怎麼改變脣色暗沉，脣是臉上最性感的部位，所以說最對於人的外觀有很大的裝飾作用，很多人會出現嘴脣周圍皮膚髮黑的現象，其實引發這種情況原因有很多，以下分享怎麼改變脣色暗沉
怎麼改變脣色暗沉1
脣色深的原因
1、嘴脣紅赤：正常脣色多爲粉紅色，如果紅的顏色過於豔麗或者是深紫紅色，可能是俗稱的體內“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，說明脾胃溼熱;伴兩脅脹痛、厭食，說明肝火太旺。
2、嘴脣發白：長期嘴脣蒼白，如果伴有頭暈、乏力，或者自身有營養不良等，應當去醫院普通內科檢查一下，醫生會根據你的表現和自覺症狀給你作些相應的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的人也可以表現出口脣缺少紅潤、乾燥等症狀，有些還可伴有四肢發冷。
3、嘴脣發紫：可能身體裏有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在，正常速度流動着的血液是不會呈現出這種顏色的脣的，說明血液一般不流暢，並且存在一些急性的病症，尤其是血管性的病變，最常見的就是中風這樣的病症。
4、嘴脣發青：如果嘴脣長期出現青紫，現代醫學將其稱之爲“紫紺”，預示着你的心臟可能存在問題，如果你以前有先天性心臟病，或者長期出現氣促、乏力、胸悶等症狀，應及時去醫院檢查。某些呼吸系統的疾病也可出現口脣缺少光澤、
5、嘴脣泛黑：如果你的嘴脣上出現了一塊或幾塊黑斑，應該去醫院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時應做相關的檢查。如果整體色澤暗淡且發黑，還要注意消化系統是否存在問題。如果脣周有一圈黑色的話，可能與體內有溼邪或脾腎虧虛有關。
6、嘴脣發黃：嘴脣發黃並不多見，如果口脣發黃同時伴有面部及全身皮膚髮黃，就要小心你的肝臟是否出了問題，應當及時去醫院檢查一下是否患有肝炎。
脣色深怎麼辦
一、嘴脣爲紅色或是深紅色或是紫紅色
提示：你的身體狀態還是火比較大，舌頭就像是體內能量的指示燈，當你身體裏的能量過多時就會因能量過盛而產生“火”。而且顏色越向着深紅髮展，代表着體內的火就越大。
常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便祕、尿黃等。
防治方法
1、立即減少以下物質的攝入，辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，它們只會產生的更多的能量，讓你體內的火氣更旺，導致它的顏色更加深紅。
2、儘量不要服用含有人蔘、大棗等物質的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。
3、產生了這麼多不適時，需要要藥物來幫個忙了。玄蔘30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。這個方子是古代的名方增液湯。對於上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體“火”的情況下，同時補足陰液，讓我們不再是乾柴，不再見火就着。
二、嘴脣爲淡白色
提示：你的身體裏不論是氣還是血，都是處於相對匱乏的狀態，因爲它們都沒有充盈到足夠讓你的脣顯示出那種本來該具有的淡紅色來。
常見不適：乏力、睏倦、背痛、性慾低下等。
防治方法
1、加強營養比較高物質的攝入，不要再度挑食，不要再想着減肥，生命比苗條更重要。
建議食品：魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
2、帶紅色內皮的花生，每天適當嚼服，不限量。幹棗，至少一天十五枚以上。
3、不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
三、嘴脣爲青黑(紫)色
提示：你的身體裏還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在，正常速度流動着的血液是不會呈現出這種顏色的脣的。
常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
防治方法
1、如果你很少運動，那麼，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的脣色
