睡觉睡着了就变成嘴巴呼吸了，在宝宝出生之后的成长发育阶段，父母都会非常在意宝宝的身体状况，因为睡觉的时候可能也有会很多问题，爸爸妈妈期望宝宝健康成长，那么睡觉睡着了就变成嘴巴呼吸了什么原因？
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睡觉用嘴呼吸一般是由于上呼吸道阻塞引起的，它可以分为小儿阻塞和成人阻塞，导致大人和小孩处理的方法也不太一样。小儿睡觉的时候用嘴呼吸大部分是由于腺样体肥大、扁桃体肥大引起的。
因为在睡觉的时候，腺体肥大会堵塞呼吸道从而导致用嘴来呼吸，甚至张开嘴来呼吸。成人睡觉的时候用嘴呼吸，大部分是由于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这种阻塞性睡眠呼吸暂停综合征一般伴有打呼噜、呼吸暂停等一系列症状。大部分的成人是由于肥胖等原因引起的一系列症状。
如果长期使用口腔呼吸，那么会给孩子带来极大的危害。
1、影响颜值
用嘴巴呼吸最大的危害就是影响颜值，长期用嘴呼吸，会导致孩子面部变长，变窄，下颌骨后缩，龅牙突出，甚至导致面部变形，整个人会变得没有精神，表情呆滞。
不仅如此，长此以往还会影响害的健康。
2、影响智力
除了影响颜值之外，长期用嘴呼吸还会导致孩子的睡眠质量变差，白天很容易犯困，进而影响智力，还会因此变得暴躁、易怒反应迟钝，注意力和记忆力都会大幅下降。
久而久之学习能力和智力都会受到一定程度的影响。
3、诱发口腔问题
长期用嘴巴呼吸的孩子还会出现不同程度的口腔问题，用嘴巴呼吸容易口干舌燥，加快口中唾液的蒸发速度，这样就极大削弱了唾液在口腔中的作用，因此极易出现各种口腔问题。
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为什么会出现睡觉用嘴呼吸？
其实用嘴呼吸可以分为两种情况来看，一种是阻塞性张口呼吸，一种是习惯性张口呼吸。
阻塞性的张口呼吸就是因为一些疾病，导致了上呼吸道的阻塞，这样呼吸道不通畅，孩子就只能通过嘴巴呼吸了。
但是并不是所有的张嘴呼吸都是因为疾病引发，还有一部分可能是习惯问题，就是长期习惯了用嘴呼吸，然后形成了一种肌肉记忆，这样张嘴呼吸就成了一种习惯。
长期用嘴呼吸真得会变丑吗？
因为小孩还正处于生长发育的时期，面部的骨骼都还没有完全顶下，长期的张口呼吸，有可能会导致牙颌骨的形态发生改变，或者导致门牙突出的情况，所以会有可能影响到孩子的面部发育。
很多家长都非常关心，如果孩子长期用嘴呼吸是不是会变丑，其实对于长相而言还是遗传基因占主导地位。
虽然用嘴呼吸不能直接说会导致变丑，但是长期用嘴呼吸，可能是儿童睡眠障碍的一种表现，家长需要关注这点，不然会对儿童的成长引起很多的危害。
张口呼吸会有哪些危害，家长需要注意
如果确实是一些疾病的因素，引起了孩子上呼吸道阻塞的问题，孩子在睡觉的时候不仅会张口呼吸，甚至还会出现打鼾的情况，影响到孩子的睡眠治疗，进而影响孩子的正常发育，还会影响到孩子以后的学习。
因为用嘴呼吸的孩子，体内血氧饱和度会不足，就会导致身体长期的慢性缺氧，会影响到中枢神经的发育，时间长了就会发现孩子的注意力分散，甚至记忆力下降的情况。
如果孩子在睡觉的时候不能正常地呼吸，会非常影响睡眠质量，进入到深睡眠的时间会减少很多，就会影响到生长激素的分泌，影响孩子的正常生长。
而且长期用嘴呼吸，鼻子就不发挥作用了，空气也直接通过嘴巴进入到肺部，没有经过鼻腔的过滤作用，就会有可能造成呼吸道感染的.几率升高。
家长对于宝宝出现这样的情况，应该及时的进行纠正，首先要给宝宝合理的喂养，少吃油腻不好消化的食物，还有甜食等零食，如果确实是因为一些疾病造成了张口呼吸，家长应该配合医生做专业的治疗。
而且小时候长期用嘴呼吸，长大了这种行为依然会存在，所以家长应该积极的配合专业的方法给孩子矫正。
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晚上睡着后用嘴呼吸的原因是因为鼻腔或者鼻咽部不通畅、阻塞而导致的。正常人睡觉是闭着嘴巴，气流经过鼻腔、鼻咽部到咽喉、下呼吸道，如果鼻腔、鼻咽部不通畅，就会出现晚上睡觉的时候张嘴呼吸的情况。
在感冒急性鼻炎的时候，鼻甲肿大，就会出现鼻子不通气、张嘴呼吸、睡觉张嘴的情况。还有过敏性鼻炎发作的时候，鼻腔黏膜苍白、水肿，也会出现鼻甲肿大、鼻塞的情况，睡觉就会张嘴呼吸。
慢性单纯性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎患者，鼻甲会不同程度的肿大，鼻腔不通畅，也会睡觉的时候用嘴呼吸。鼻息肉、鼻窦炎的患者也会出现中鼻道堵塞或者分泌物堵塞的情况，鼻腔不通畅，睡觉就会张嘴呼吸。
还有儿童容易出现腺样体肥大，堵塞鼻咽腔，也会导致小孩张嘴呼吸、打呼噜的情况。比较少见的原因，鼻腔、鼻窦或者鼻咽部肿瘤，也会出现鼻腔或者鼻咽部的堵塞而用睡觉张嘴呼吸的情况。
口呼吸会带来那些影响？
口腔问题
口呼吸对口腔的影响是最直接的，除了看得到的颜值改变外，口腔呼吸可能导致严重的口腔健康问题，口腔内部干燥，唾液量减少，长期干燥的口腔不仅会导致蛀牙、口臭，还会给牙龈疾病和牙龈炎带来风险，牙周病
是一种严重的口腔健康问题，与心脏病、中风和心脏病等全身问题有关。
鼻塞过敏
口呼吸容易引起鼻道变窄带导致鼻呼吸不顺畅，严重者会形成鼻中膈弯曲，同时由于口呼吸时鼻子没有空气流通而变得敏感，久而久之容易对空气过度反应，出现过度分泌、充血、发痒，等过敏反应。
舌头肥大、打鼾
口呼吸会让上颚牙弓往上拱，这个多出来的空间，刚好就是舌根的部位，由于软组织
会根据空间增生，因此舌根就填满上颚牙弓多出来的空间。
