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关于秋季的女人时尚文章
小儿秋季咳嗽流鼻涕不能吃什么食物
补品1、原因:不少家长会给体质虚弱的宝宝服用补品,殊不知适得其反。其实宝宝咳嗽未愈,只会使得咳嗽难愈。所以宝宝咳嗽未愈时应停服补品。2、推荐做法:三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤......
2023-11-08
柚子减肥法 秋季去燥又瘦身
一、柚子减肥原理及作用1、比起其他水果来,它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。2、柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,......
2023-11-14
小孩秋季荨麻疹该怎么治疗
1、避免病情加重:找出过敏原后,要避免再次接触,以免刺激皮肤,加重病情;2、抗组胺药使用:根据医生指导服用抗组胺类药,但不同年龄服用的剂量有显著差异,所以,不要乱用。在服用过程中,也不要自行增减剂量,不然,无法达到控制风团的......
2023-11-10
秋季,要防儿童过敏性咳嗽
秋天是过敏性疾病好发的季节,目前儿童过敏性咳嗽的发病率呈明显上升趋势。但患儿常被误诊为上呼吸道感染或支气管炎,治疗常常没有效果或收效甚微。有关专家指出,目前人们对儿童过敏性咳嗽的认识存在误区,以致过敏性咳嗽转......
2023-11-10
秋季全身减肥运动 帮你快速瘦下来
开合跳30秒在做这一系列运动之前,要记得先做好基本暖身,把关节跟筋络都暖开了,比较不会受伤。做开合跳的时候要记得不要过快,一吸一吐配合你的呼吸做满30秒即可。原地快跑20秒做完30秒的开合跳之後,紧接着做20秒的原地快跑......
2023-11-08
秋季孕妈散步要选好环境和时间
秋日孕妈散步要注意什么?孕妇散步要慎择环境花草茂盛、绿树成荫的公园是孕妇散步最理想的场所。这些地方空气清新、氧气浓度高白癜风能治好吗,尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步,无疑会身心愉悦。可以在自......
2023-11-08
秋季准妈妈减肥养生食谱
莲藕莲藕多生长于炎热多雨的夏季,在秋令时节成熟。所以秋季吃莲藕是最好的选择。新鲜的莲藕不仅富含碳水化合物、蛋白质和维生素等物质,还含有能与人体内胆酸盐结合的粘液蛋白和膳食纤维,这样吃莲藕既能补养脾胃,又能促进......
2023-11-05
秋季一日三餐减肥食谱 照着吃就能瘦
一、早餐日本研究显示,蛋白质所产生的摄食生热效应的效果,若是与脂质一起摄取,可以提高减肥效用。因此,吃早餐的时候,摄取充分的蛋白质和脂质,可以使体温上升、提高燃烧脂肪的新陈代谢力。早餐推荐食品:水煮蛋、火腿、纳豆、......
2023-11-07
女人秋季必吃的9种养生菜
女人秋季必吃的9种养生菜,秋季是养生的好季节,女性养生也重在秋季,秋冬是收敛和收藏的季节,因此,这个时候补进来的营养很容易被身体吸收,那么下面分享女人秋季必吃的9种养生菜。女人秋季必吃的9种养生菜11、强肾吃黄秋葵秋......
2023-11-07
秋季枸杞泡水喝可以减肥吗
枸杞泡水喝能减肥吗能减肥!枸杞中含甜菜碱等药用成分,可以参与脂肪代谢,有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积,使得肝中磷脂、总胆固醇的含量减低,并能促进肝细胞新生,促进脂质代谢。而且,枸杞中含的是亚油酸这种健康的脂肪,如果经常......
2023-11-07
秋季,让儿童安全接种疫苗
秋意渐浓,一些疫苗也将陆续进入注射期,然而一则消息却让不少准备带宝宝注射疫苗的父母倍感紧张。去年底开始,湖南多名中小学生在接种卡介苗疫苗后,陆续出现接种部位溃烂等反常情况,甚至有学生被确诊为肺结核。因此,当地2000......
2023-11-13
秋季腹泻怎么治疗
宝宝秋季腹泻怎么治疗1、调整饮食只要没有剧烈的呕吐,宝宝大多不用禁食。对于已经添加辅食的宝宝,可暂缓增加新的食物,原来吃过的还可以继续喂。腹泻期间宝宝容易出现继发性乳糖不耐受,使腹泻时间延长,必要时需要暂时更换......
2023-11-13
秋季游泳运动最减肥 游泳减肥策略
游泳减肥的魅力游泳是一种全身性运动,不但可以提高你的心肺功能,还能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练,几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。在水中人的骨骼得到了充分的放松,可以有机会“伸一下懒腰”,这对......
2023-11-08
小儿秋季手足口病吃什么食物好
病初1、病初阶段饮食特点:嘴疼、畏食。2、病初阶段饮食要点:以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼,食物要不烫、不凉,味道要不咸、不酸。用吸管吸食,减少食物与口腔粘......
2023-11-08
秋季减肥吃什么 推荐高纤维的食物
1、吃高纤维的食物在秋季可以选择一些有饱腹感的食物,比如高纤维的芹菜、麦片等,也不容易便秘。温馨提示:每顿饭之前吃一小碗不加糖的全麦片,然后再吃一份沙拉或者凉拌芹菜或者木耳,非常有利于秋季瘦身哦。2、远离油腻食物......
2023-11-09
孕妇应慎防秋季三大疾病
熬过一个酷热的夏天后,秋高气爽的天气终于来了。对于身怀六甲的孕妇来说,秋天是比较舒服的季节,不过身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健上也有三大注意,就是要预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。医院妇产科医师提醒孕妇,秋天保......
2023-11-10
秋季儿童保健知识介绍
进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。当孩子出现口干舌燥、便秘等一系列"阴虚内热"的征象时,您一定要注意,要做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。1......
2023-11-15
吃板栗会长胖吗 秋季想减肥最好少吃
在这个板栗上市的季节,街边的糖炒栗子,饭店里的栗子羹、板栗烧白菜,超市里的栗子糕等,都让人一望而生食欲,而板栗的营养价值又如何呢?板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉很高。干板栗的碳水......
2023-11-07
秋季腹泻该如何治疗
首先回答第一个问题,秋冬季患腹泻的婴幼儿中,40%~70%都是由轮状病毒(因其外形酷似车轮而得名)感染引起的,20%左右为其他细菌引起,由于轮状病毒引起的急性腹泻发病率高,因此,秋冬季发生的腹泻应多考虑是由轮状病毒感染引起的......
2023-11-06
秋季给犬减肥的方法
喂食「减肥饲料」降低热量摄取人类减肥的方法,就是减少饮食,或只吃青菜蔬果,但这种压抑的减肥方法,无法在狗狗身上施行,因为对狗狗来说,「吃」是一种天性,人虽可以藉由意志力来控制饮食习惯,但狗狗却不能用减少食物份量来达到......
2023-11-11
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