长妊娠纹跟皮肤弹性有关系吗，女性的妊娠纹一般都是生完孩子之后才会出现的，这样的妊娠纹让我们感到非常的难受，去除的方法其实也有很多，下面为大家分享长妊娠纹跟皮肤弹性有关系吗。
没有太大关系，一般都会长妊娠纹的哦。妊娠纹是孕妇妊娠五六个月后，皮肤上出现的一种纹路，通常出现在腹部，个别孕妇在髋部、大腿、臀部和乳房上也会长妊娠纹。
妊娠纹形成的主要原因，是腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维，因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，导致皮肤变薄变细，使得皮肤上出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，因为这时候，为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。
孕妇分娩后，皮肤上的这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，这就是妊娠纹。
娠纹属于萎缩纹的一种，也称为膨胀纹，医学名称为“皮肤扩张纹”。孕妈妈长妊娠纹是一种普遍现象，妊娠纹一般出现在孕妈妈的腹部上，也有部分孕妈妈的髋部、大腿、臀部和乳房也会长妊娠纹。
怀孕期间，妊娠纹在孕中后期出现，属于“进行期”的妊娠纹，此时因为腹部膨隆迅速，皮肤受损，因此皮肤出现发红发紫的波浪状现象;产后妊娠纹则呈现出一种白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，也称为“静止期”的妊娠纹。
妊娠纹什么时候长这个问题是大部分孕妈妈关心的问题。妊娠纹一般从孕中期开始出现，分娩前一个月变得更明显。
正常的情况下，肌肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，这样就能在一定的限度内自由收缩，因此不容易出现纹路。当女性怀孕超过三个月后，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，胎儿的不断生长，腹部不断膨胀
皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张，孕周增加，皮下的很多胶原纤维最终被“拉断”。到妊娠6个月后，腹部隆起迅速，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，妊娠纹也变得更加清晰。
其实，妊娠纹的生长也因人而异，根据孕妇体质的不同，妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。但一般来说，孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹，通常出现在大腿和肚子的位置。因为孕妇皮肤弹性不同，有的孕妇会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹，也有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹，这都属于正常现象。
如何预防妊娠纹
1、均衡饮食。
怀孕期间，孕妈妈要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应该补充丰富的维生素及矿物质。胶原纤维本身也是蛋白质所构成，所以孕期多吃富含蛋白质的食物有利于改善皮肤肤质，增加皮肤的弹性，有利于预防妊娠纹。
2、严格控制体重。
孕期体重的增加应该是渐进式的，如果非疾病所致，孕妈妈体重增长过速的话，需要适当控制。有的孕妈妈为了胎儿的健康而盲目饮食，导致体重超标。过多脂肪的摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，还不利于自然分娩，并且会给产后瘦身造成一定的困难。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。
3、增强皮肤弹性。
饮食调理以及适当运动等都是改善皮肤的肤质，增加皮肤弹性，预防妊娠纹的`好办法。怀孕期间可多吃一些对胶原纤维有利的食物，如猪蹄等;同时还应该多吃一些富含纤维素的果蔬以及含维生素C丰富的食物。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物，避免体重增长过速。
4、专业的去妊娠纹产品。
目前来说，最有效、最直接而且最快速的预防和淡化妊娠纹的方法就是购买适合自己的去妊娠纹霜，并且坚持涂抹。但是在选择产品时一定要注意，以对宝宝不会产生影响，不会伤害到腹中宝宝为原则。
5、选择合适的保养产品。
从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿，肚子，屁股)，勤加按摩擦拭，这样能增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。保持肌肤的弹性，对后期肌肉适应体重增加，防止皮肤弹力纤维断裂有明显作用。
6、适度按摩。
孕妈妈可以在每天洗澡之后，选择适合自己，并未宝宝无伤害的纯天然橄榄油来进行局部按摩，这样不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。
妊娠纹的常见原因
第一：激素
随着怀孕后激素的分泌也会发生变化，孕激素的增加会导致韧带松弛，而且还会造成胶原纤维下降，这就会导致皮肤更加的脆弱，随着肚皮的撑大，自然就很容易出现妊娠纹。
第二：体重过重
一般来说孕期的体重每个月的增加速度都不应该超过2斤，一旦孕期的体重过胖时就会皮肤撑开的速速就会加快，渐渐的就会导致皮肤组织受伤，而出现了妊娠纹。
第三：运动缺乏
不少人怀孕之后基本不会再运动，，然而孕期缺乏运动是很容易会导致血液流动变缓慢，那么皮肤就会失去弹性。当肚皮不断被撑开时，就很容易出现皮肤断裂而导致妊娠纹的出现。
妊娠纹怎么消除
第一：做好饮食调整
其实想要消除妊娠纹可以适当的调整饮食哦，一般来说要远离饼干沙量少喝果汁，保证营养的均衡，多吃一些水果，水果中不少的维生素C可以保持肌肤的弹性哦。
第二：运动
想要消灭妊娠纹就应该多去运动，因为运动可以帮助加速代谢，避免孕期过胖，而且还可以让肌肤恢复弹性，尤其是腰部腹部还有腿部等等，那么妊娠纹自然就会消失啦。
第三：多喝水
孕期早上可以适当的喝杯温水哦，我们都知道这么做可以肠胃功能的恢复而且还能加速排毒。那当体内毒素消失后，妊娠纹也会渐渐的消失哦。
引起妊娠纹的原因是什么？
可能是个人的体质不好，有可能是吃得过多次导致的。妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，在怀孕之后因为腰围、腹围的快速增大，把皮肤里的弹力纤维绷断了，形成了一条一条的紫红色，或者白色的萎缩纹，分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。
许多妊娠期女性都会产生妊娠纹，出现了妊娠纹的话，可以通过激光的方法来进行治疗，出现妊娠纹可能会导致出现皮肤松弛的情况，可以适当的涂抹橄榄油，对于缓解妊娠纹是有一定帮助的，也要多吃些新鲜的水果和蔬菜补充维生素。
妊娠纹多久时间会慢慢淡化？
产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会变了。生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议你可以在家做一些简单的运动（例如：抬腿运动)，以消除水肿。
此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方（腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。同时也可以使用专业的祛妊娠纹产品帮助去除色素及纹路。
如果出现妊娠纹之后，切记不要随便使用药物去治疗，以免带来副作用。造成妊娠纹的原因有很多，还是要提前做好预防的工作，多吃点蛋白质丰富的食物，并且还要适当涂抹一些预防妊娠纹的药膏。
