顺产后的注意事项是什么？孕妇产下宝宝，产后修复是很重要的。分娩后都需要恢复期，即使是顺产也是一样，“凡事”都需要注意的。下面就带你看看顺产后的注意事项。
顺产后的注意事项1
1、个人卫生自然分娩后，产妇必须注意个人清洁卫生，经常洗澡，经常换内裤，同时经常刷牙，保持口腔卫生。会阴伤口产妇，保持伤口部位清洁干燥，及时清洗外阴，避免伤口感染。
2、适当的活动对于顺利分娩的产妇，可在分娩后12小时内进行适当的活动，但活动过程中应避免站立时间过长和繁重的体力劳动，以免造成子宫脱垂。对于会阴伤口的产妇，避免坐太久，尽量侧卧以避免伤口撕裂。
3、饮食均衡且顺利分娩的女性会消耗大量精力和体力，因此胃肠消化功能较弱。分娩后尽量以清淡营养、易消化的食物为主，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素等营养元素，合理搭配三餐，避免吃辛辣刺激的食物。
4、产妇分娩后必须优先休息。只有充分的休息才能促进身体尽快恢复，也有利于乳汁分泌。因此，产妇应避免分娩后繁重的体力劳动，多休息有利于子宫的恢复。
5、适合产妇的环境应保持空气流通，卧室应每天通风换气，同时卧室应安静干净。只有在这种环境下，身体才能恢复。产妇分娩后需要慢慢恢复身体。只有身体康复后，她才能给她的孩子带来更细心的照顾和保护。
顺产后的注意事项2
首先，干净第一。
顺产后要恶露，还会流经血。这些对于产后的妈妈来说，不仅身体不适，而且会有疾病上门，所以，保持干净很重要，日常要保证阴部的干燥和伤口处的干净，不要赃污，度过这一时期就好了。
其次，平静温和。
产后初期，伤口还没有愈合，为了避免伤口裂开，最好不要提重物，不要做任何耗费体力的家事和运动，在伤口的愈合和修复后再恢复身材也不迟。
最后，食物摄取。
为了防止便秘，要多摄取高纤食物。妇女产后便秘容易造成消化问题，营养补充不到位，损害健康。日常而言，应该多饮水，养成规律排便的'习惯，下床走走做简单的运动，帮助伤口的愈合。
顺产后的注意事项3
1、产后观察
产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血，所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后，产妇和孩子都到了爱婴区，产妇自己也要继续观察。因为此时一旦出现子宫收缩乏力，则容易引起产后出血。
2、争取时间休息
分娩过程耗尽了产妇的体力，在产后第一天最重要的是休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与母亲在一起，大约每隔3～4小时就要哺乳一次，又要给孩子换尿布，宝宝一哭闹，产妇更加没时间睡觉，所以产妇应争取时间休息。
3、尽快排大小便
顺产产妇产后应多喝水，尽快排第一次小便，不要因为怕痛而憋尿或少喝水。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，帮助膀胱功能的恢复，憋尿时间太长，膀胱过度充盈会影响子宫收缩，导致产后出血。
4、注意卫生清洁
产后产妇出汗量多，在睡眠和初醒时出汗情况更加严重，有时汗液甚至可浸湿内衣，其实这是正常生理现象，并非体虚表现，常在数日内自行好转。产妇应勤换内衣内裤和床单，居室要通风，如果不让新鲜空气进入室内，产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。刚生产完，要注意对会阴部的护养，大小便之后都应用温开水冲洗。
5、哺乳可促进乳汁分泌
大脑发出信号增加乳汁的分泌，必须要尽早哺乳，形成神经反射，增加乳汁的分泌。产妇也可多吃一些可促进乳汁分泌的食物，如花生煲猪蹄、鱼汤等。
6、多吃蔬菜避免便秘
产妇产后容易发生肠燥便秘，多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果，对防治产后便秘十分有益。
7、初乳不可浪费
一般来说，分娩后的第一天，产妇会分泌出少量粘稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，其功效是所有奶粉无法替代的。初乳能保护婴儿免受细菌的侵害，所以产妇应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。
8、观察产后出恶露
分娩后，随着子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织的黏液经阴道排出，这就是恶露。恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，时间短的可能只有14天，而时间长的可能会持续6周。如果产后恶露反复、或者产后恶露不尽都会对产妇的身体造成危害，一定要及时去医院就诊，在医生的指导下及时治疗。
9、顺产后阴道松弛
顺产后阴道经过拉伸会出现一定程度的松弛，但是阴道本身有一定的恢复功能，在加上产后的锻炼，阴道松弛的情况是可以改善的。
