【導讀】：迎合奧運主題，劉嘉玲拍攝的一組大片。每個姿勢都將奧運項目的動作賦予了性感魅力。正當我們對着屏幕隔空噴血的時候，小編想說的的50+嘉玲姐姐容顏身材依然保持20歲的狀態。
迎合奧運主題，劉嘉玲拍攝的一組大片。每個姿勢都將奧運項目的動作賦予了性感魅力。正當我們對着屏 幕隔空噴血的時候，小編想要說的是，實際上我們的嘉玲姐姐已經50＋了，無論是身材，還是肌膚，都 依然保持20歲的狀態。
在最近熱播的真人秀《我們來了》中，劉嘉玲的參加無疑讓很多人大吃一驚，而她卻是抱着想要嘗試的心 態，一改之前的偶像身份，將最真實的一面展示出來。除了不老顏和好肌膚如我們所見，在劉嘉玲身上的 一切都超乎想象。
人美、有趣，還大長腿
在《我們來了》中的的拓展運動中，劉嘉玲的身手十分矯捷，堪比90後，和維密超模奚夢瑤站在一起，大 長腿也是毫不示弱哦！
在真人秀挑戰項目中，劉嘉玲換上運動服依舊辣眼睛。在做運動項目前注意將四肢做好保護措施。
在第一集的《我們來了》中，劉嘉玲就一展運動風姿。和奧運冠軍學習如何打拳擊。
在拳擊運動中人體腹部、腰部和臀部不停地運動，不僅有充分燃燒體內多餘脂肪的作用，同時也能合理有 效地雕塑身體各部分肌肉，使形態達到完美狀態。
女神的萌萌拳也是掰彎了小編，這樣的劉嘉玲請收下我的膝蓋！
在受到懲罰，要接受高空蹦極的時候，劉嘉玲心裏也是怕怕的。
然而還是勇敢的完成任務，努力克服自己的心理障礙，在澳門塔狂奔起來！
在生活中劉嘉玲也是十分喜歡戶外運動，極限的滑雪運動也敢於挑戰。
滑雪其實也是一項有氧運動，而且是最適合減肥的運動。滑雪與游泳、跑步一樣，都可增強心肺功能，如 果可以經常參加滑雪運動，不僅僅是對健康維持的幫助，更能充分燃燒體內多餘脂肪，消耗大量熱量。
雖然平時的工作比較繁密，但劉嘉玲也會抽時間做有氧運動，這也是她保養的不二法門。劉嘉玲坦言運動 和健康飲食必不可少，“我常告訴身邊的朋友要多出去曬太陽，跟大自然親近，這些都是免費的，心態和 運動是保持年輕的祕訣。” 在飲食上，她介紹自己吃番薯減肥，一個月可以嘗試四天，持續半年體重會明 顯下降哦!她說用這個療法瘦身，很容易就肚子餓，上廁所也很順暢，對於保持身材很有效。
自帶“濾鏡”肌如何練就
劉嘉玲和“東方教主”一起參加戶外運動，對於她們而言，根本不用PS，肌膚就自帶濾鏡效果，素顏依舊 光彩照人。
和趙雅芝一起組成的“靈芝組合”，扮起男裝的劉嘉玲也是十分有範兒，而且劉嘉玲的肌膚要更加緊緻。
和二次元少女徐嬌在一起也不輸顏值。
劉嘉玲本身是中性皮膚，不太油不太乾，底子很好。但儘管如此，常常需要上妝工作，對皮膚來說也是一 個很大的負擔。在這個時候，劉嘉玲選擇方便攜帶的面膜來解決問題！
無論在真人秀還是日常中，劉嘉玲對於防曬都格外注重。出門的時候最好戴上墨鏡，打上遮陽傘，不然很 容易被曬黑。對於曬黑這件事上，不是膚色變化那麼簡單，如果長時間不注重防曬，更更衣讓肌膚老化， 讓肌膚的抵禦力下降。
再強大的女人也有小女人的一面
在節目中，劉嘉玲還坦言分享和老公梁朝偉的甜蜜生活，簡直就像 開了掛的“段子手”，絲毫沒有女神架 子，也難怪這樣的女人會得到影帝的寵愛。
以能幹出名的劉嘉玲不僅在事業上風生水起，在生活中也是無微不至地照顧老公。在節目中她說道：“在 搬家房子裝修的時候，梁朝偉拉着行李箱就出去了，一個月後，房子裝修好了，他就回來了。”她同時也 在節目中表示，不只是自己照顧老公，生活上很多事情都是相互的，夫妻雙方互相關心，互相照顧纔是維 系感情熱度的祕訣。
無論是生活中的哪一個部分，劉嘉玲都在用心經營，這樣的女人值得一切美好。
