戒夜奶先形成良好习惯，在宝宝慢慢长大了，妈妈一定要把宝宝喜欢喝夜奶的习惯戒掉，养成一个良好的睡眠习惯，戒夜奶的时候一定不能心软，小编为大家整理了戒夜奶先形成良好习惯。
戒夜奶先形成良好习惯1
阿如最近精神萎靡不振，一问，原来是7个月的宝宝在作怪，早上不怎么吃奶，但是晚上却非要吃三、四次夜奶，不给吃就哭得像被虐待一样，让全家人都没得睡。让女儿断夜奶成为了阿如现在最烦恼的事情。
按理身高体重发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不
然不仅不利于宝宝休息，大人也休息不好。而从多位妈妈的经验总结所得，要戒掉夜奶首先白天要养成规律的饮食习惯。刘妈妈推荐了她儿子的一天的饮食时间表。第一顿安排在早上6点左右，喂奶粉；第二顿安排在早8点左右，作为早饭，以主食类为主；第三顿在中午12点左右也是主食类；第四顿在下午2、3点吃奶粉；第五顿，晚上6点左右吃主食类为晚饭；第六顿是夜宵临睡前喝奶粉。
其次，半夜宝宝哭着要奶时,不要急于给他，如果只是哼哼，就不理他，有时哼一下就睡了。不过不会睡很久，过会儿又会哼。但只要不是大哭都别急。如果开始大哭了，就给他用奶瓶喂水喝，一定要等到宝宝哭闹得厉害时才给奶喝。这样一般坚持一星期左右，宝宝就能把夜奶给戒掉。在这个阶段里，家人要有晚上睡不好的心理准备。
总之，宝宝要戒夜奶有三个关键因素，一个是在你睡觉前要喂他一次；第二个是戒夜奶期间，要作好晚上休息不好的准备；三是，一定不能心软，不能宝宝一哭就心慌。
戒夜奶先形成良好习惯2
宝宝吃夜奶是正常现象吗？
宝宝会为何会形成吃夜奶的习惯，这是因为对于小小宝宝来说，还无法形成黑天白夜的概念，而且纯母乳喂养的宝宝饿得快，几乎2个小时就要吃一次，对于夜里那么长的时间，不吃夜奶似乎也是不现实的，吃夜奶属于正常现象，大概需要到宝宝约4个月大，夜奶的次数才会逐渐变少，可能从一晚喝4次奶变成喝1～2次，随着月龄越大，宝宝能安稳的睡一晚上，就可以考虑断夜奶了。
宝宝多大断夜奶？
一般3～4个月后孩子夜间就不需要喂奶了。但有的孩子夜醒多次，每醒必吃奶，使得妈妈疲惫不堪，孩子也睡不好。这些毛病大多是习惯性的，很有可能是家长不经意培养出来的，可以通过一些合适的方法逐渐改掉习惯。
让宝宝戒掉夜奶的6大理由：
1、夜里人体所有的`生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。
2、对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。
3、夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。
4、宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。
5、半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。
6、断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉！
如何戒掉夜奶？
关于戒掉宝宝的夜奶，其实方法也不是特别难，只是需要家长坚持，有的家长看到宝宝哭就不忍心，久而久之惯出坏毛病，以下几点需要注意：
（1)白天让孩子吃饱、玩好。
（2)夜哭时不要立刻抱起或喂奶，用其他安抚办法拖延一段时间，如：把手放在孩子身上，轻拍、抚摸、搂抱一会儿，轻哼催眠曲，不要开灯，也可换换尿布。或许几分钟以后，孩子就安静了。半小时后如仍无效，再给孩子吃奶。这样一天一天时间拉长，吃奶次数就少了，逐渐过渡到只喂一次，直到停止。
（3)对于吃奶瓶的孩子，可用“加水稀释法”戒掉夜间吃奶：逐渐喂稀释的奶并减少奶量，慢慢地变成喂少量的水，慢慢地就可不喂了。
倘若妈妈想要改变宝宝喝夜奶的习惯，譬如宝宝的睡眠时间是晚上11点，且有喝过一次奶，那么下一次喝奶的时间可能是凌晨1～2点，这时候，妈妈喂奶水之余，可以让宝宝再喝一点水，然后逐渐增加喝水的量，并逐渐减少喝奶的量。
