護膚正確步驟，生活中，很多人在護膚上都儘量要求步驟簡單不要太繁瑣，但是護膚可馬虎不得，一定要掌握正確的護膚步驟，不然只會適得其反，下面看看護膚正確步驟。
一、卸妝
首先，要清潔，夏日油脂分泌較多，容易和皮脂、灰塵、彩妝等混合阻塞毛孔。想要擁有細緻的毛孔，徹底清潔肌膚是第一步。使用具有卸妝效用的潔面產品進行臉部清潔，可以確保將皮膚表層的污垢去除，不會堆積堵塞毛孔。(小提示，不管你有沒有化妝，每天卸妝會讓你護膚更滲透肌膚。)
二、潔面乳
接下來該用潔面乳洗臉了，在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因爲，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
三、水
洗完臉以後，就可以使用護膚品了，把爽膚水直接倒在手上如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次污染，影響護膚效果。 最好的方法是用化妝棉沾溼爽膚水拍到臉上，用沾溼的化妝棉按由內向外、由下向上的'方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子爲中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。
四,面霜或乳
大家都習慣了將面霜直接塗在臉上，然後用手打圈的方法均勻塗滿全臉。然而這樣的手法對於活性成分多、精華類的面霜卻不是最適合的， 使用向上拍打的方式會讓乳液更好的吸收。
男性護膚的正確步驟
1、徹底清潔
油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉，如條件不允許，不妨準備一些便攜式的產品，比如吸油麪紙。
2、重點清潔
油性肌膚男士有必要重點清潔臉部T字部位。T字部位是產生油污的“重災區”。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
3、收斂毛孔
洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的pH值呈弱酸性。
4、補水滋潤
補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品，例如：清爽無油配方的保溼露、保溼凝膠等。
5、清除角質
每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在週末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得乾淨而有光澤。同時也有利於精華護膚成分的有效吸收。
6、使用面膜
男士對貼面膜，感覺很彆扭，感覺面膜是女人的專利。其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓男人肌膚感覺更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。
男士護膚小技巧
1、面部按摩
按摩的作用可促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。
按摩的'方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順着面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗淨擦乾，塗上收斂水即可。
2、注意防曬防凍
防曬防凍指夏天防曬，冬天防凍。不要以爲防曬是女人是專利，男人肌膚同樣也是需要呵護!所以夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜，使皮膚得到充分的營養而保持溼潤光澤。
3、脣部滋養
正值乾燥季節，皮膚缺水導致最純乾巴巴的，看上去十分影響美觀!如果嘴脣乾裂，可在晚上睡覺的時候塗點脣膏，經常塗抹潤脣膏會使自己的嘴巴變得水潤性感。
4、正確剃鬚
剃鬚也是男士護膚保潔的一道工序，那你知道什麼時候刮鬍子好麼?刮鬍子應選擇在早晨，因爲此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水衝一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。
5、日常小習慣更好滋養肌膚
除了以上的方法之外，男士們養成日常的一些小習慣也能達到滋養肌膚的目的。
例如當感覺到肌膚乾燥、緊繃的時候，可以將有舒緩功效的噴霧噴在臉上，幫助補充肌膚的水分，然後用紙巾輕輕的壓在臉上，吸乾即可。這樣可以減少皮膚水分的流失。
又例如加班的時候，不要再喝咖啡、濃茶等刺激性高的飲料，可以用富含維生素C、鐵質的花草茶來代替，加班也能照顧到肌膚的滋養。
另外晚上睡覺的時候，將選擇一個高一點的枕頭，將頭部墊高一些可以讓頭部的血液循環變得更好，預防由於頭部血液循環受阻而出現黑眼圈的問題。
一、基礎護膚的正確步驟是什麼呢
洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保溼就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹爲止。
使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下爲一組，進行3組即可。
保溼：根據自己的膚質選擇不同的保溼護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較溼潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦！
隔離：。取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；。擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
二、基礎護膚的化妝品選擇
化妝品使用順序使用有講究
一般來講，化妝品的使用順序是以我們所使用產品分子的大小來選擇它的順序，通俗講就是依照化妝品的稀薄和幹稠的程度來使用化妝品，一般越稀薄的可以用在最前面；
油性成分越高的就可以放在最後使用。比如柔膚水、化妝水等水質的護膚品應該在潔膚後最先使用，而像凝膠這類可以迅速地縮緊皺紋、縮小毛孔的化妝品則可在精華素之後使用；
最後才使用一些乳液或者是霜之類的護膚品，因爲像這種油狀類的化妝品通常是在表面上發揮作用，它能夠帶入皮膚的營養成分能夠到達的只有0、6‰，
所以說如果先使用了稠度、油性含量比較高的化妝品，就會在皮膚的表面形成一個包裹層，會不利於高營養化妝品的營養成分到達皮膚的深層。
注意！不同的化妝品品牌不宜交叉使用
護膚品不宜交叉使用，因爲不同品牌的化妝品在配方和配伍方面都是很有講究的，如果交叉使用可能會出現一些不好的化學反應，可能會給皮膚帶來一些困擾和問題。另外，多種功效的化妝品重疊使用也不太好，因爲這樣不但起不到良好的作用，還會給你皮膚帶來更多的負擔。
注意！選擇化妝品分三級
建議分爲三個級別選擇護膚品，第一級則是最初級的化妝品種類，這其中至少需要有一瓶清洗用的產品、一瓶面霜以及一瓶不能缺少的防曬霜；
二級化妝品選擇上就有了一個細分，比如清潔方面最好有淺度的清潔品，還有一個深度的清潔品，淺度清潔就是清潔皮膚表面的一些污垢、灰塵，而深度的清潔主要是可以清潔皮膚的角質層，做一個比較徹底的`清潔。
另外，一定要有早晚使用的日霜和晚霜，這樣可以針對不同的時間段，對皮膚作一個調整，同時還有你必須增加眼霜，此外呢，還要增加精華素，它比較利於皮膚的吸收，針對皮膚不同的情況，可選用不同功效的精華素；
那麼三級也就是頂級化妝品的種類選擇，在一、二級的基礎之上一定要增加面膜，面膜它是一種高效產品
三、對抗護膚乾燥的祕訣
1、經常補水：身體需要經常補水，不單是一天只喝一次水，一下就把水都喝光。同樣道理，肌膚補水千萬不要期待一瓶搽了就能24小時保溼的“保養聖品”，要做好保溼工作，除了早晚例行性的塗抹保溼產品外，最好經常使用保溼面膜，感覺肌膚乾燥時，也要時時補充肌膚水分與油脂。
2、先補水、再鎖水：早晚清潔肌膚之後，應該先使用保溼化妝水、保溼精華液，這些產品主要是以水及水溶性保溼成分爲主，之後再使用適合自己膚質的保溼乳液或面霜，由於乳液及面霜當中的油脂成分能夠爲肌膚築起鎖水牆，就可以防止水分過度蒸發。
3、除了塗抹具有補水功能的護膚品外，還應該注意空氣中的溼度。研究表明，人適宜生活在相對溼度45%~65%RH的環境裏。而冬季供暖期的室內溼度通常僅爲15%RH。所以適當增加室內溼度，對皮膚絕對是個最好的選擇。一臺帶除菌的加溼器就能解決問題。
