VC类美白食材VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器，除了可以提高免疫力，更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。代表食物：柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等用法：按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯，除了可以......

一、一定要选择适合的去角质产品在孕激素的影响下，孕妇肌肤较为敏感易受刺激，加上孕期护肤要顾及胎儿的安全，所以孕妇在选择去角质产品时应该注意成分的安全和性质的温和，不要使用含有酒精、激素、重金属、矿物油等有害成......

冬季做好这四步，美丽肌肤妥妥的第一步，去角质气温回落会降低皮肤的新陈代谢速度与皮脂腺功能，若不能有效形成天然的皮脂膜，皮肤就会变得绷紧、脱皮以及粗糙。这时如果不能有效地去除角质，已经缺乏营养的皮肤就会更干燥、更......

一方面是，你在饮食上，多食用一些水分含量较多的食物，适量的加以补充，多吃秋季的食物，像是冬瓜、梨，等等应季的食物，从食物中获取我们身体内需要的水分，此外你还需要足以适当的饮水加以补充，每天八杯水，更是不能少的，室内也要记得......

各类肌肤的保湿侧重点不同，女人天生爱美，每个人都希望自己的脸色红润，冬季天气干燥，为了缓解水分减少带来的干燥紧绷，加强补水才是护肤的关键所在，以下来了解各类肌肤的保湿侧重点不同。各类肌肤的保湿侧重点不同1干性肌肤：......

1、眼睛保湿要用眼霜，然后配合按摩手法，在最容易产生干燥的眼周部位加强按摩，促进循环。可以从眼头，眉中，太阳穴，眼眶正下方，依序以指腹或指关节进行大范围按摩，促进循环同时让肌肤升温。每天早上按摩大概五分钟，不但可以加强......

1、DIY自制香蕉去痘印面膜各种水果都有着非常好的美容护肤的效果，尤其是富含维生素又能够帮助肌肤清热解毒的水果，由于香蕉性寒，具有非常好的帮助肌肤清热解毒之功效，因此是其中非常有效的去痘印的原材料之一。美眉们可以......

酒精对护理肌肤有什么好处，市面上大部分护肤品，其实都含有酒精成分。很多人会认为，使用了含有酒精的护肤品，会给肌肤造成影响和伤害，其实不然，下面就来看看酒精对护理肌肤有什么好处。酒精对护理肌肤有什么好处1功效好实在......

每天按时清洁和护理皮肤可使得皮肤保持滋润状态可以使肌肤的水油平衡的方法11、可以使肌肤水油平衡的方法有哪些(1)想要肌肤水油平衡，最重要的一点就是给肌肤补水，很多人感觉自己的脸上出油很多，就想着去油、控油，就忽略......

皮肤细致有弹性，是我们大家的追求。在这个世界上，也许只有婴儿可以说自己的皮肤好，嫩。随着我们年龄的增长，环境的变化，我们的皮肤如果不注意好好护理，就会变得粗糙，如果粗糙了再置之不理，久而久之就会暗淡无关，脏物比较多。那......

1、敷西瓜皮片喜欢敷天然自制面膜的美眉们一定知道，西瓜皮有着非常强的护肤功效，是制作天然面膜非常常见的一种护肤原材料。西瓜皮不仅能够帮助镇静舒缓皮肤，它还有着去除皱纹的功效。将吃剩下的西瓜皮，用小刀把最外面一......

干性肌肤与肌肤缺水不可混为一谈。先天的干性肌肤虽然取决于基因，但仍然能够控制并改善肌肤的水润程度。小编这就为您阐释如何测试和改善肌肤的水润度，看懂肌肤水润度检测对照表。肌肤水润度检测对照表1干性肌肤与肌肤......

肌肤表面的酸碱值，酸碱值数值范围为0到14，任何东西都有他自身的酸碱性，人的皮肤当然也不例外。皮肤表面的酸碱值主要由皮肤上汗液和皮脂形成的皮脂膜决定的，下面就来看看肌肤表面的酸碱值。肌肤表面的酸碱值1正常皮肤表面......

注意饮食规律少吃腥辣刺激，调整作息时间。如何养成无痘肌肤1将痘痘肌转变为无痘肌通过调整饮食、皮肤清洁、药物治疗的方法进行改善。1、调整饮食：痘痘的发生通常与辛辣饮食、高糖饮食、高温环境、心理压力比较大等多个......

18岁帅气小伙生活压力带来爆痘痘博士如何缓解肌肤压力，要正确清洗脸部把皮肤洗干净，不要过度刺激皮肤，保证足够的睡眠时间，注意饮食。那么18岁帅气小伙生活压力带来爆痘痘博士如何缓解肌肤压力。18岁帅气小伙生活压力带来......

女人应该如何保养自己的肌肤，在生活上要多喝水，保持皮肤水分，也要应时起居，保证充足的睡眠，做好防晒措施，培养优良的饮食结构。女人应该如何保养自己的肌肤1护肤全方面对于我们的护肤，其实不是说只要呵护我们的脸，我们的脸蛋......

肌肤水润紧致的方法？让皮肤紧致细腻首先要补充水分，提升皮肤的保湿度与角质层抵抗力，但随着年龄的增大，人的皮肤弹性会慢慢下降，皮肤也会越来越松弛，下面我们一起看看肌肤水润紧致的方法。肌肤水润紧致的方法11、深层清洁肌......

6种高蛋白食物呵护你的肌肤，女人天生爱美，每个人都希望自己的脸色红润，但是随着年龄的增长，皮肤越来越差，想要保持好的皮肤，有很多食物也可以改善皮肤状态，以下分享6种高蛋白食物呵护你的肌肤。6种高蛋白食物呵护你的肌肤11......

面部的护理小心5个肌肤罪魁祸首，面部对于我们来说是非常重要的，特别是在秋冬季节，不好好给自己保养脸部皮肤的话很容易让皮肤造成伤害，以下分享面部的护理小心5个肌肤罪魁祸首。面部的护理小心5个肌肤罪魁祸首11、清洁工......

一、自制西瓜面膜原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。用法：直接敷面约25分钟清洗。说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇......