淚溝怎麼緩解，生活中導致淚溝形成的原因有很多，很多作息不規律、經常熬夜，就會很容易使人看起來不精神，這樣老態是連保養品都難以遮蓋的，以下分享淚溝怎麼緩解
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1、面部按摩
先塗抹具有緊緻效果的眼部護膚品，然後利用食指指腹來進行按摩，以螺旋的方式從眼角到耳中位置進行打圈按摩，做十次；
還是以螺旋打圈的方式從鼻翼上方開始按摩到太陽穴的位置，然後輕輕按壓兩側太陽穴，做十次。
2、日常護理
早晚使用緊緻祛皺的眼部護膚品來進行眼部護理工作，日常中也注意不要長時間面對手機和電腦等電子產品，減少看手機的頻 率，也保證足夠的睡眠，如此能在一定程度上緩解淚溝的情況。
3、提拉緊緻儀器
有條件的話也可以選擇一款眼部專用的提拉緊緻儀器，每天用來滾一滾眼周皮膚，控制力度並按照正確方法使用，堅持使用是 能有不錯效果的。不想每天自己按摩的女生可以選擇這個方法。
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一、淚溝怎麼去除
1、可以補充膠原蛋白，因爲淚溝產生的最根本原因就是因爲皮膚缺失膠原蛋白嚴重，我們可以吃些含有膠原蛋白的食物，或者含有膠原蛋白的護膚品也可以用，能夠緩解眼部衰老的現象。
2、按摩的確是去淚溝最自然的方法，首先用中指和無名指沾取一點蘭碧詩，然後以眼角爲起點，從中間開始往外側畫圈圈，閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球，然後閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，再以波浪式按揉眼球，這樣可以消除眼部的疲勞。
3、晚上睡覺前別喝大量的水，防止眼睛周圍出現水腫，最好是11點之前睡覺，保證睡眠時間足夠，特別是要注意保持眼睛周圍的皮膚不幹燥，這些都是能夠保持淚溝不再嚴重的細節。
二、淚溝的六大形成原因
1、淚溝的形成與皮膚薄厚有關
我們眼部的皮膚痘比較嬌嫩，而且也比別的部位的皮膚要更薄一些，所以眼周皮膚和臉頰皮膚的交界處就很容易形成淚溝，所以其實淚溝是先天的，每個人都會有，只是根據皮下支撐力的強弱不同，所以淚溝出現的早晚不同罷了。
2、淚溝的形成與老化有關
人隨着年齡的.日漸增大，各種各樣的皮膚問題就會出現，一些細紋、皺紋也會慢慢顯現，淚溝也是一樣。膠原蛋白是支撐皮膚的重要部分，但是年齡越大膠原蛋白就流失得越多，皮下脂肪也會日益萎縮，所以淚溝也就會越累越明顯。
3、淚溝的形成與皮膚鬆弛有關
皮膚如果失去了彈性，那麼就會變得鬆弛，出現淚溝。讓皮膚鬆弛的原因有很多，老化也是其中之一，還有缺水、使用了劣質化妝品等等都有可能讓皮膚變得鬆弛下垂，而且皮膚鬆弛導致淚溝出現以後，如果不及時的修復肌膚的話，那麼淚溝會越來越嚴重，使人顯得很老。
4、淚溝的形成與暴瘦有關
脂肪也是支撐皮膚最主要的物質之一，有一些人爲了在短期內達到瘦身的目標，採用了一些不健康的減肥手段，讓人突然暴瘦，這就會導致人體脂肪突然減少，但是皮膚適應不了突然失去支撐的情況，就會失去彈性，變得鬆弛，導致淚溝加深。
5、淚溝的形成與淚溝韌帶有關
如果肌肉或者韌帶的力量比較強，那麼就很容易出現淚溝，反之則不那麼容易出現淚溝。這也與個人的體質有關。
6、淚溝的形成與眼袋有關
淚溝就處於眼袋的下方，一般如果人長期沒有得到很好休息，處於疲勞的狀況下，那麼眼袋就會非常突出，這時淚溝也會更加的明顯，但是要是一段時間的睡眠都很好，身體也精神滿滿，眼袋沒那麼嚴重，那麼淚溝也會消下去一點。
