做眼部護理可以改善眼袋嗎，眼袋在下眼瞼的下方，由於時光的變遷，在下眼袋部位出現了皮膚的鬆弛以及眶隔的鬆弛，其內的脂肪組織疝出造成一種袋狀的畸形，就會想做眼部護理去改善眼袋，以下分享做眼部護理可以改善眼袋嗎？
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做眼部護理大多數可以改善眼袋。
做眼部護理可以改善眼袋，同時並配合使用眼霜，有利於促進眼部血液循環和脂肪消散，從而可以緩解眼袋比較突出的症狀，有利於皮膚組織恢復到自然和美觀的狀態，防止眼袋的程度加重。眼袋較嚴重時還可以通過內切的方法治療，在眼瞼內側部位做切口，有利於將多餘的脂肪抽抽，從而可以達到良好的治療效果，對於皮膚的傷害性相對較小。
除了通過眼部護理改善眼袋，也可以通過激光或者是手術的方法進行治療。激光手術改善眼袋主要是能夠破壞局部的脂肪，還可以達到緊緻肌膚的作用，可以消除眼袋。必要時，也可以選擇手術切除的方法治療。平時還要保證充足的睡眠時間，儘量避免經常熬夜，也要避免用眼過度，保持個人衛生清潔，養成良好的衛生習慣，放鬆心情。
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眼袋可分爲混合型、眼輪匝肌型和眶脂疝出型
1、混合型：兼有眶脂突出與下瞼皮膚鬆弛的特點。
2、眼輪匝肌型：又稱假性眼袋，瞼緣下方因輪匝肌肥厚，形成下瞼緣下條狀凸起，多見於青年人。
3、眶脂疝出型：以眶脂向下外方突出爲主，以中青年多見。
按形式區分，眼袋主要可分爲下眼瞼組織鬆弛和下眼瞼浮腫兩種
1、組織鬆弛型：即下眼瞼皮膚、皮下組織、肌肉及眶膈鬆弛，下眼瞼脂肪堆積，形成袋狀突起稱眼袋。這是人體老化的具體表現之一，常見於45歲以後的中老年人，30歲亦可能開始出現。
2、下眼瞼浮腫：遺傳是一個重要因素。由於眼部皮膚很薄，很容易發生水腫現象，飲食不當、腎臟不好、睡眠不足或疲勞都會造成眼袋出現。這種情況在20歲以後的年輕人中就已經常見，尤其是25歲，隨着年齡增長會愈加明顯。
其實，下眼瞼浮腫日積月累，正是催生眼肌老化、下眼瞼脂肪堆積的溫牀，如果不好好照顧，必將付出過早發展成鬆弛型眼袋的代價。幸好，只要有心，預防眼袋、儘量延緩它的到來還是很容易做到的。
1、多吃有助於保護眼睛、富含維生素a和b的食物
如胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟。還有能夠補血養血、促進血液循環的如蘋果紅棗鮮魚湯，就是一道對抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經典食療湯。
2、維持身體正常的新陳代謝
別忽略有利於排出體內多餘水分、消除浮腫的食物，如紅豆、冬瓜、薏仁等。
想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離眼袋，就要先弄清楚眼袋形成的原理。
西方人喜歡利用洋甘菊水、上等紅茶、木瓜薄荷茶等，採取內喝外敷的方法來舒緩眼袋，這些都有很好的效果。最簡單的木瓜薄荷茶，參考木瓜香茶，把茶包換成薄荷就可以了。
另外，臨睡前不要吃得太鹹和大量飲水，不要使用太低的枕頭；早晚都要塗眼霜，定期使用有助於血液循環的眼部護理品按摩眼周，如抗浮腫眼膠、維e、山金車膏等，定期使用蘊含小黃瓜或無花果精華成分的眼貼。這些都是預防和改善眼袋的良方妙招。
除了食療，配合以下兩個小妙招，擺脫眼袋指日可待！
tip 1、睡前敷面+按摩
1、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
2、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。
tip 2、充足的睡眠
睡眠的長期不足，是過早出現眼袋加重的重要原因。現代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環，可使眼周各層組織保持良好的`活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重。如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，並迅速加大加重。
當然，完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的，因爲衰老是自然規律，但只要稍加註意，延緩眼袋的出現及加重，是完全有可能的。除了充足的睡眠，均衡的營養攝入，保健按摩，優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法。
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孕期護膚應該如何護理脆弱的眼部肌膚？
眼袋是衰老、壓力大的表現。長期熬夜或睡眠不佳會使眼周循環變差，引起眼袋。隨着年齡的增大，孕媽媽眼部肌膚逐漸鬆弛，也增加了眼袋出現的機率。眼袋一旦出現，不僅會使我們的雙眼變得無神，還可能引發下瞼臃腫、皮膚鬆弛、皺紋增多等一系列問題。
眼袋形成的原因之一是眼部肌膚缺乏水分，每天用滋潤的眼霜按摩可以有效緩解眼袋。
1、每天潔面後將眼霜點塗於眼周，輕輕拍開，按內眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。這樣按摩起來既不會拉傷脆弱的眼部肌膚。
2、將掌心搓熱，蓋住眼周，利用手心的溫度促進眼霜的吸收，同時加強眼周的血液循環。
儘管上述方法可以幫助我們減輕眼袋，但是眼袋一旦出現就難以根除，如果想快速、有效地去除眼袋，大家可以考慮去眼袋手術，其中超聲波去眼袋和眼袋吸脂都是不錯的方法。
此外，在日常生活中，孕媽媽還要注意一下護理細節：
1、加強日常防曬
2、遠離電離輻射
3、做好肌膚補水保溼工作
4、調節內分泌系統，內外兼修
眼袋的出現是孕媽媽肌膚衰老速度加快的表現之一，與孕激素的分泌影響也分不開。眼袋的出現雖然無法根除，但卻可以和舒緩。因此如果不想成爲兩眼無神的熊貓孕媽，孕媽媽可得做好日常的眼周保養，避免UV射線和外界輻射對眼部肌膚造成損傷。
