怎么去维持一段感情，大家应该都清楚，我们的每一段感情都是相互的，也是需要双方一起维持才有发展的可能，一般在感情中单方面的维持是并不长久的，以下怎么去维持一段感情。
怎样维持一段感情一：“我理解你”
最美好的爱情，不是每天你侬我侬的卿卿我我。
而是能够在对方被人质疑，遇到困难的时候，坚定不移地站在对方身边，能够理解ta的决定。 很多人在谈恋爱的时候，总说“ta不懂我”，动不动就把沟通变成吵架。
吵架之后就开始冷战，在矛盾和冷漠的双重打击下，再深厚的感情，也会慢慢消失殆尽。
所以，理解在感情中，有的时候，甚至比一见钟情时的心动更重要。
因为只有理解对方，你才能够成为ta的后盾。
只有理解对方，你才能在出现问题的时候，义无反顾的和ta站在同一战线。
慢慢把矛盾变成你们要去共同解决的问题，而不是变成你们之间攻击对方的武器。
很多兄弟撩妹时，妹子回应都不好，这是因为你的展示面没有做好，男神框架没搭建起来，所以在开始的时候就没吸引到妹子，自然回应就不好了，我以前也不懂这些，后来在网络上看到了 北宫雨泽逆袭记 这本书才懂的那么多，这本书里讲了很多把妹干货，让我走上了不同的生活，身边围绕着一堆的`正妹，夜夜笙歌都是保守点说了，强烈建议兄弟们都去看看，北宫雨泽逆袭记，网上有电子书，查下就能找到的。
怎样维持一段感情二：“我会陪着你”
成年人的世界里，没有容易二字。 所以除了理解，另一半的陪伴也同样重要。
人们在生病的时候，会格外脆弱，不仅是因为身体上的难受，还有心理上的孤寂。
这时候，你那一句“我会陪着你”，对ta而言，就是最大的安慰和鼓励。
你的存在让ta知道，不管你们的感情路上有多少风雨和挫折。
始终有一个人会陪在你身边，牢牢地牵着你的手，不离不弃。
或者这也是那句情话，最动人的地方，“最长情的告白就是陪伴”。
怎样维持一段感情三：“记得想我”
这句话，没有我爱你那么热烈露骨，却在委婉中带了一点撒娇的可爱。
谈恋爱的时候，谁都希望另一半能多想着自己，多疼爱自己。
“记得想我”这句话，就是在委婉地向对方表达自己的爱意。
很多感情走到最后，不是不爱了，而是不知道该怎么表达爱了。
明明是关心的话，一出口就成了指责，明明是担心对方的安危，可开口就开始吵架。
因为抹不开面子，两个人开始渐生嫌隙，明明心里有彼此，却嘴硬的不愿意承认。
爱情不仅要体现在行动上，还要学会用语言表达。
在感情中，不管男女，在交完过程中，撒撒娇，说说情话，都会让感情保鲜。
因为每个成年人内心深处都是个孩子，都像孩子一样渴望温暖，渴望被爱，爱ta，或者想要更多的得到ta的爱，就要勇敢地表达出来。
不要走到最后，一句想你，变成了“嗯”，一句爱你，变成了“哦”。有人说过，喜欢一个人的时候，就像变得有趣，变得特别。
变成ta眼里的一点星光，希望你们都能牵着爱人的手，长长久久的走下去。
怎么维持感情
一、吸引力
从爱情的角度来看，能够一直维系男女之间的情感就莫过于彼此的吸引力！这份吸引力主要来自于你的自爱，只有懂得自爱的人，才会接纳自己，同时也学会了接纳对方。
当夫妻之间在婚姻多年以后仍然保持着这种吸引力，那么两个人就会不会因为感情原因出现矛盾和冲突。因为吸引力让对方的缺点也变成了可爱的优点，所以的不完美都成了完美，这样稳固的婚姻只会越过越甜。
二、互相沟通
人无法两次踏入同一条河流。这说明任何事物都是充满着变化的，即便是一日三餐一起共度人生的夫妻，也会在平淡的日子里，产生变化。
如果夫妻两个人都忙于自己的职责和任务，没有和对方好好沟通交流，实在很难保持长久的和睦相处，总是会有一些分歧和误会的产生，从而引发不可调节的矛盾，甚至导致婚姻的破裂。
三、共同进步
如果夫妻两人都停留在某个时刻不再进步，那么对于这样的夫妻感情，迟早也会有厌倦的一天，只有夫妻两人共同进步，创造出每天的新鲜感，才会让夫妻生活更有意思。
这种进步不但可以提升夫妻之间的感情，还能塑造更多的吸引力，让夫妻在进步的同时也获得了更好的生活水平。当然夫妻之间也需要一些适当的空间，毕竟距离产生美也是一大真理。
维持感情的4个科学方法
1、 传播正能量
情侣之间应该互相鼓励、互相支持，传播正能量。千万不要在聊天或者约会的时候感染出消极、悲观的情绪，这样不仅会让对方感到难受，也会在无形之中影响了你们相处时的感受，两个人在一起，通常都希望是快乐的、幸福的、正能量的！假设一对情侣在一起就各种抱怨、吐槽，那肯定离分手不远了。
2、 拒绝冷战
良好的情侣关系中，出现分歧、矛盾是非常正常的现象，这时男生就不要试图和女生讲道理，要尝试用宽怀的胸襟去包容女生，主动求和，如果都碍于面子选择冷战，那么交流、相处的机会就会再次受到压榨，本来就已经异地，冷战大可不必。
3、 共同目标
异地恋的怪圈就是，很多异地恋情侣最后的交集基本都逐渐归零，这正是因为异地恋情侣没有找到一个共同点将两人联系起来。于是异地恋就成了一种折磨，越聊越感到无聊。因此建立共同目标是非常有必要的，两个人朝着一个目标进步，既是幸福也是成长。
4、 充分信任
很多女生都会觉得，男朋友不在身边，会不会喜欢上别人，会不会花心等之类。很多男生也会想，女朋友会不会移情别恋的问题。有时对方的一个动态中出现了一个异性，都要浮想联翩，如果不信任就会因为这些莫须有的事情产生出很多不必要的误会，从而造成感情的隔阂！只有充分信任对方，异地恋才会更加长久！
