什麼植物可以美容養顏抗衰老，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，對於女性朋友來說，外表的美麗可是十分的重要的。護膚是美容的第一步，以下分享什麼植物可以美容養顏抗衰老。
1、蘆薈
蘆薈能美容護膚，已經不是什麼新鮮事了。觀賞和護膚一舉兩得，而且蘆薈特別好養，隨便都能蔓延一盆。
平時用點蘆薈，不但能清熱解毒、抗衰老，還能加速傷口癒合，對慢性過敏也很有效。
做法：
用蘆薈做面膜，需要去掉蘆薈表層綠色的皮（表皮上有大黃素，容易導致皮膚過敏），取出蘆薈內部的凝膠狀液體，搗成泥狀後均勻塗抹在臉上。保持15-20分鐘後，用清水洗淨，可每天堅持使用。
2、仙人掌
家裏養盆仙人掌，防輻射效果那是槓槓的，一個月不澆水照樣好養。這麼省心的植物還能用來敷臉，聽起來不可思議吧，小編來教你。
做法：
將仙人掌的刺拔掉後先削皮，然後把裏面的果肉搗碎，敷在臉上15分鐘後洗淨即可。
仙人掌中含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素等，每週敷兩次仙人掌面膜，絕對是抗衰老的好幫手！
仙人掌還有清熱解毒的效果，如果臉部兩側有腮幫炎，也可以用仙人掌敷腮幫，迅速消除腫脹。
3、木槿花
木槿花是比較常見的庭院花種，在院子裏養一棵，特別好看。
但是木槿花也能護膚，你肯定就不知道了。它味甘性涼，能夠有效排毒，保持肌膚的活力。
做法：
木槿花適合食補。平時可以把木槿花洗乾淨後，摘掉莖部的綠蒂，和排骨放在一起煮湯喝。也能把木槿花煮開後加蜂蜜，做成飲品食用。
4、茉莉花
好一朵美麗的茉莉花，又白又香人人誇。幾乎愛花的人家裏都有幾盆茉莉花，微風拂來滿室飄香，特別討人喜歡。
用茉莉花做花茶喝，是茉莉最常見的用法，但是茉莉做粥的效果卻比花茶更好。女性經期喝點茉莉花粥更有益，補充健康好氣色。
做法：
取10-20朵鮮茉莉花和一人量的粳米，粳米在水中快熟後放入茉莉花，等全部煮熟後即可使用。
5、菊花
家裏養幾盆菊花，能起到很好的裝飾作用，還能凸顯主人的高品位。更重要的是，它還能消眼袋呢！
做法：
把盛開的菊花采摘晾乾後，用紗布包起來，用開水泡開，放涼後直接敷在眼睛下面，15分鐘後取下。菊花具有消腫的作用，熱敷可以促進血液循環，達到消除眼袋的'效果。
當然，平時喝點菊花茶，也很有助於調理身體，如果平時上火臉上長了痘痘，多喝點敗火的菊花茶，那是絕對有用的。
6、玫瑰
美麗又浪漫的盆栽植物，就是玫瑰啦。顏色多樣又嬌嫩，看着很是賞心悅目。自己在家裏種幾盆，連情人節的玫瑰花都省了。
玫瑰花是美容佳品，不但能滋潤肌膚，使皮膚變得細膩紅潤，還能減輕黑色素，對雀斑、皺紋有明顯的緩解作用。
做法：
用玫瑰泡白醋，是美容養顏的好方法。把玫瑰花洗淨控水（幹玫瑰花或者新鮮玫瑰都可以），放到乾淨的容器裏，倒入白醋，白醋和玫瑰花按照5：1的比例調配，然後密封泡一個月。
泡好後的玫瑰醋，可以每天清晨取少量，並用涼開水沖服，覺得口味偏酸可加入適量蜂蜜。以後美容養顏全靠它啦！
一、刺五加
刺五加，又名一百針、坎柺棒子，主要生長在遼寧、吉林、黑龍江、河北等北方地區，具有調節神經系統以及內分泌系統的作用。通常情況下，我們可以將刺五加剁碎後煎雞蛋食用，不但美味，還起到可以美容養顏以及延緩衰老哦。
二、枸杞
枸杞是一種常見的保健類中藥，主要產自國內的西北地區，具有滋陰壯陽、安神明明等功效。除此之外，常食枸杞，還可以起到延緩衰老的作用，是一種效果極佳的補品。枸杞的食用方法有很多，比如泡茶、泡酒、煲湯等。