2、強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的脣在一段時間之後發生改變。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3、如果有吸菸情況，最好能夠減少吸菸量。體內的尼古丁還是少點好。
四、嘴脣周圍的皮膚泛起一圈黑色
提示：你的身體裏還是有比較明顯的溼氣存在，同時多少也意味着你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現象出現了。
常見不適：食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
怎麼改變脣色暗沉2
脣部護理方法
定時去角質
當發現脣色變深，並且脫皮，那就是你需要去角質了。首先用熱毛巾敷在脣部片刻，然後用棉籤沾上脣部去角質產品，再由左至右輕輕拭擦嘴脣幾次，之後用溫水將死皮洗去。最後再塗上護脣產品或做脣膜就可以了。
DIY脣膜
臉部肌膚有面膜，脣部當然也需要有脣膜了。網上有各種脣膜diy的做法，大家可去搜羅。脣膜中最基本的就屬蜂蜜及凡士林了。在脣部滿滿的塗上一層蜂蜜或者凡士林，然後剪合適大小的保鮮膜包住嘴脣，停留10分鐘左右。如在保鮮膜上再敷上熱毛巾吸收效果會更好。
有防曬值的護脣膏
講到護脣，最基本的就是護脣膏了，平時應該養成隨時塗抹護脣膏的'習慣。除了臉部需要防曬，脣部也很需要防曬。脣部的肌膚其實非常脆弱，如果經常日曬，會喪失水分，從而變得乾燥蛻皮，甚至產生色素沉澱，脣色發黑。所以在選擇護脣膏的時候，最好選擇帶有防曬值的。
脣部也要卸妝
平時在卸妝的時候，也不要忘了嘴脣，尤其是有塗口紅的，更要認真卸妝。很多美眉都直接用臉部卸妝油來卸脣部，其實這種做法是錯誤的，選擇專門的脣部卸妝產品，才能卸的乾淨。
脣部問題護理
1、嘴脣乾燥
可以試試用橄欖油卸妝。看電視時在脣部塗一點橄欖油，等3~5分鐘後，就可以用棉片很輕鬆地卸掉彩妝了，然後使用潔面品正常洗臉就可以了。
2、脣色暗沉
看看自己有沒有抽菸、咬嘴脣、撅嘴、抿嘴、不給嘴脣防曬、卸妝不溫柔不徹底的壞習慣。如果有，一定要立即改掉。還有就是多做運動，通常氣色不好的人，嘴脣也會暗淡。運動少的人，膚色自然光澤少。適當補血補氣，也是女人一生都要留意的養顏祕籍。氣血旺，氣色自然好，嘴脣也會有光澤和好顏色。
3、嘴角粉刺
這些像沙粒大小的東西，是嘴脣的皮脂腺。當皮脂腺因受到激素失調的影響而變得明顯，被稱爲皮脂腺異位。看着不明顯時最好不要用粉刺針來刺激，一般在體內激素平衡後，症狀會改善。如果小顆粒變大，可以請美容師用消毒後粉刺針清除。當然，如果你覺得自己的消毒工作做得很完備，也可以自己搞定。
4、脣部防曬
潤脣膏最好選滋潤爲主、沒有防曬值的，塗上它打底，再用含有防曬值的口紅。如果去海邊或紫外線很強的高原，就用有防曬值的粉底在嘴脣上打薄薄的一層底，再用有防曬值的口紅。
怎麼改變脣色暗沉3
嘴脣顏色暗淡的原因及解決方法
1、暴曬
雙脣在經過漫長夏季的暴曬，容易導致脣色黯淡無光。
解決方法：買個具有隔離與防曬功能的脣膏，在出門前務必塗上一層防曬脣膏，這樣就可以防治陽光曝曬帶來的脣色黯啞。
2、化妝
經常化妝的女士更要注意，因爲御妝不徹底，會導致脣色暗沉和乾燥，嚴重的還可能染上“口紅病”。
解決方法：最好少塗口紅，脣部護理必須使用優質護脣油，然後再使用口紅，最好是無色的。在卸妝的時候一定要注意脣部的清潔，可以買個專門口脣卸妝品。
3、便祕
造成便祕的原因很多，大體上是因爲氣血不能正常運行於機體而導致氣血不暢所致。有便祕情況的患者，脣色也因氣血不暢無法滋養而色暗。
解決方法：要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C藥片，這些都可改善脣色沉暗。
晚餐吃素 如果是這種原因造成的便祕，讓氣血運行是關鍵。進行運動是最自然的療法，並且配合選擇素食作爲調養的方案，至少做到晚餐儘量不吃肉，避免過於油膩和肥厚的肉類食物對於腸胃造成過重的負擔，讓清晨順利排泄。
嘴脣顏色其他問題
1、脣色蒼白---若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
2、脣色淡黃---若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
3、脣色青紫---若非因爲氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
4、脣色紅紫---若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
