男士洗臉護膚的正確步驟順序，我們在日常生活中經常會進行洗臉護膚，這樣子不僅是能增加我們角質層的水合程度,以及平衡皮膚的水油,而且還可以促進護膚產品的吸收,下面是男士洗臉護膚的正確步驟順序。
男士洗臉護膚的正確步驟順序1
一、正確的洗臉方式
1、早晚各清潔臉部一次，使用適合自己的潔面產品
2、不要在臉盆裏面洗臉，而是要選擇流動的溫水洗臉，水溫保持在37℃最佳
3、先將臉部打溼，再擠出適量的洗面奶於掌心搓出泡沫，用打圈的方式按摩臉部大約40秒，特別是容易出油的地方，多按摩一下
4、最後用清水沖洗乾淨臉部，再用毛巾擦掉多餘的水分即可
二、正確的補水方式
1、潔面後，取適量的爽膚水，輕輕地用手拍打在臉上，直至爽膚水完全被皮膚吸收
2、在拍打前，可以先搓熱手掌心，更利於皮膚的吸收
三、精華液的正確塗抹手法
1、將雙手清洗乾淨之後，擠出適量的精華液放入掌心，分別點在額頭、鼻翼、下巴的位置
2、從內而外，用指腹輕輕地按摩推開，直至精華液完全被皮膚吸收
3、對於容易長出斑點、暗沉的臉頰兩側，可以從內而外以畫螺旋形狀的手法，輕輕地按摩
四、乳液的正確塗抹方法
3、將雙手清洗乾淨之後，輕輕地揉搓發熱，再擠出適量的乳液放入掌心，分別點在額頭、鼻翼、下巴的位置
4、用指腹從中間向外側輕輕地推開，並配合適當的按摩，直至乳液完全被皮膚吸收
五、塗抹防曬霜
臉上皺紋的出現，除了年齡的因素，沒有做好防曬工作也是導致臉上長皺紋的'原因之一。很多男生出門都忽視了防曬，不僅加速了皮膚的老化，還影響了痘印的淡化程度。如果你還在爲痘印而煩惱，一定要正確護膚以及做好防曬工作，在一定程度上，可以幫助痘痘的消除或者淡化。
塗抹防曬霜的注意事項：
1、擠出硬幣大小的量，塗抹到整張臉上
2、最好在出門前20分鐘塗抹防曬霜，效果會更佳
3、如果一整天都在戶外，每隔三個小時最好再塗抹一次防曬霜
4、一年四季，都需要塗抹防曬霜，特別是陰天
男士洗臉護膚的正確步驟順序2
男士洗臉保養的步驟
1、首先以40攝氏度的溫水澆溼面部。
2、一般來說洗面奶都是採用軟管包裝,每次擠出適量洗面奶在掌心,用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開,部分洗面奶可能會產生輕微泡沫。
3、均勻地將洗面奶揉在臉部、頸部,用指腹輕柔按摩。用指腹在額頭、臉頰等處輕柔打圈,鼻頭、下巴、額頭這些容易生成黑頭的地方,要適當地多按摩揉搓一會兒。
4、一定不要忽略頸部的清潔,清潔時注意要從下往上按摩。這樣的按摩方法有助於防止頸部皮膚鬆弛而顯出老化狀態。
5、按摩完畢後儘量使用流水,用手捧水沖洗臉上的泡沫,一邊沖洗一邊用指腹順着皮膚紋理清洗會更乾淨。
6、用鬆軟的乾毛巾輕輕按臉部弄乾水珠,注意不要用粗造的毛巾使勁搓揉麪部,那樣容易劃傷、拉傷皮膚表層,造成細菌入侵,破壞臉部PH值。
7、最後用冷水拍拍面部,促進臉部血液循環,強化血管,長期堅持就能增加皮膚的抵抗能力。
男士吃什麼對皮膚好
1、獼猴桃：獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉着、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。