三、何首烏
何首烏，又叫夜交藤、紫烏藤，屬於一種多年生纏繞藤本植物，主要產自四川、貴州、雲南等地。何首烏的功效也是多種多樣的，如安神、活血、烏髮、強壯筋骨等，是一種極其珍貴的中藥藥材。除此之外，何首烏還具有很好的抗氧化性，因此，常吃何首烏可以起到延緩衰老的功效。
四、當歸
當歸，又叫金當歸、西當歸，屬於一種多年生草本植物，主要產自四川、雲南、陝西、湖北等地，具有補血活血、調經止痛以及潤燥滑腸等功效。所以，常食當歸的人，可以使自身氣血充足，衰老也會隨之推遲了。由此可見，當歸也是一種可以延緩衰老的中藥。
五、火麻
火麻，又名野麻、山絲苗，屬於一種一年生直立草本植物，主要產自不丹、錫金、中亞細亞以及印度等地。堅持長期的服用火麻，不僅可以改善便祕、神經炎、糖尿病以及高血壓等症狀，還可以起到延緩衰老、養心活血以及延年益壽等功效。
1、桃花——排毒養顏
利用桃花美容，古代就已經開始盛行。《神農本草經》裏談到，桃花具有“令人好顏色”之功效。《圖經本草》記載：“採新鮮桃花，浸酒，每日喝一些可使容顏紅潤，豔美如桃花。”
桃花中含有山萘酚、胡蘿蔔素、維生素等營養物質，能擴張血管、潤澤肌膚、改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，防止黑色素沉積。
此外，桃花還含有豐富的植物蛋白和呈遊離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，對皮膚大有裨益。
【桃花美容粥】：
原料：桃花(幹品)2克，粳米100克，紅糖30克。
做法：將桃花置於沙鍋之中，用水浸泡30分鐘，加入淘洗乾淨的粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。
作用：排毒養顏，活血去斑。
Tips：桃花爲破血之藥，孕婦及月經量過多者，不宜多用。
2、白芷——白嫩細緻
對於美白，我們的祖先早有妙招。白芷味香色白，除了具有解熱、鎮痛、抗炎等作用，還能改善局部血液循環，促進皮膚細胞新陳代謝，消除組織中過度堆積的色素，增白滋潤皮膚，是歷代醫家都喜歡用的美容藥，也是古代很多宮廷女性美容的必備品。
【白芷美白養膚湯】：
原料：白芷5克，玉竹5克，薏米50克，土雞半隻，姜1塊，鹽適量。
做法：將焯燙至變色的雞放入沙鍋中，一次性倒入足量冷水，大火煮開後，改成小火，放入薑片、白芷、玉竹和薏米，蓋上蓋子用小火煲2小時，最後調入鹽即可。
作用：淡化色素，美白養膚。
3、益母草——盈盈水潤
肌膚最怕乾燥，不夠水潤，即使再白，似乎也很難讓人眼前一亮。於是，各種各樣的補水化妝品成了MM們長期依賴的對象。有沒有想過，不用化妝品也能美得像初綻的白蓮?簡單，以內養外！體內的水分平衡了，看起來當然水水嫩嫩的。
益母草入藥已有兩千年的歷史.中醫理論認爲氣血循環對女性容顏至關重要。益母草能促進血液循環，幫助營養和水分通暢到達肌膚表層，令肌膚獲得平衡滋養，持久盈盈水潤，被人們尊稱爲“行血保溼聖草”。經常食用益母草，柔嫩的肌膚自然潤澤光滑，呈現出水一樣的靈氣。
【益母草活血養顏湯】：
原料：雞蛋4枚，益母草30克，桑寄生30克，冰糖適量。
製法：雞蛋煮熟去殼，將益母草、桑寄生洗淨，然後把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進鍋內，用文火煮沸，半小時後，放入冰糖，煲至冰糖溶化。除去湯中的益母草和桑寄生即可飲用。
作用：平衡滋養，養顏活血。