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治療方法
潘衛峯、白書成注射玻尿酸可以很好的填充淚溝紋。讓皮膚再次光滑。
長沙華美向才錦院長通過玻尿酸、愛貝芙等各種注射除皺，就能達到祛除眼袋、蘋果肌提升、鼻脣溝撫平、中面部的提升效果。每個部位除皺只需8分鐘，恢復時間短，術後無任何疤痕，無需包紮。讓愛美人士一步到位的解決面子上的衰老問題！
玻尿酸祛淚溝
玻尿酸是一種天然多醣體，也是存在與人體肌膚真皮層內保溼的重要成分。使用玻尿酸填淚溝的方法很簡單，對於淚溝不嚴重的人是很好的方法。雖然效果並非永久，但由於注射玻尿酸使用效果好、恢復時間短、安全性高、副作用少，獲得許多求美者的喜愛。
愛貝芙祛淚溝
通過注射的方法把愛貝芙的有效成分注射進皮膚，刺激皮膚膠原蛋白再生，從而恢復皮膚年輕。愛貝芙不是簡單的注射填充劑，也不是單純的、能夠讓人的皮膚恢復年輕狀態的注射除皺產品。愛貝芙既能進行淚溝填充又可同時促進膠原新生皮膚年輕化。
淚溝填充術
可以將鼓出來多餘脂肪填補淚溝，一舉兩得，對於有眼袋的人是時常實行的手術。
自體脂肪祛淚溝
自體脂肪移植也是效果很好的方式，只是需從其他部位抽取脂肪，而且有部分脂肪會被吸收，因此比較單獨使用。但對於同時需要填補臉上其他部位的求美者，可以"順便"填補淚溝。
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辦法一：按摩眼部
按摩眼部，不僅可以讓眼睛得到放鬆。更重要的是可以提拉眼周的皮膚，按摩也是有講究的。不是說隨隨便便按摩一下，淚溝就消失了。這是不可能的，如果按得不對。不僅讓淚溝更加明顯，還按傷了眼球。
按摩一定要按照同一方向來按摩，不可以說自己想要怎麼按就怎麼按。一定要順着一個方向來按，從自己的眼角輕輕地往自己的眼尾按摩過去，然後在眼尾的地方可以稍微地往上提一下。鬆弛的皮膚就會提升上去，淚溝就會慢慢淡化掉。
辦法二：使用滾珠
現在有很多儀器，有瘦臉的功能也有提拉緊緻的功能。你可以買一支專門給眼部用的滾珠，每天沒有什麼事情做的時候可以拿出來滾一滾自己的`眼周。使用滾珠其實就是給眼部按摩，你的眼部需要更多的放鬆。那麼，擁有一支滾珠是再適合不過的了。
而且使用滾珠，比你自己按摩會更加有好處。因爲你可以控制力度，不用害怕自己出太大的力氣或者是手法不對。滾珠只要來回滾動就可以了，不僅省錢還省力氣。
辦法三：擦眼霜
設計到眼部的問題，肯定離不開眼霜。不管是皺紋還是淚溝可以擦眼霜，淚溝出現的原因跟皺紋差不多，可能是因爲皮膚太缺水了，導致淚溝越來越明顯。那麼，你可以給眼周補補水。平時擦臉的面霜肯定是不可以擦眼部的，但是眼霜可以。眼霜有很多種，價格也大小不一。
建議你還是買一支比較貴的，而且評價比較好的眼霜。用到眼部的東西必須很小心，不要爲了價格買一支便宜的。這樣你不僅浪費錢也浪費你的時間，時間再長也沒有任何的效果。還不如狠下心，買好一點的。
辦法四：貼眼膜
想到了眼霜，眼膜自然是少不了的。眼膜相對來說會更加方便一些，因爲貼上眼膜也可以做其他的事情。完全不受到干擾，而且眼膜可以天天貼。重點是沒有時間的限制，就算是貼着睡覺都可以，忘記時間都不用害怕。
眼膜拿下來之後，你會發現淚溝真的淡了很多，看起來也沒有那麼明顯了。任何方法都不可能馬上見效，需要你長時間地堅持下來。堅持下來，淚溝肯定會沒有了的。
