脸上长斑是什么原因，要说女生最在意的什么，莫过于漂亮的脸蛋了。但是不少人都有脸上长斑的烦恼，白净的脸蛋有了斑，就显得格外明显。爱美的女生，应该怎么解决长斑的烦恼呢？小编整理了一些脸上长斑是什么原因，一起来看看吧。
脸上长斑是什么原因1
1、斑长在鼻梁中间
鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。
2、斑长在两颧部
两颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。
3、斑长在额头两侧及太阳穴
此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
4、斑长在外眼角下
外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。
5、上唇长斑
上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。
6、长在下颌外侧
下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。
7、清洁不当
有的人以为脸部出现不适是因为清洁的时候不彻底，实际上却不仅仅是这样，经常性清洁肌肤难免会要反复摩擦肌肤，这让皮肤变得敏感，为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题，有的人皮肤突然长斑，就是因为清洁过度了。
脸上长斑怎么改善和消除？
1、注意生活作息
脸上长斑和内分泌的关系密不可分，一定要注意日常的饮食和作息，早睡早起，适当运动。避免疲劳，特别要注意睡眠和饮水，睡眠好皮肤有光泽，雀斑的颜色便会明显变淡。
2、注意防晒
不去或少去露天游泳场，外出时要戴遮阳帽、太阳镜、使用防晒化妆品，如防晒霜等，以避免日晒使雀斑的数量和颜色增加和加深；
3、坚持皮肤按摩
按摩可以促进血液循环，增强皮肤代谢能力、减少色素沉着，使雀斑的颜色转淡；
4、注意饮食中的.酸碱平衡
适当多吃一些新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，弱碱性的体质皮肤就好；
脸上长斑是什么原因2
色斑形成的原因
1、遗传的因素
一般色斑或是其他的斑都跟遗传的关系是离不开的关系，由于在女性的体内的缘故，女性体内所含的雄激素中所含的斑点基质色素是超乎寻常的。
2、皮肤色素的因素
由于人体某一些部位会比其他部位略黑，这种情况说明体内的黑色素比较多，而这种黑色素来源于酪氨酸，因此就会堆积在皮肤的表层细胞下逐渐分布，形成色斑。
3、酸碱失衡的因素
如果当人体的血液酸度偏高的时候，人体的血液循环就会减弱，而皮肤组织下的细胞代谢功能就会受到阻碍，导致一些色素无法正常排出，从而咋皮肤的表面上形成了黑色斑。
4、内分泌失调
人体色素的代谢是和内分泌有着息息相关的联系，还有如果MM出现肝胆代谢不良皮肤是比较黑的，并且还受到卵巢失调的，生理期错乱，体内激素发生变化，刺激到了体内的色素，导致脸部出现色斑。
5、病理因素
如果曾患有红斑狼疮、慢性酒精中毒等的疾病都是会在脸上形成色斑，还有经常熬夜的朋友们，容易体力下降，造成肌肤新成代谢缓慢，是色素逐渐沉淀，形成色素斑。
脸上长斑怎么办？
1、做好遮阳防晒
加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
2、做好清洁卸妆
很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。
3、用食醋洗脸
每次洗脸的时候，我们可以在温热的洗脸水中滴上几滴食醋，这样可以帮助我们软化老化的皮肤角质，可以起到淡化色斑的作用，不过有一点需要注意，食醋最好选择白醋，因为白醋醋酸较高，更适合用来淡化色斑。
4、每天一杯柠檬水
柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
去除脸上的色斑的方法
1、白醋去斑
白醋具有祛斑的功效，准备好中药白术用白醋与其调和在一起，然后密封在一个瓶子里，浸泡一个星期，在每次洗脸的时候，将自制的白醋祛斑产品取出一些擦拭在面部长斑的地方，长久使用可以令脸上的斑点逐渐消退掉。
2、茄子祛斑法
脸上的斑怎么去除?可以将一个新鲜茄子切片，用茄子的汁液擦皮肤有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷脸。用这个方法一天擦叁次，四五天左右就可以看到效果。因为茄子中含有维生素P，它有软化毛细血管的作用;同时茄子中还含有维生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有祛斑的作用。
3、芦荟美白祛斑
材料：芦荟，黄瓜，蛋清，珍珠粉
方法：1、将芦荟和黄瓜切片，放入榨汁机榨汁。2、然后将蛋清，珍珠粉以及适量的面粉搅拌成糊状。3、洁面后，涂抹在脸上15分钟，再用清水洗净。在敷完后拍上柔肤水，可以是肌肤白净水嫩，每周进行1—2次。
4、七子白面膜祛斑
白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。
5、薏仁粉淡斑
祛斑原理：薏仁粉除了大家熟知的利尿消肿的功效之外，它的美白祛斑功效也是十分出色的，不管是食用还是DIY敷脸，坚持使用都可以取到改善脸部暗沉肤色，美白肌肤的功效。
做法：往装有薏仁粉的碗中加入500ML温水，调入少许蜂蜜，一起混合搅拌，直接饮用即可。
