臉上黑斑如何去掉，生活中很多的人臉上都會出現一些黑斑，黑斑是一種人面部的色素障礙性皮膚病，女孩子是最怕的就是自己臉上長斑，不僅會影響顏值，還會影響心情，以下分享臉上黑斑如何去掉？
做好防曬
很多時候女孩子面部的黑斑都是由於陽光的曬射造成的結果，因爲陽光中含有紫外線，紫外線對皮膚的殺傷力是很大，所以每天都要做好防曬的工作，不管在哪都要帶好防曬工具，最好也要搭配防曬霜，這樣的效果會好點。
多喝西紅柿汁
西紅柿是含有很多的維生素C，而這種維生素可以幫助皮膚抑制黑色素的形成，而且對於還可以及時爲皮膚起到補水的作用，最好是能夠每天喝上一杯西紅柿汁，可以可以緩解臉部黑斑的程度，時間一長，自然也就會沒有黑斑了。
及時排毒
對於臉部會出現黑斑，大都是因爲毒素沒有及時排出體外，造成的黑色素和毒素的積累，所以纔有黑斑的存在，那麼及時排毒的話，可以多喝水，這樣可以幫助人體及時排出毒素，而且還可以幫助皮膚保持水嫩，但是也不能爲了快速排毒，就狂喝水，這樣只會適得其反。
少化妝
化妝產品多多少少都是有一些對皮膚不好的成分存在，所以爲了緩解臉上黑斑的進一步加深，最好是能夠減少化妝的次數，如果是堅持要化妝的話，一定要在卸妝的時候，要注意卸的徹底，不能在臉部出現妝點，不然也是會加重黑斑的程度。
注意休息
對於女人來說，休息的是皮膚最好的反應條件，只要休息好了，那麼皮膚自然也就會得到相對好的待遇，很多時候女人出現黑斑的原因都是由於熬夜晚睡，造成的一些色素的積累，本該休息的`時間沒有休息，這讓皮膚的細胞也是操碎了心呀。
保持心情舒暢
一個人如果長期壓抑的話，那麼她的皮膚也是有可能會有長斑的情況，因爲內分泌的水平會處於繚亂的狀態，所以經常會直接作用在皮膚的問題上，所以想要緩解黑斑，就要保持心情舒暢哦。
黑斑有效的去除方法
雞蛋去眼角黑斑
取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裏，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裏了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裏，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。
中草藥祛斑
中醫藥生物普濟素女三維去除黑斑的美容新理念，是在繼承了幾千年中醫藥美容文化精髓和深入研究歷代宮廷和民間駐顏方藥的基礎上，將內服外用、內調外養、透皮吸收、外治即內治的經典中醫學的理論與現代科技結合，天然萃取，不含任何激素，不含鉛汞，不反彈，祛斑、美白、嫩膚，三效合一。
1、配方：柿餅適量用法：每日2次，每次食2---3個，連服3---6個月。凡脾胃虛寒、痰溼內盛者不宜食用功效：潤肺澤膚，排毒祛斑備註：上方爲古人驗方，適用於面部黑斑，經久服用纔有療效
2、配方：紅棗30枚，黑木耳30剋制法：將紅棗洗淨去核，黑木耳用溫水浸泡1小時後，洗去泥沙，把黑木耳與紅棗一起放入鍋內，倒入適量清水，用文火煎至熟軟，備用功效：活血化瘀，排毒潤膚備註：方中紅棗可補脾益氣，養血解毒，使脾能統血，脾氣健運則血不致外溢於皮膚而成淤血。黑木耳有活血去瘀之效，可使血脈通暢，能消散因血瘀而致的面部黑斑，
3、配方：何首烏15克，水稻清6克，米湯適量製法：將上二味切碎，放入鍋內，倒入2碗米湯，用文火煎至1碗，備用用法：每日1劑，2次水煎服，連服2---3個月功效：潤肺澤肌，活雪化瘀，排毒祛斑備註：方中水稻清爲桑科植物竹葉榕，以全株入藥，可治“妊娠斑久不退”
在祛除面部黑斑的時候，還應該要注意防曬，無論是在哪一個季節，每次外出之前，都應該在外露的皮膚表面塗上一些效果比較好的防曬霜，儘可能減少紫外線對皮膚所造成的損傷，同時還應該及時的給皮膚補充充足的水分。
黑斑的形成原因十分複雜，一般認爲有以下幾個原因：
1、使用劣質化妝品，其所含色素防腐劑，與汗水相混合，侵入皮膚內層，加速了黑斑的產生。
2、人體長期勞累，皮膚會緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，皮膚將無法取得充足的養分；角質層因缺乏水分而導致皮膚黯然無光。
3、懷孕時母體爲了保護胎兒在子宮內的安全，大量分泌黃體素，有部分孕婦面部可出現黑斑，但一般在分娩後逐漸消失。如果在懷孕期間多吃含維生素C的水果、蔬菜以及豆漿、牛奶，每天定時排便，並有充足的睡眠，保持良好的情緒，也可使黑斑及時消退。
4、用腦過度，日曬過多都是黑斑增多的原因。隨年齡的增長，皮膚的老化，黑色素細胞過多地分泌，也會使皮膚變黑。
預防的方法：
避免過長時間的日曬，在日曬前於臉上搽防曬膏。服用維生素C，它具有退色作用。選擇營養性食物，注意適量的運動，保持充足的睡眠，心胸開朗，都能起到預防黑斑和使黑斑減退的作用。
治療黑斑的方法。
西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
黃瓜粥：
取大米100 克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
檸檬冰糖汁：
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
