護膚流程有哪些，均衡營養，生活規律，不要亂用化妝品，心情保持開朗，注意維生素的攝取，不要再惡劣環境中長時間暴露皮膚，下面就給大家介紹一下護膚流程有哪些。
護膚的正確順序
第一、先用潔面膏或潔面乳清潔皮膚。
第二、洗完臉後，就上爽膚水（中性皮膚用補水、美白的都可以，油性皮膚就要選擇控油、清爽的，混合性的皮膚選用不水的就可以了。）
第三、上完水就可以上眼霜和精華了（眼霜我首選凝膠狀的，因爲宜吸收。美白精華早上不要用，晚上才用。25歲以上的，精華最好選用抗衰老的。）
第四、可以上乳液或霜了：（中性皮膚用補水、美白的都可以，油性皮膚就要選擇控油、清爽的，混合性的`皮膚選用不水的就可以了。25歲以上的，最好選用抗衰老的產品。）
最後是特別護理：一個星期最好做一次面膜
晚上護膚：
每天晚上會用深層清理洗面奶把勞累一天髒兮兮臉好好清理一下，然後每週2次面膜補水，好了以後再在用免洗面膜（一般一三五用）二四六日做基礎晚間補水+晚間面霜。
早晨護膚：
早晨用柔和洗面奶清洗臉部晚間產生油膩膩髒東西，然後新一天開始基礎護膚啦，化妝水，乳液，面霜，眼霜，隔離霜，粉底液這些都是必不可少的基礎護膚產品！讓自己肌膚喝飽水！
1、皮膚基礎護理所必備的護膚品：化妝水，乳液，精華，眼霜。早晚起牀睡前用洗面奶清潔皮膚後，依次使用化妝水，精華，乳液，晚上時還要使用眼霜。
2、每三天敷一次面膜。
3、最重要的是保持良好的生活習慣，儘量早睡早起，少使用電子產品。
4、隔三差五煮紅糖紅豆薏米粥，紅棗玫瑰枸杞茶等補氣養顏的食物食用。
護膚品有哪些
1、水：是潔面後的二次清潔和重整肌膚，建議選擇無酒精、含水量高的配方，可以充分溼潤和調整皮膚狀態。就是下面所說的化妝水。
2、精華：精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能
3、化妝水：爽膚水、柔膚水、收斂水統稱化妝水。爽膚水、收斂水和柔膚水其實區別不是太大，只不過爽膚水、收斂水更適合天氣較熱，臉上比較愛出油的天氣使用，柔膚水更適合乾燥的季節使用而已。
4、潔面乳：是一種清潔臉部皮膚、美白皮膚化妝品。
5、乳液：是一種液態霜類化妝品，有良好的潤膚作用，也有調溼效果
6、面膜：是一種敷在臉上的美容護膚品，有的敷後經過20～30分鐘，便會形成一層緊繃在臉上的薄膜，所以稱做面膜。而現在有水洗面膜，是不會形成薄膜的。
7、面霜：面霜跟乳液一樣起到潤膚作用，是基礎護膚最重要的一步。乾性皮膚適合使用面霜。
8、彩妝：指的是用粉底、蜜粉、口紅、眼影、粉餅等有顏色的化妝品畫在臉上的妝。彩妝能是改變形象，使自己的臉更漂亮，更令人關注。
9、眼膜：大哭之後浮腫、熬夜、黑眼圈、眼袋等特殊狀況出現時使用，它能在短時間內補充水份、消除疲勞、快速減低浮腫及黑眼圈現象。
第一步：清潔
1、用溫水把面部打溼，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫。
提醒：如果是敏感性膚質的MM就選用比較溫和泡沫比較小或者沒有泡沫的潔面產品。
2、將潔面泡沫放置於面部，特別是容易出油的T字部位，千萬不要在面部直接揉搓，而是要讓泡沫在肌膚上進行按摩。
3、在整個面部畫圈來清潔皮膚，然後再用清水來沖洗乾淨。
4、用趕緊柔軟的毛巾把面部的`水分拭去，記住一定是用毛巾吸乾敷在面部，而不是擦乾，否則會對皮膚有非常大的傷害。
Tips：如果是揉搓出泡沫型的潔面產品，那麼一定要在手掌心上加以適量的水再來揉搓出泡沫，千萬不要直接於面部揉搓出泡沫，那樣會對皮膚有非常大的刺激和傷害，容易造成皮膚的老化。
第二步：二次清潔，喚醒肌膚
1、洗淨面部，用毛巾輕輕壓一下臉部吸去一點水，但不是擦乾;
2、用棉花片沾溼爽膚水，以鼻子爲中軸線，橫向塗抹擦拭全臉;
3、擦完之後把棉花片按在鼻翼上一陣子，爽膚水不但可以保溼，還可以縮小毛孔。可以一邊一邊按;
4、擦完之後可以用手輕輕拍打皮膚，幫助吸收。
第三步：乳液、保溼霜、保溼滋潤
左右手合十將面霜均勻的分開於兩掌心中。先按壓在兩頰顴骨處，再按在下巴和額頭。輕輕地由兩頰開始，將面霜慢慢地輕按壓進肌膚。這樣做的好處一方面不會由於面霜質地密稠，用力推抹拉扯肌膚，另一方面也不會由於過度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。
第四步：眼霜
1、在早晚潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。
2、以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。着重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加塗抹。
3、先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然後從眼部上方，由內向外輕輕按壓。
4、用中指指腹從眉頭下方開始，輕輕按壓。再沿着眼眶，由內向外輕輕按壓。
5、用中指指尖，輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴，促進眼部肌膚的血液循環。
6、在每週的特別護理中，也可以在最後的步驟里加入眼膜的使用，幫助減緩眼部的壓力。
第五步：每週一次、面膜升級護理
敷於臉部約15分鐘、然後以清水洗淨;每週使用一次、每次十五分鐘。