2、草莓：1杯草莓所含維生素C是日攝入量的130%。維生素C可促進膠原纖維的生成，使皮膚光滑有彈性，維生素C越多，皺紋越少。反之，則會導致皮膚乾燥多皺紋。
3、蘋果：蘋果富含果膠，有助於腸道蠕動，加快排毒過程。其中所含的大量蘋果酸既幫助體內脂肪分解又有助於美容。蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線(UVB)的傷害，進而防止皮膚癌的發生。專家建議，出門前除了抹防曬霜，最好吃個蘋果。
4、胡蘿蔔：含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。
5、檸檬：檸檬是富含檸檬酸和維生素C的美容水果，具有防止和消除皮膚色素沉着，使肌膚白皙柔嫩的作用。做飲料時，若在新鮮的檸檬汁裏兌些水，並加白糖、冰糖或蜂蜜，每天堅持飲用，便可使面容變得白嫩。另外，若將 1個雞蛋清加半個檸檬的汁調勻搽在臉上大約15分鐘，有助於減輕肌膚的疲勞感。
男士洗臉護膚的正確步驟順序3
正確的男生洗臉的步驟：
一、清潔臉部使用溫水：
許多人經常以爲用熱水可以把自己的臉洗得更加乾淨，但是這更會傷害自己的皮膚，這種方法是錯誤的，洗臉用溫水纔是正確的做法，溫度過高反而會燙着自己的皮膚哦，用溫水可以好好保護臉部的皮膚餓，而且清潔效果會更好。
二、選用適合自己的膚質的洗臉產品：
一般男生的膚質分爲幾種：油性皮膚，乾性皮膚，混合型皮膚。
所以在選擇潔面的產品一定要知道，所選擇的產品對於自己的膚質是否對應，選錯反而傷害自己皮膚哦，不知道自己的膚質，就選用溫和型的。
三、可以使用潔面的棉洗臉：
平時男生都是選擇用毛巾去擦臉，但是不知道男生有誒有發現，用毛巾清潔的只是表面的皮膚垃圾，深層次是很難去接觸的，所以用潔面棉清潔的效果會更好，能深層去皮膚的垃圾。
四、選擇恰當的時間洗臉：
簡單的潔面一般是早上清潔一次，但是想要自己的皮膚更好，建議早晚都洗一次臉讓自己的皮膚透透氣哦。早上醒來經過一夜臉部產生了不少的垃圾了，洗一洗對臉部有益處，晚上洗臉對於一天的臉部灰塵等空氣顆粒，可以清潔掉。
五、清潔臉後保溼鎖住水分：
清潔好自己的臉部後，要記得鎖住皮膚的水分，面部的皮膚中水分有效鎖住，感覺自己的臉部緊繃有彈性，可以使用爽膚水等產品。
六、經常一週去一次角質：
皮膚經常會排出一些廢物，通過新陳代謝讓自己的皮膚保持健康，那麼老的角質要是沒及時地清理，是會影響到皮膚的新陳代謝，男生想要 好的臉部皮膚一定要記住每週一次的去角質哦。
七、注意自己的休息時間：
作息時間可以決定一個人的膚質與氣色，經常熬夜的人皮膚就會變的很差，而且對自己的身體也不是好，男生想讓自己的臉部看起來比較好，建議還是需要少熬夜，早起早睡對自己的健康也會有好處。
八、可以保養自己的皮膚：
清潔臉部是可以保養自己的皮膚，但是男生想要好的面部皮膚，還可以貼一下面膜之類的護膚產品，晚上可以塗一些護膚霜等，保證自己的面部皮膚有彈性。
九、護膚小貼士：
1、清潔面部是護膚的第一步，需要長期堅持。
2、護膚的效果不一定能解決皮膚問題。
3、長期在電腦前辦公，可以買一盆仙人掌等植物，減少輻射。
4、每天喝夠足量的水，保持身體的水分。
