夏至指的是什么，夏至是一年中最炎热的季节，这一天人们都会购买消暑食物来吃，害怕自己高温工作会中暑晕倒了，那么夏至指的是什么呢，小编和大家一起来看看相关资料，希望能对大家有帮助。
夏至指的是什么1
夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。夏至之后，阴气始生，阳气开始衰退。
“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。
中国古人将夏至分为三候：一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。夏至还是民间重要的传统节日——“夏至节”。民间有祭神祀祖、消夏避伏、吃面条、食粽子等习俗。
夏至除了注意消暑解渴外，情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。天气炎热，人体新陈代谢加快，应适度降低运动强度。
气象变化
◆气温降水
夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”，2018年“三伏”从7月17日到8月26日，每伏10天，真正的暑热天气，大约在七月中旬到八月中旬立秋前后，中国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40℃左右。
夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成骤来疾去的雷阵雨，由于降雨范围小，人们称为“夏雨隔田坎”。唐代诗人刘禹锡巧妙地借喻这种天气，写出“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的著名诗句。
中国民间把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。这期间中国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多。此时的降水对农业产量影响很大，有"夏至雨点值千金"之说。一般年份，这时长江中下游地区和黄淮地区降水一般可满足作物生长的要求。《荆楚岁时记》中记有：“六月必有三时雨，田家以为甘泽，邑里相贺。”可见在1000多年前人们已对此降雨特点有明确的认识。 [2]
◆“立竿无影”
在夏至这一天，太阳几乎直射北回归线，正午时分呈绝对（接近）直射状，北回归线地区就会出现短暂的“立竿无影”现象。目前中国大陆设有５处北回归线标志，分别位于广东的汕头、从化、封开，广西的桂平和云南的墨江。生活在北回归线上及其以南附近区域的人们，可于夏至日前后几天的中午在太阳下立根竿子，观察一下“立竿见影”如何变成“立竿无影”。
夏至指的是什么2
夏至，约为每年的6月21日或22日来到。古人称夏至为“夏节”或“夏至节”。《周礼春官》有载：“以夏日至，致地方物魈。”《史记封禅书》亦载：“夏至日，祭地，皆用乐舞。”这意思就是说，古人会在这时通过祭神仪式来祈求当年能够丰收与一切灾厄尽消。周代则会于夏至祭神，主意在于清除荒灾、疫疠与饥饿。 夏至的三候乃为：“鹿角解，蜩始鸣，半夏生。”意思就是说：阳气开始衰退而阴气生，因而公鹿角就开始脱落了；雄蝉则自夏至后而感受到阴气之生而开始鼓翼鸣叫；生于仲夏的沼泽或水田中的喜阴药草半夏，因此而出名。
到了夏至这一天，艳阳会直射地面到达一年的最北端，且几乎是直射北回归线，故北半球的白昼会变得最长，而且越是往北面行，白昼就越长。 既然冬至是白昼最短、黑夜最长的.一天，那么相对来说，夏至就变成北半球一年中白昼最长的一日了。那么，光亮不息的白日的时间究竟有多长呢？答案是南方各地打从日头出来后，直到夕阳西落至多为十四个小时左右。虽然夏至是白昼最长且太阳角度最高的日子，可是你可别误以为这是一年当中最炎热的日子。No！No！即使白昼长得吓人，但接近地表的热量仍是在继续蓄积中，所以并不算达到最热、积累最多暑气之时。 俗语说：“热在三伏”，最最炙热的日子是以夏至与立秋来做为计算基点的，时间大约介于七月中旬至八月中旬，中国某些地区的气温最高可达约40℃。
夏至该吃啥
提到夏天该吃啥，很多人会答说西瓜、锉冰。然而除了瓜果与冷饮，其实我们还可以选择凉面。据说山东人一般会在这时候选吃凉面，也就是俗称的“过水面”。民间即有流传一谚语：“冬至饺子夏至面”。 据说烟台一带的居民还会在夏至这天，用麦秸编织成精致的小笊篱来煮新麦粒吃。当儿童们一次次地从汤水中捞麦粒来吃，还挺有民俗趣味的。 广东一带，居民喜好于炎夏中选吃凉食来消暑，故人们喜爱在夏季期间煲清补凉茶、凉汤或酸梅汤等传统又清甜的佳肴。 夏至这一天，艳阳会直射地面到达一年的最北端，且几乎是直射北回归线，故越往北，白昼就越长。
