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【导读】：将近年底，各种报表纷涌而来，加班熬夜的铃声响起！为了保证战斗力，加班熬夜时为身体补充能量在所难免。好不容易买到了心仪尺寸的衣服，难道又要就此放弃？熬夜族怎么吃不胖？减肥瘦身好妙招你值得一看。禁忌危险食物：甜食......

【导读】：小肚腩、赘肉总会影响OL的心情。夏季再多好看的衣服都不能达到显瘦的效果，这让OL们非常的苦恼。怎样穿出品味，穿出身材，有高招。秀美网小编为OL们推荐几款服装，绝对会有意想不到的效果哦。本文章是秀美网原创内容......

【导读】：小编给大家介绍一种奇迹的美腿方法，仅利用平时生活中的零碎时间，集中锻炼容易长胖的大腿，简单而又立竿见影。你也来试试吧！目标→大腿-2cm瘦大腿的基本要领【基本步行】【基本姿势】步行是最好的锻炼。能使用......

【导读】：还在为自己脸上的问题找不到好的方法解决而苦恼么？那么现在起就让小编来帮你找寻你需要的护肤小妙招。Tips1痘痘肌肤应避免：1、吃过多高热量和油炸食物。2、尽量少喝碳酸饮料。3、少吃肉类以及酸性物质。4、少......

【导读】：别以为涂了防晒霜这个夏天你就不会被晒黑，能做到真正的防晒美白，需要做足了功课，不能放弃任何一件对肌肤有益的事情。别以为涂了防晒霜这个夏天你就不会被晒黑，能做到真正的防晒美白，需要做足了功课，不能放弃任何一......

【导读】：演艺圈不乏微胖身材的女明星，即便不是身轻如燕，但同样也可以轻松穿出性感无限。一起和小编来看看范冰冰宋慧乔等微胖女星的显瘦穿衣搭配，视觉显瘦一样时尚好看。大色块拼接比较适合骨架较大的女士，粉色与黑色拼接......

【导读】：落枕是生活中最常见的一种现象，虽说不适什么大病，但是却让人感觉浑身不舒服，好像脖子“断了”。人生何处不落枕？看看小编给你的对付落枕小妙招吧！1.按摩法：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧......

【导读】：早秋服饰搭配，矮个妞显高搭技巧。微凉早秋，秋装外套、开衫、针织衫、衬衫总也少不了。与夏季单品混搭更能时尚大气，甚至修身显瘦更高挑。秀美网小编为娇小妞支招，秋装简单搭配就能扬长避短穿好身材，一起来看...牛......

【导读】：喜欢赖床的人的健身方法有哪些呢？赖床，其实并不一定是坏毛病。“赖床族”可趁此机会健健身，下面一起来学几招吧。简单床上运动赖床族的健身减肥妙招我们经过一夜的睡眠，全身肌肉和韧带大都处于松弛状态，各个器官也......

【导读】：[导读]瘦，瘦，还要更瘦;大，大，还要更大，这就是女人。仅仅是对身材的追求也是这么割裂和矛盾的，于是乎，那些身材如麻秆而胸部却很有料的女人们不得不利用各种手段说明自己胸部的真[导读]瘦，瘦，还要更瘦;大，大，还要更大，这就......

【导读】：我们都知道只有精子与卵子相结合才能构成怀孕，同样的，要想生出健康小宝宝就需要高质量的卵子。对于正在备孕的女性来说，怎么样才能让卵子变得更健康呢？赶紧来看看吧！如何提高女性的卵子质量？1.来月经时多补铁没有经......

【导读】：现代人生活压力大，经常会有失眠、睡不好的问题。但是睡眠品质不好会衍生健康问题。因此，你可以在睡前泡澡、听音乐，帮助自己放松。此外还可以拥抱你的伴侣，这能让你更有安全感哦！如何简单促进良好睡眠？1、泡个温暖......

【导读】：导读：夏天的高温下，口红比起以往更容易花妆脱妆，早晨细细描画的完美唇妆到了下午就毫无轮廓，暗淡无光？那这6招超有效的防止口红花妆小妙招肯定能帮到你。导读：夏天的高温下，口红比起以往更容易花妆脱妆，早晨细细描画......

【导读】：当夜幕降临，人们进入梦乡的时候，还有这样的一群加班族在挑灯夜战。有的是希望为自己的事业奋力一搏，有的则是被加量的工作操劳不止。如果长久下去，就算业绩再突出，对健康状况却是大打折扣！小编作为一个过来...1.当......

【导读】：烦人的痘痘总是不经意地造访，让你遭受“士兵突击”欲哭无泪。俗话说知己知彼，同样的道理，我们只有掌握了痘痘的生成原因并对症下药，才能从根本上把痘痘扼杀在摇篮里！！烦人的痘痘总是不经意地造访，让你遭受士兵突击欲......

【导读】：你发现了吗？没有毛孔的肌肤通常看起来比较白皙、比较年轻，因为粗大的毛孔是老化的第一种岁月痕迹！从肌肤底层刺激胶原蛋白和弹力纤维新生，才能根本解决毛孔因老化失去支撑而变粗大的问题，才能让肌肤闪着光...你发......

【导读】：还在为减肥找借口吗？今天小编为你介绍减肥的12个妙招，让你在看电视的时候也可以瘦身，想减肥的懒MM们，一定要好好学哦！肥胖与看电视关系密切。美国《时尚》杂志最新刊出纽约营养学专家希瑟·鲍尔和坦尼亚·佐克布罗......

【导读】：美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。......

【导读】：眉目传情，一个好看的眉妆是妆容的重点，那么，眉型就是需要MM特别注意的，秀美女性网小编为你带来了达人修眉法，让你营造动人气质。找出眉毛位置的方法要完成完美眉毛的铁则，首先一定要先找出眉毛正确的各个位置，接下来......