冬季美容護膚需掌握的小常識，寒冷的冬天到了，氣候變得很乾燥，因此當人們的皮膚暴露在空氣中時，很容易乾燥起皮，因此一定要注意做好護膚工作，分享冬季美容護膚需掌握的小常識。
冬季美容護膚需掌握的小常識1
1、堅持不起泡的洗臉方式，儘量避免揉搓。
堅持不起泡的洗臉方式，只用溫水潑洗臉頰，洗臉時避免大力揉搓，肌膚纔不會越洗越幹。如果你擔心洗不乾淨而堅持使用泡沫式潔面品，那麼可以試試泡沫敷臉法：把洗面奶搓出豐富的泡沫，敷在臉上一分鐘，再用溫水沖洗乾淨。
2、選擇乳液狀或者霜狀卸妝品，只擦不洗。
當肌膚出現小問題的時候，就要避免使用會乳化的卸妝油產品。因爲乳化的過程都會洗掉肌膚表面的油脂，讓皮脂膜變薄，從而造成肌膚敏感。改換乳液狀或者霜狀的卸妝品吧，把它們塗在臉上，稍微按摩開來之後，再用化妝綿擦掉。
3、少搽一些保養品，給肌膚透氣的機會。
肌膚斷食期間，絕對沒有一定要用護膚品的規矩，一切都根據肌膚的狀況靈活掌握。推薦使用可以增加後續吸收、加強保溼的開胃化妝水。如果不覺得緊繃，省略精華液、乳液、面霜也無妨。
4、根據肌膚拉警報的輕重，決定施行肌斷食的時間長短。
肌膚出現前面提到的適用於肌斷食的狀況時，應該趕緊施行肌膚斷食保養法。一旦肌膚有好轉的現象，就算只有一天也可以停止斷食，如果並沒有康復，那就再實行一天。肌膚恢復正常後，就可以回到常規保養的方法了。
5、滋潤的夜間乳液以及晚霜，改成早上用。
肌膚就像腸胃一樣，斷食之後的吸收會變得特別好。前一晚的保養除了基本的清潔工作之外不再進行其他保養，什麼都不擦的肌膚經過一整夜的斷食，吸收力會明顯提高。第二天一早就可以使用本來應該晚上用的夜間乳液或者晚霜，保證肌膚將營養全部吸收，而且再也不用擔心太過滋潤會導致浮粉。局部特別缺水的地方可以再多搽一層，讓肌膚油水平衡。
冬季美容護膚需掌握的小常識2
1、體內補水
喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起皮膚乾燥。飲水量爲每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮膚表面溼潤；用蒸汽燻蒸臉面，可給面部補水；用保溼的護膚劑塗於臉面，可減少水分散發。
2、調節情緒
人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制，作用於皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足，使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調節情緒和加強鍛鍊，擁有健康的心態和體魄，才能擁有健康的`皮膚。
3、充足的睡眠
白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。
4、加強營養
冬季皮膚調節性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利於皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。
5、按摩面部皮膚
早晚堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從裏向外進行按摩，促進面部血液循環，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護皮膚的作用。
6、使用潤膚劑
潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A，能加快血液循環，刺激面部細胞分泌更多的膠質，有效地改善皮膚生理環境，使皮膚減少皺紋。
