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臉部肌膚抗乾燥 按摩4個穴位最有效

來源:秀美派    閱讀: 2.16W 次
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【導讀】:特別感到肌膚分泌失調和在意乾燥的現在這個季節,但是要特別做些什麼護理好呢?非常簡單隻要在閒暇時間按摩4個穴位,就能達到美肌效果。

臉部肌膚抗乾燥 按摩4個穴位最有效

  4個效果不同的臉部穴位

1、地倉穴

首先要爲大家介紹的,是對於冬天在乎「乾燥」有效的臉部穴道。

嘴角和法令線的延長上交接的地方「地倉穴」。

壓下去感覺有點痛的地方就是那裏了,以不會太痛的程度,左右同時各五秒左右,輕輕地按壓看看吧!

重複5次左右即可~

因爲此穴道會讓肌膚變得光滑潤澤,對於美肌的大敵「暗沈」和「水腫」很有效果。

嘴角也能輕鬆上揚哦!

臉部肌膚抗乾燥 按摩4個穴位最有效 第2張

2、攢竹穴

接下來要爲大家介紹有美肌效果的臉部穴道,是可以改善肌膚的肌「皺紋」和「下垂」,名爲攢竹的穴道。

在眉頭內側凹陷的部份,用大拇指和食指的指腹,輕輕按壓給予刺激。

眼睛疲累的人,也許會感覺到滿痛的??

左右同時壓5秒,重複5次之後,眼睛的疲勞就會被消除,眼睛也會看起來比較大和有神喔!

對「皺紋」和「下垂」也有效果。

臉部肌膚抗乾燥 按摩4個穴位最有效 第3張

3、四白穴

接下來要爲大家介紹的是,名爲四白,有美肌效果的臉部穴道。

在雙眼眼袋部分,約1cm下面的位置。

有着淺淺凹着的印子,用食指稍微向上按壓5秒左右各5次,這樣重複試看看。

舒緩臉頰和眼睛周圍,臉頰的肌肉達到放鬆,同時也能促進血液循環。

臉部整體的循環會變好,對於「浮腫」和「小臉効果」及「皺紋」很有效哦!

眼睛周圍也能變得放鬆,可以期待「黑眼圈改善」。

臉部肌膚抗乾燥 按摩4個穴位最有效 第4張

4、迎香穴

最後要爲大家介紹的是,對於防止老化很有效果,具有強力美肌功效的臉部穴道。

在鼻翼的左右兩邊有叫做迎香的穴道,兩側開始往臉中心,請用食指緩緩按壓。

「乾燥」和「多餘油脂生成的痘痘」等肌膚不好的部位,除「皺紋」等也非常有效果。

刺激穴道的時候,鼻子持續吸氣的話,也能改善花粉症和鼻塞等鼻子問題哦!

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