清潔等，一類是做加法的面膜，例如補水、美白、滋養等。建議可以先使用減法面膜，再使用加法面膜。不要同時使用兩款加法面膜，皮膚自身有一個吸收飽和度，疊加使用會造成浪費，同時加重皮膚負擔。想要效果更好，不如提前拿抗老精華打底，再用保溼面膜。
3.想要抗皺、保溼、緊緻、美白“一把抓”，一次就要使用四款精華素?
一般來說，多種精華可以混搭使用的。因爲沒人只存在一種肌膚問題，所以混搭就顯得很有必要。 在疊加使用精華產品的時候，最應該注意的就是使用順序，否則其神奇效果就會互相抵消。記住，保溼和控油的精華要在最後用，保溼和控油的精華通常含有一些用來鎖住水分的膠質成膜劑以及大分子成分，如果先使用，這些大分子和膜狀成分會對其他精華的滲透吸收形成阻礙。
4.防曬搓泥說明保養過度？
有些人在混搭塗抹保養品後用防曬霜或者粉底發現塗不均勻，還會搓泥浮粉，這可能是由於產品中膠質成膜類成分過多，或是同時使用的多個產品都含有此類成分。另一方面，我們也要反思一下是不是很久沒有做過角質護理，手指和麪部肌膚的溫度是不是太低，這些都有可能引起搓泥的情況發生。
其實，防曬搓泥多出現在歐美品牌的植物系防曬產品上，這個時候可以用日系的保溼打底，最大化地避免搓泥。
5.先用潔面刷再用水楊酸，一定能讓“月球”變成“剝皮蛋”?
在亞洲，有80%的女性正在被過度清潔傷害…… 肌膚清潔不到位絕對會影響皮膚對營養成分的吸收， 但如果因此而用過分強力的清潔產品，對皮膚造成的傷害同樣是破壞性的。去角質是非常容易過度的，尤其當你看到肌膚在去完角質後變得又光又嫩讓人愛不釋手的時候。除非你是毛孔粗大的油性皮膚，否則在去完角質後不適合使用高濃度的水楊酸類的產品，它會毫不留情地破壞肌膚的天然保護屏障，造成刺激或灼傷。請時刻提醒自己，你的皮膚不是農田就好。
6. 有什麼簡單的方法能看出多個護膚品中哪個是導致營養過剩的？
護膚品塗抹到皮膚上，觀察10~30分鐘，如果自覺皮膚不透氣、泌油，用溫和的洗面奶清洗後仍然有殘留，則避免使用。
7.保溼最重要，只要拼命補水就可以搞定一切肌膚問題？
“過度保溼”是最被濫用的皮膚保養!肌膚出現細紋，彈力不夠，面色枯黃……幾乎所有問題都被認爲是由於皮膚“缺水”。於是各種補水保溼產品大賣，殊不知盲目補水保溼只會給肌膚造成比真正的缺水更嚴重的後果。 過度保溼之後，皮膚的含水度過於飽和導致毛孔變得沒有張力而粗大，出現黑頭粉刺，皮膚彈力下降變得鬆弛，老化角質細胞不易脫落，角質層變厚，皮膚沒有光澤。
